Emma Watson วัย 36 ปี ซึ่งหลายคนต่างรู้สึกราวกับเติบโตมาพร้อมๆ กับเธอ จากผลงานที่เจ้าตัวรับบท Hermione Granger ปัจจุบัน Emma Watson เป็นผู้หญิงรอบด้าน และมีเสน่ห์ในด้านความงามที่เป็นแบบฉบับของเธอเอง ครั้งหนึ่ง Emma ได้พูดอย่างตรงไปตรงมากับสื่อ People.com ว่า มาตรฐานความงามในฮอลลีวูดมัน “บ้าและแทบจะเป็นไปไม่ได้แล้วในยุคนี้” โดยเฉพาะกับเหล่านักแสดงหญิงที่ถูกคาดหวังให้ดูดีอยู่เสมอแม้ว่าบางครั้งจะไม่ได้อยากแต่งหน้าเยอะก็ตาม
และในตอนหนึ่งของพอดแคสต์ On Purpose with Jay Shetty เธอพูดถึงแรงกดดันอันมหาศาลเกี่ยวกับความสวยที่ผู้หญิงต้องเผชิญว่า เธอรู้สึกว่ามีการสร้างภาพลักษณ์และค่านิยมที่หนักเกินไป สำหรับผู้หญิงแล้วมันเหมือนต้องผ่านด่านใน เกมโชว์ความสวย ที่แทบจะไม่มีวันสิ้นสุด และจากหลายสิ่งที่เธอต้องเผชิญ หล่อหลอมให้ผู้หญิงคนนี้ตกผลึกทางความคิดเกี่ยวกับแนวคิด Self-Care ที่แท้จริงในแบบของเธอซึ่งสรุปได้ดังต่อไปนี้
