ช่วงนี้บ้านเราเริ่มมี Wellness Program เล็กๆ ผุดขึ้นมาเป็นทางเลือกให้แก่คนรักสุขภาพกายใจแบบองค์รวมมากขึ้น ล่าสุด Aleenta Phuket-Phang Nga Resort & Spa รีสอร์ตระดับท็อปของภูเก็ต จัดงาน ‘The Exploring the Feminine Psyche Retreat’ งานฮีลกายใจที่สร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับสตรีโดยเฉพาะ
โดยงานจะจะขึ้นระหว่างวันที่ 6-13 ตุลาคม 2566 ผู้เข้าร่วมทุกคนจะได้รับการบำบัดและฟื้นฟูสุขภาพกายใจท่ามกลางธรรมชาติอันสวยงามของจังหวัดภูเก็ต โดยเน้นคลาสและกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสตรีโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน การเกิด PMS, PMDD ระหว่างมีประจำเดือน เจาะลึกการพักผ่อนและการกินที่เหมาะแก่ธรรมชาติของผู้หญิง นอกจากนี้ยังมีคลาสโยคะยามเช้าไว้เรียกเหงื่อ การตีกลองรอบกองไฟในตอนกลางคืน รวมถึงการแบ่งปันเรื่องเล่า ประสบการณ์ และแอปพลิเคชันเพื่อสุขภาพต่างๆ
ระหว่างเข้าพักนักพักผ่อนจะได้เพลิดเพลินกับอาหารจากพืชที่สร้างสรรค์โดย Samantha Häberli ผู้ก่อตั้งและเจ้าของร้าน The Earthling Cafe ร้านอาหารจานพืชที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติ รวมถึงยังได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตบำบัด เพศวิทยา การดูแลสุขภาพเชิงบูรณาการ ธรรมชาติบำบัด สุขภาพทางเดินอาหาร การออกกำลังกาย การเคลื่อนไหว การหายใจ การแพทย์แผนไทย การนวด ฯลฯ
The Exploring the Feminine Psyche Retreat จัดขึ้นระหว่างวันที่ 6-13 ตุลาคม 2566 ผู้ที่สนใจสามารถจองที่พักได้ สนนราคาอยู่ที่ 121,100 บาทสุทธิต่อคน (พักคู่), 188,300 บาทสุทธิต่อคน (พักเดี่ยว)
รายละเอียดเพิ่มเติมคลิก www.aleenta.com หรือ https://www.facebook.com/aleenta.phuket
ภาพ: Courtesy of Brand
อ้างอิง:
