Lifestyle

รู้หรือไม่ว่าในปีที่ผ่านมาและยาวมาจนถึงปีนี้ เทรนด์ที่มาแรงเป็นสำคัญ 3 เทรนด์ ก็คือ การเงิน การใช้ชีวิต และเรื่องสุขภาพ ซึ่งจากการสังเกตการณ์ใช้ชีวิตของคนกรุงและคนเมืองใหญ่ ก็จะเห็นได้ว่า มีผู้คนจำนวนมากที่หันมาใส่ใจกับเรื่องสุขภาพมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด   แน่นอนแหละว่า สุขภาพที่ดีหมายถึง การไม่เจ็บไม่ป่วยไข้ แถมยังร่างกายแข็งแรง และสามารถทำก...

จากเดิมที่เราคุยเรื่อง ความรู้เบื้องต้นของการยกเวต และ การใช้อุปกรณ์ต่างๆ ในยิม กันไปแล้ว มาถึงอีกหนึ่งในคำถามที่ได้ยินบ่อยครั้งในหมู่นักยกมือใหม่ ได้แก่ เราควรยกเวตกี่ครั้ง กี่เซต และยกด้วยน้ำหนักเท่าไรถึงจะดี เพราะบางทีถามเทรนเนอร์ก็ได้คำตอบอีกแบบ ถามเพื่อนที่ฟิตๆ กลับได้ความรู้อีกอย่าง หรือบางครั้งแอบเหล่คนข้างๆ ที่ยกเวตติดกับเรา เขาหรือเธอยังยก...

เป็นคำถามยอดฮิตว่า หากเป็นสาวโสดจำเป็นต้องตรวจภายในหรือไม่   คำตอบของสูติแพทย์ คือ ‘จำเป็นต้องตรวจค่ะ’   ขออธิบายเรื่องการตรวจภายในก่อนนะคะ การตรวจภายในเป็นการตรวจโดยแพทย์ ที่องค์การอนามัยโลกประกาศยกย่องอย่างเป็นทางการว่า เป็นการตรวจที่คุ้มค่าที่สุดเมื่อเทียบกับค่าใช้จ่ายและเวลาที่เสียไป มีประสิทธิภาพ     ในการวินิจฉัยโร...

ถ้าจะให้พูดถึงซีรีส์เกาหลีที่กำลังได้รับความนิยมในหมู่สาวๆ ตอนนี้ โดยเฉพาะใครก็ตามที่เป็นติ่งไอดอลหรือศิลปินนักแสดงอยู่แล้วล่ะก็ ต้องอินกับซีรีส์เรื่อง Her Private Life อยู่แน่ๆ ซีรีส์เรื่องนี้อิงคอนเซปต์มาจากนิยายที่โด่งดังในโลกออนไลน์ เรื่อง Noona Fan Dot Com ซึ่งผู้ที่มารับบทเป็น ซองด็อกมี นางเอกจอมติ่ง ได้แก่ นักแสดงสาวหน้าหวาน พัคมินยอง ครั้งน...

เริ่มแล้วกับงาน ‘พลังคนไทย พลังชุมชนไทย’ งานแฟร์น่าสนใจกลางเมืองที่รวมสินค้าภูมิปัญญาไทยระดับพรีเมียม พร้อมร้านอร่อยจาก 4 ภูมิภาค ได้แก่   1. ขนมปังเจ้าเด็ดเยาวราช ร้านขนมปังชื่อดังที่เปิดขายมามากกว่า 40 ปี มีให้เลือกมากถึง 8 ไส้ นับว่าเป็นร้านขายดีและคนเยอะทุกวัน เมนูแนะนำ ได้แก่ ขนมปังนม, ขนมปังสังขยา, ขนมปังช็อกโกแลต, ขนมปังพริกเผา  ...

ทริปนี้เริ่มต้นจากข้อความเล็กๆ จากเพื่อนสมัยเรียนมหาวิทยาลัยที่ชักชวนให้ไปล่าแสงเหนือที่ไอซ์แลนด์ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ ด้วยความเป็นทริปในฝัน บวกกับการหาสมาชิกไม่ใช่เรื่องง่าย เราและสามีจึงตอบตกลงทันทีแบบไม่อิดออด โดยไม่คิดว่านอกจากแสงเหนือที่เป็นพระเอกของงานแล้วยังพ่วงมาด้วยการชมถ้ำน้ำแข็งอายุนับพันปีกลางทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดของประเทศด้วย   แ...

    ต้องนับว่าเป็นจานที่เราปลาบปลื้มเป็นพิเศษกับ Whole Grilled Avocado อะโวคาโดลูกโตที่เลือกอิมพอร์ตจากประเทศออสเตรเลีย อาจจะงงว่า ‘ไหนว่าเลือกวัตถุดิบท้องถิ่นไง?’ แต่เนื่องด้วยรสชาติที่เข้มข้นกว่า และฤดูที่ผลผลิตสามารถออกผลได้ตลอด จึงกลายเป็นตัวเลือกที่นำมาใช้ในจานนี้ ส่วนตรงกลางระหว่างผล เขาเลือกนำไข่แดงดองซอสถั่วเหลืองไว้ภายใน ประกบก...

คำคนว่าไว้ ‘จงเรียนรู้จากความผิดพลาดของผู้อื่น’ แล้วทำไมเราถึงไม่นำเคล็ดลับดูแลสุขภาพและผิวหน้าของสาวๆ มาปรับใช้ เพราะกว่าที่พวกเธอจะเชี่ยวชาญได้ขนาดนี้ ต้องผ่านความเฟลมานับไม่ถ้วน จนรู้แน่ชัดแล้วว่า อะไรคือสิ่งที่ควรทำและควรหลีกเลี่ยง     ภาพประกอบ: Karin Foxx....

โรงแรมในลอนดอน ประเทศอังกฤษ ชวนคุณมาเฟี้ยวให้สุดราวกับยุค 1996 ไปกับ 5 สาวซ่า Spice Girls วงระดับตำนานจากอังกฤษ ที่ประสบความสำเร็จตลอดกาลนับตั้งแต่ The Beatles เจ้าของสถิติยอดขาย 85 ล้านตลับทั่วโลก ที่กลับมารวมตัวออกทัวร์อีกครั้ง     St. Pancras Renaissance Hotel London ที่ใช้ถ่ายทำมิวสิกวิดีโอเพลง Wannabe อันโด่งดังของ Spice Girls ได้...

อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่ได้รับความนิยมในหมู่ของสาวไทย นอกเหนือจากไดร์เป่าผมแล้ว เครื่องม้วนผมถือเป็นไอเท็มที่มักจะมีไว้คู่บ้านทั้งคนผมสั้นและผมยาว และนวัตกรรมที่มาพร้อมเครื่องม้วนผมรุ่นใหม่ๆ ก็ส่งผลต่อราคาของผลิตภัณฑ์ที่สูงขึ้น แต่ใช่ว่าจะมีแต่ไอเท็มราคาแพงเท่านั้นที่ใช้งานดี เพราะเครื่องม้วนผมที่มาในราคาพอดีๆ ก็ทำหน้าที่สร้างลอนและสร้างวอลุ่มที่เป๊ะ...