Lifestyle

ยังคงเป็นข้อถกเถียงว่าการออกกำลังกายเวลาไหนดีกว่ากัน ล่าสุดมีผลการศึกษาชิ้นใหม่ได้จับคนมาออกกำลังกายระหว่างช่วงเวลา 7 โมงเช้าถึงหนึ่งทุ่มตรง ก่อนได้ผลสรุปดังนี้    เมื่อการตื่นมาออกกำลังกายยามเช้าอาจเป็นเรื่องทุกข์ทนสำหรับบางคน แต่รู้หรือไม่ว่าล่าสุดมีผลการศึกษาจาก Midwest Exercise Trail 2 ชี้แจงว่า คนที่ออกกำลังกายก่อนเที่ยงมีแนวโน...

    เป็นความย้อนแย้งที่ได้รับการยอมรับจากทั่วโลกแล้วว่า “จำนวนชั่วโมงเรียนที่เยอะ ปริมาณการบ้านที่มาก หลักสูตรการสอนที่เข้มข้น หรือการสอบวัดผลทุกปลายภาค ไม่ได้ช่วยให้ผลการเรียนของเด็กดีขึ้น   ในทางกลับกันเมื่อลดปริมาณทุกอย่างลง และเพิ่มชั่วโมง ‘การเล่น’ ให้มากขึ้นกลับสร้าง ‘เด็กนักเรียนที่ดีที่สุดในโลก’ ได้ บทพิสูจ...

‘เยอรมนี’ เป็นประเทศขนาดใหญ่ที่มีวัฒนธรรมประจำชาติที่ดึงดูดนักท่องเที่ยว อาทิ งานเทศกาลอ็อกโทเบอร์เฟสต์ ที่คนกินดื่มเบียร์อย่างสนุกสนานจนหลายๆ คนต้องปักหมุด และยังเป็นที่ตั้งของสถานที่ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นมรดกโลกจำนวนหลายสิบแห่ง รวมถึงนวัตกรรมต่างๆ ที่สร้างขึ้นเพื่อเปลี่ยนโลก ไม่ว่าจะจากสงครามหรือไม่ก็ตาม  แต่สิ่งที่น่าสนใจในเยอรมนี ไม่ได้มีแค่งา...

เทรนด์การใช้ออยล์บำรุงผิวหน้ากำลังมาแรง เมื่อเร็วๆ นี้ THE STANDARD เองก็เพิ่งนำเสนอบทความ Face Oil ดีต่อผิวแค่ไหน ใช้ได้กับทุกสภาพผิวตั้งแต่ผิวแห้งไปจนถึงผิวมันจริงหรือ เพื่อไขข้อข้องใจให้กับคนที่ยังไม่มั่นใจในการใช้น้ำมันบำรุงผิวให้ได้เห็นประโยชน์ของน้ำมันบำรุงผิวประเภทต่างๆ ได้ดีขึ้น นอกจากการบำรุงแล้ว น้ำมันยังถูกผลิตในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ทำความส...

ใครที่ยังคงจดจำและนึกถึงรสชาติอาหารออสเตรเลียเข้าใจง่ายที่ Freebird เรามีข่าวดีมาบอก เพราะตอนนี้ผู้อยู่เบื้องหลังความอร่อย เชฟท็อป-พงษ์ชาญ รัสเซล ร่วมกับ เชฟมิเชล โก ยกความอร่อยมาเปิดใหม่ข้าง K-Village แล้ว โดยยังร่วมมือกับ จูเลียน อิมเบิร์ต เชฟผู้ฝากฝังผลงานอันโดดเด่นที่ร้านดังลอนดอน ไม่ว่าจะเป็น Sketch หรือ Dinner by Heston Blumenthal   ...

  พูดถึงงานแฟร์ใหญ่ในประเทศไทยที่เกี่ยวกับบ้าน แน่นอนว่าร้อยทั้งร้อยต้องนึกถึง ‘บ้านและสวนแฟร์’ ซึ่งมีจุดเริ่มจากงานแฟร์เล็กๆ ของนิตยสารบ้านและสวน ปัจจุบันบ้านและสวนแฟร์ได้เติบโตก้าวสู่ปีที่ 20 และขยายจำนวนร้านค้าที่มาร่วมออกบูธมากถึงเกือบ 3,000 ร้าน เหตุผลหนึ่งที่ทำให้หลายคนรักงานนี้ก็เพราะไม่ได้เป็นเพียงงานแฟร์ขายเฟอร์นิเจอร์หรือวัสดุ...

คุณรู้ไหมว่าแจกันใบนี้ถูกดีไซน์มาจากคลื่นสมองของมนุษย์    นี่คือผลงานชิ้นใหม่จาก José de la O สตูดิโองานออกแบบในกรุงเม็กซิโกซิตี้ ประเทศเม็กซิโก ที่จับมือกับ Mirai Innovation จากประเทศญี่ปุ่น นำเทคโนโลยีมาดัดแปลงใช้กับการดีไซน์ที่ระบุว่าไม่จำเป็นต้องมีทักษะเรื่องการออกแบบก็สามารถจินตนาการแจกันออกมาได้   การทดลองนี้เกิดขึ้...

อยู่ดีๆ ก็หาย ไม่ไลก์ ไม่คอมเมนต์ ไม่ขึ้นสตอรี เป็นไปได้ว่าคุณกำลังโดนบล็อก!   เวลาโดนบล็อก คนเรามักไม่รู้ตัว เพราะอินสตาแกรมจะไม่ส่ง Notification มาบอกหรอกนะว่าคุณโดนบล็อกเข้าให้แล้ว ดังนั้นการที่เราจะรู้ว่าโดนเขา/เธอบล็อกไปแล้วหรือเปล่า เพราะจู่ๆ ก็หายไปราวกับไม่เคยมีตัวตนอย่างนี้มาก่อน ต้องใช้วิธีการเหล่านี้เช็กถึงจะรู้ว่าโดนบล็อก หรื...

ใครที่ติดตามข่าวสารเป็นประจำทุกวัน คงชินชากับการต้องเสพข่าวอุบัติเหตุบนท้องถนนอย่างสม่ำเสมอ (ทั้งที่เป็นเรื่องไม่สมควรชินเป็นอย่างยิ่ง) และเมื่อผลสำรวจล่าสุดขององค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า ในปี 2561 ที่ผ่านมา ประเทศไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนท้องถนนสูงสุดในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยตัวเลขอยู่ที่ 32.7 คนต่อประชากร 1 แสนคน จึงยิ่งไ...

น้ำมันบำรุงผิวหน้า (Face Oil) กลายเป็นหนึ่งในสกินแคร์ที่เริ่มได้รับความนิยมของสาวๆ ทั่วโลก ด้วยคุณสมบัติในการบำรุงและปกป้องผิวซึ่งส่งผลลัพธ์ที่ดีต่อผิวมากมาย ถ้าเป็นเมื่อก่อน พอได้ยินคำว่า ‘น้ำมัน’ หลายคนก็ Just say no ทันที เพราะนอกจากจะดูไม่เข้ากับสภาพอากาศบ้านเราที่จะใช้น้ำมันบำรุงผิวหน้า ยังแอบกังวลว่าอาจจะก่อให้เกิดสิวตามมาอีก ซึ่งจริงๆ แล้วอา...