Lifestyle

สารสำคัญในพืชผักหลายชนิดมีฤทธิ์ต้านไวรัส หากกินเสริมภูมิคุ้มกันไว้ก็จะดี วันนี้เรามีสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นง่ายๆ จากพืชผักที่มีสารที่สามารถช่วยต้านไวรัสต่างๆ มาให้ทุกคนลองทำกันที่บ้าน ก่อนอื่นเรามาเรียนรู้กันก่อนว่าสารต้านไวรัสเหล่านี้สามารถหาได้ในพืชผักชนิดใดบ้าง       เริ่มจากผักผลไม้ที่หาได้ง่ายจากตลาดและซูเปอร์มาร...

ในวันที่ร้านซาลอนต้องปิดชั่วคราว เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 ไม่ใช่แค่บ้านเราเท่านั้น แต่ร้านซาลอนส่วนใหญ่ทั่วโลกก็ต้องปิดร้านชั่วคราวอย่างไม่มีกำหนดเช่นกัน ผ่านไปวันสองวันอาจยังไม่รู้สึกว่าเดือดร้อน แต่พอผมเริ่มยาวรุงรัง สีผมที่แบ่งเฉดชัดเจนระหว่างสีผมเดิมที่ซีดจาง กับโคนผมใหม่ที่ไม่เข้ากัน ทำให้เรื่องเล็กๆ เหล่านี้กลายเป็นเรื่องใหญ่ขอ...

Don Don Donki (ดอง ดอง ดองกิ) เตรียมเปิดสาขาใหม่ท่ามกลางสภาวะโควิด-19 ระบาดที่เดอะ มาร์เก็ต ราชประสงค์ เพื่อขอเป็นส่วนหนึ่งในการกระจายสินค้าอุปโภคบริโภคให้ลูกค้าได้เลือกจับจ่ายใช้สอยได้ตามความต้องการ พร้อมชูมาตรการภายใต้แนวคิด ‘สะอาด ปลอดภัย มั่นใจได้’ เปิดให้บริการวันแรกพรุ่งนี้ (31 มีนาคม) ตั้งแต่เวลา 11.00-20.00 น.   แม้ว่าประเทศไทยจะ...

วิกฤตโควิด-19 ทำให้เศรษฐกิจชะลอตัวลงอย่างมาก ร้านอาหารหลายร้านต้องปรับตัวสู้กับวิกฤตนี้ ในช่วงสัปดาห์นี้มีหลายร้านที่ต้องปิดไปเพราะพิษเศรษฐกิจจากโควิด-19 และ ‘Jamie Oliver Kitchen Bangkok’ ร้านอาหารของเซเลบริตี้เชฟชาวอังกฤษ เจมี โอลิเวอร์ ที่ตั้งอยู่ที่สยามดิสคัฟเวอรี่ก็เป็นหนึ่งในนั้น   วันนี้ ‘Jamie Oliver Kitchen Bangkok’ ได้ประกาศผ่า...

ในวิกฤตโควิด-19 ยังมีเรื่องดีๆ ให้เรายิ้มกันได้ นอกจากการจัดที่นั่งเว้นระยะห่างสำหรับเหล่าพนักงานส่งอาหารในห้างสรรพสินค้าต่างๆ แล้ว ยังมีจุดบริการน้ำดื่มฟรีที่จัดโดยศูนย์การค้าเซ็นทรัลทั่วประเทศ พร้อมป้ายให้กำลังใจน่ารักๆ อย่าง ‘เหนื่อยนัก พักดื่มน้ำก่อน’ โดยศูนย์การค้าเซ็นทรัลทั่วประเทศจะแจกน้ำดื่มฟรีกว่า 200,000 ขวดให้กับพนักงานส่งอาหาร พร้อมกับก...

หุ่นดี หน้าท้องกระชับ น่าจะเป็นความฝันของใครหลายคน แต่ช่วงกักตัวอยู่บ้านเพื่อชาติในระยะนี้ การจะมีหุ่นดีนั้นยากยิ่งกว่า เพราะตู้เย็นและเตียงนอนอยู่ใกล้แค่เอื้อม หลายคนนิ่งเป็นหลับ ขยับเป็นกิน THE STANDARD POP จึงอยากชวนทุกคนมาท้าทายตัวเองด้วยการแพลงก์ตามเวลาที่กำหนดให้ครบ 7 วัน ว่ากันว่าการแพลงก์เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญได้ดีเยี่ยม และลดอากา...

  นอกจากผู้สูงอายุและบุคคลที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน โรคปอด ภูมิแพ้ จะมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อโควิด-19 แล้ว องค์การอนามัยโลกยังกล่าวเตือนผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำว่าถึงแม้คุณจะมีร่างกายแข็งแรงและไม่มีโรคประจำตัว ก็มีความเสี่ยงสูงว่าจะติดเชื้อได้มากกว่าคนที่ไม่สูบ   องค์การอนามัยโลกให้เหตุผลว่าการสูบบุหรี่เป็นก...

ในช่วงที่ทุกคนต่างอยู่บ้านตามนโยบายกักตัวเพื่องดการแพร่ระบาดเชื้อโควิด-19 ของรัฐบาล แน่นอนว่ากิจวัตรประจำวันต่างๆ ที่เคยทำมาต้องปรับเปลี่ยนทั้งหมด ยิมที่เคยไปก็ไม่ได้ไป บางคนแก้การฟุ้งซ่านด้วยการกิน ดูซีรีส์ ทำงาน กิน วนลูปไปจนร่างกายเริ่มอ่อนแอ พานให้จิตใจเริ่มเครียดลุกลามไปจนเกิดภาวะซึมเศร้า… เอาใหม่! จากนี้ไปเราอยากให้ผู้อ่านทุกคนลุกขึ้นมาขยับร่...

ชีวิตในฝันของหนุ่มสาวออฟฟิศคือการได้ทำงานที่บ้าน แต่พอฝันเป็นจริงจากเหตุโควิด-19 ก็มีคนจำนวนหนึ่งปรับตัวได้ดี ขณะที่อีกจำนวนหนึ่งอึดอัดและเกิดอาการบิดเบี้ยว เพราะปรับตัวได้ไม่ดีนัก พร้อมกับความเจ็บปวดในใจที่การทำงานของเราไม่ได้แสดงคุณค่าให้คนได้เห็นเท่าการทำงานในพื้นที่สำนักงานตามปกติ   รายงานของ United Nations ในปี 2017 พบว่า คนทำงานในส...

ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว ผู้เชี่ยวชาญด้าน Empathic Communication ผู้ทำเวิร์กช็อป One on One ในนาม The Workshoppers และโฮสต์ประจำรายการ R U OK พอดแคสต์ มาร่วม Special Live #ฝ่าวิกฤตโควิด19 กับ THE STANDARD ในวันนี้ เพื่อแนะนำวิธีการปรับจิตใจให้มีสุขภาพที่ดีท่ามกลางวิกฤตโควิด-19    ในการแพร่ระบาดของโควิด-19 หลา...