การให้ความช่วยเหลือแฟนเก่าเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่อาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ปัจจุบันได้ แม้ว่าเราจะมีเจตนาดีและต้องการช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ แต่การกระทำดังกล่าวอาจถูกมองว่าเป็นการให้ความสำคัญกับอดีตมากกว่าปัจจุบัน ซึ่งอาจทำให้คนรักเกิดความไม่สบายใจ และนำไปสู่ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ได้
วิธีรับมือกับสถานการณ์ที่ให้ความช่วยเหลือแฟนเก่าแบบเป็นกลาง โดยไม่ทำให้แฟนปัจจุบันเสียความรู้สึก และรักษาความรู้สึกไม่ให้ร้าวฉานหรือทะเลาะกัน จึงต้องใส่ใจอย่างมาก
ต้องยอมรับว่าการรับมือกับสถานการณ์ที่ต้องให้ความช่วยเหลือแฟนเก่า โดยไม่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ปัจจุบันนั้น ต้องอาศัยการสื่อสารที่ดี ระมัดระวัง ใช้ความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันอย่างเปิดเผยและจริงใจ สิ่งสำคัญคือ ต้องให้ความสำคัญกับความรู้สึกของแฟนปัจจุบันเป็นอันดับแรก และพร้อมที่จะปรับเปลี่ยนวิธีการหรือยุติการติดต่อหากจำเป็น เพื่อรักษาความไว้วางใจและความมั่นคงในความสัมพันธ์เอาไว้ให้ยั่งยืนที่สุด
- สื่อสารกับแฟนปัจจุบันอย่างตรงไปตรงมา บอกถึงเหตุผลที่ต้องให้ความช่วยเหลือแฟนเก่าอย่างจริงใจ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเข้าใจผิด
- ควรตั้งขอบเขตที่ชัดเจนในการให้ความช่วยเหลือ โดยคำนึงถึงความรู้สึกของคนรักปัจจุบันเป็นหลัก และไม่ให้กระทบต่อความสัมพันธ์มากเกินไป
- ให้แฟนปัจจุบันมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ ลองปรึกษาและรับฟังความคิดเห็น เพื่อร่วมกันหาทางออกที่ทั้งสองฝ่ายยอมรับได้
- รักษาระยะห่างที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดหรือสนิทสนมกับแฟนเก่ามากเกินไป และไม่ควรติดต่อสื่อสารในเรื่องส่วนตัวที่ไม่จำเป็น
- ไม่ปกปิดหรือโกหก หากมีการติดต่อหรือให้ความช่วยเหลือแฟนเก่า ควรบอกกล่าวกับแฟนปัจจุบันแบบจริงใจ เพื่อรักษาความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคนสองคน
- ให้ความมั่นใจกับคนรักปัจจุบัน แสดงความรักและทำให้แฟนปัจจุบันรู้สึกมั่นคงในความสัมพันธ์ ย้ำเตือนเสมอว่าเขาหรือเธอคือคนสำคัญที่สุด
- รับฟังความรู้สึกของแฟนปัจจุบัน หากแฟนปัจจุบันรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่เห็นด้วยกับการให้ความช่วยเหลือแฟนเก่า ให้รับฟังและทำความเข้าใจความรู้สึกของเขาหรือเธอ
- เคารพการตัดสินใจของแฟนปัจจุบัน หากแฟนปัจจุบันไม่ต้องการให้ติดต่อกับแฟนเก่าอีก ให้เคารพการตัดสินใจนั้นและยุติการติดต่อ แสดงให้เห็นว่าเราพร้อมที่จะเสียสละเพื่อรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้
- หาทางช่วยเหลือทางอ้อม หากการติดต่อโดยตรงกับแฟนเก่าอาจสร้างปัญหากับความสัมพันธ์ปัจจุบัน ควรแนะนำให้แฟนเก่าติดต่อขอความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้องที่สามารถช่วยได้
