Lifestyle

เป็นที่รู้ดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายให้ประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ แต่ถ้าเรามีหลักฐานยืนยันว่าแท้จริงแล้วช่วงเวลาที่เสียเหงื่อในยิมนั้นกลับสำคัญและมีค่ากับจิตใจของคุณยิ่งกว่าตัวเงินที่เสียไปล่ะ   และผลการศึกษาล่าสุดที่จัดทำโดยนักวิชาการแห่งมหาวิทยาลัยเยลและออกซ์ฟอร์ดก็คอนเฟิร์มเสียด้วย   ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Lancet นักวิทยา...

คนอเมริกันกินพิซซ่าเป็นอาหารเช้ากันเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะในรูปแบบพิซซ่าเย็นๆ ค้างคืนแล้วนำมาอุ่นร้อน หรือโทรสั่งใหม่สดๆ ส่งตรงจากเตา แต่เชื่อว่าไหมว่า พิซซ่าที่เราปรามาสกว่าเป็นอาหารขยะ กินแล้วอ้วน ไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ กลับมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าซีเรียล ธัญพืชที่เรานิยมในมื้อเช้าเสียอีก!   เชลซี เอเมอร์ (Chelsey Amer) นักโภชนาการจากนิ...

จากร้านอาหารฝรั่งเศสแบบดั้งเดิมที่สร้างชื่อมาหลายปีอย่าง 4 Garçons สู่การปรับใหม่ทั้งเมนูอาหาร บรรยากาศภายในร้าน สถานที่ตั้ง หรือแม้แต่ชื่อเรียก เรากำลังพูดถึง ‘Second Edition’ ร้านอาหารที่เป็นเหมือนภาคต่อของ 4 Garçons แต่ปรับให้ร่วมสมัยยิ่งขึ้น เน้นอาหารจานโตเพื่อแบ่งปันและแชร์กับเพื่อนร่วมโต๊ะ แทนที่อาหารฝรั่งเศสที่ขึงขังจริงจังด้วยอาหารสไตล์โฮมค...

ด้วยสภาพอากาศแบบนี้ การแต่งหน้าแบบจัดหนักคงไม่เหมาะกับสาวไทยเท่าไร THE STANDARD จึงมาอัปเดตไอเดียสำหรับการแต่งหน้าเอาใจสายมินิมัล ผู้ที่หลงใหลสไตล์ที่เรียบง่าย ไม่เยอะ แต่ดูดี แถมยังลงตัวดีกับสภาพอากาศบ้านเรา ด้วยลิสต์เครื่องสำอางใหม่ที่ใช้เนรมิตลุคแต่งหน้าฉบับเบาๆ แต่แต่งออกมาแล้วสวยไม่เบาเลยทีเดียว     Face: รองพื้นหนักๆ หลบไป ใช้แ...

นายพรานและยายเพิ้งคือ สองพี่น้องที่ฝ่ายหนึ่ง ‘นายพราน’ เป็นเด็กพิเศษ และยายเพิ้ง ผู้เป็นพี่สาว ได้เลือกใช้ศิลปะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตกับน้องชาย เธอนำมาเป็นวิถีของการบำบัด (Art Therepy) เพื่อเรียนรู้ซึ่งกันและกัน เพื่อให้นายพรานได้พัฒนาการแสดงออกและการสื่อสาร   บ่อยครั้งที่เราได้ยินคำว่า ‘เด็กพิเศษ’ เรามักจะคิดถึงคำเรียกที่ทางการแพ...

เมื่อโลกใบนี้ถูกแบ่งคนเอาไว้ 2 ประเภท คือ คนที่ดูซีรีส์ Game of Thrones และคนที่ไม่ได้ดู ซึ่งไม่ว่าคุณจะเป็นคนแบบไหนคงไม่ใช่เรื่องผิด แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนคือ คนที่สนใจอะไรคล้ายกัน มักจะถูกดึงดูดเข้าหากัน และซีรีส์ Game of Thrones ก็เป็นหนึ่งในแรงดึงดูดที่ว่านั้น โดยเฉพาะบนแอปฯ หาคู่   แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าใครอินเรื่องเดียวกับเรา? ใน...

ในขณะที่โลกเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว เกิด Digital Disruption ขึ้นในแทบจะทุกธุรกิจ องค์กร และอาชีพ จนพูดได้ว่า ทุกชีวิตได้รับผลกระทบจากความเปลี่ยนแปลงอันใหญ่หลวงแห่งยุคสมัย ไม่เว้นแม้แต่สถานศึกษา เพราะหลักสูตรที่มีมาแต่เดิมนั้นอาจจะตอบโจทย์โลกแห่งความเปลี่ยนแปลงในปัจจุบันไม่ได้อีกต่อไป หลักสูตรการศึกษาที่สถาบันการศึกษามีอยู่แต่เดิมมานมนาน ก็อาจจะก้า...

ก่อนหน้านี้ THE STANDARD เคยนำเสนอบทสัมภาษณ์ของ วรวิทย์ ศิริพากย์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและผู้ก่อตั้งแบรนด์ปัญญ์ปุริมาแล้ว เกี่ยวกับเป้าหมายของเขาในการผลักดันและสร้างผลิตภัณฑ์ Clean Beauty ซึ่งถือเป็นเรื่องใหม่สำหรับคนไทยให้เกิดขึ้นจริงในเมืองไทย ซึ่งระหว่างทางของการค้นคว้า ศึกษา และพัฒนาเพื่อให้ไปถึงเป้าหมายของการกำหนดนิยามใหม่ให้กับสกินแคร์ที่ปล...

หลังมีข่าวให้แฟนๆ ดีใจกันไปรอบหนึ่ง เมื่อบริษัทผู้ผลิตเกม Harvest Moon จะนำเกมในตำนานกลับมารีเมกอีกครั้งในเวอร์ชันตัวละครโดราเอมอนภายใต้ชื่อ Doraemon: Nobita no Bokujou Monogatari หรือ Doraemon: Nobita’s Story of Seasons ในภาษาอังกฤษ ล่าสุดมีกำหนดวันเปิดตัวพร้อมเตรียมวางจำหน่ายแล้วในวันที่ 13 มิถุนายน 2019 บนเครื่อง Nintendo Switch แต่ที่เซอร์ไพรส์...

สิ่งหนึ่งที่มนุษย์ทุกคนควรพึงระลึกไว้ในใจเสมอคือ ‘เราต่างอยู่ร่วมกันในโลกที่เต็มไปด้วยความแตกต่าง’ ไม่ว่าจะเป็นความแตกต่างทางเชื้อชาติ ศาสนา ความเชื่อ วัย เพศ หรือทัศนคติก็ตาม เหล่านั้นคือสิ่งที่สร้างแง่มุมหลากหลายทั้งหวานขมให้เกิดขึ้นบนโลกใบนี้ ภายใต้ความแตกต่างเหล่านั้น แน่นอนว่าเราคงไม่สามารถเข้าใจมันได้ทั้งหมดหรอก แต่จะดีกว่าหรือไม่ หากเราจะพยา...