Lifestyle

หากคุณมีพฤติกรรมชอบนั่งหลังงอโดยไม่รู้ตัวในระหว่างที่นั่งโต๊ะทำงาน ซึ่งคุณไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถ หรือลุกขึ้นขยับร่างกายบ่อยๆ แน่นอนว่าผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นกับคุณคือ อาการปวดหลัง บางครั้งก็ลามไปถึงบริเวณต้นคอไม่เร็วก็ช้า ซึ่งอาการปวดนี้นอกจากจะน่ารำคาญแล้ว ยังเสียสุขภาพด้วย THE STANDARD POP ไปเจอท่าเด็ดคลายเมื่อยสำหรับคนปวดหลังโดยเฉพาะ ซึ่งผู้ที่เผยแพ...

ตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน 2563 มีหลายจุดหมายปลายทางในประเทศไทยเปิดพื้นที่หน้าหาดให้นักพักผ่อนเอนกาย บ่มผิวสวยริมทะเล หรือเดินเล่น ถ่ายรูปได้ตามอัธยาศัย จากภาคตะวันออกสู่ถิ่นใต้ เรารวบรวมมาไว้ให้แล้วเบื้องต้น ให้คุณเลือกปักหมุดเที่ยวได้ตามใจอยาก     ภาพประกอบ: นิสากร ฤทธาภัย Photo: Shutterstoc...

‘อาข่า อ่ามา’ ถ้าคุณ​เป็นคนรักกาแฟ คุณ​จะต้องเคยได้ยินชื่อนี้ เพราะชื่อนี้คือแบรนด์กาแฟที่เกิดจากชาวเขาตัวเล็กๆ ลี-อายุ จือปา ชาวอาข่าที่สร้างชื่อเสียงให้กับเมล็ดกาแฟจากชุมชนแม่จันใต้ จังหวัดเชียงราย ให้ดังไกลไปทั่วโลก เขาพยายามรวบรวมกลุ่มมิตรสหายกาแฟ เกษตรกร ผู้ประกอบการทางการเกษตร ผู้บริโภค และร้านกาแฟ เพื่อทำให้ผลผลิตของเกษตรกรส่งตรงถึงผู้บริโภค...

ทยอยเปิดกันมาเรื่อยๆ สำหรับชายหาดและแหล่งท่องเที่ยวทางทะเลของไทยที่เปิดสถานะสาธารณะให้ประชาชนทั่วไปใช้บริการตามเงื่อนไขยุคปกติใหม่ ซึ่งล่าสุดเกาะแสมสารซึ่งอยู่ฝั่งทะเลตะวันออกมีกำหนดเปิดเกาะแล้วเมื่อกลางเดือนมิถุนายน แต่ชั่วคราวเพียง 2 วัน   อ้างอิงจากเพจเฟซบุ๊ก Koh Samaesarn (เกาะแสมสาร) แฟนเพจอย่างเป็นทางการของเกาะแสมสาร ได้โพสต์ข้อควา...

หาดสวยในจังหวัดภูเก็ต ที่มีหน้าหาดเหมาะแก่การพักผ่อน มีลักษณะเป็นอ่าวโค้งยาวประมาณ 1.5 กิโลเมตร น้ำทะเลใส มีสีฟ้าคราม ทรายเนียนละเอียด มีพื้นที่หาดกว้างไล่ระดับต่ำไปจนลึก ทำให้หาดกะตะไม่เพียงเป็นที่นิยมของนักพักผ่อนที่ชอบบ่มสีผิว แต่ยังรวมถึงกิจกรรมอื่นๆ อย่างเซิร์ฟและไคท์เซิร์ฟด้วย   นอกจากบรรยากาศของท้องทะเลที่เอนกายพักผ่อน สิ่งหนึ่งที...

แต่ละวันเราเอาตัวของเราไปปะทะกับสถานการณ์ต่างๆ จนความรู้สึกวิ่งวนทั้งวันจนถึงกลางคืน และเพื่อเข้านอนอย่างมีสติ Self-Talk Meditaion เอพิโสดนี้ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยศิลปะการเคลื่อนไหว จะชวนคุณรีวิวจังหวะชีวิตตัวเองผ่านภาษาร่างกาย พร้อมเข้านอนด้วยความรู้สึกนิ่งและสมดุล   ‘Self-Talk Meditation’ โดย ดุจดาว วัฒนปกรณ์ จะพาคุณใช้ช่วงเ...

เมื่อมีเรื่องเครียด การตามใจปากตัวเองบ้างก็ไม่ใช่เรื่องผิด วันนี้สตาร์บัคส์ได้ออกเครื่องดื่มใหม่ในธีม ‘Indulgence, Blended’ ที่จะพาคุณผ่อนคลายความเครียดไปกับเครื่องดื่มสีชมพู ‘Fantasy Tail Frappuccino’ ที่นอกจากจะถ่ายรูปได้สวยงามแล้วยังมีรสชาติดีจากแก้วมังกร นมสด วิปครีมที่โรยด้วยน้ำตาลผงรสบลูเบอร์รีสีฟ้า และเพิ่มความสดใสด้วยหางปลาสีชมพูน่ารักที่ทำ...

นับเป็นเรื่องน่าสนใจไม่น้อย เมื่อแบรนด์ความงามอย่าง Dior เริ่มลุยโลกของพอดแคสต์เป็นครั้งแรก ซึ่งความนิยมของการฟังพอดแคสต์ในปัจจุบันเริ่มขยายวงกว้างขึ้นเรื่อยๆ เพราะสามารถฟังได้ง่ายผ่านสมาร์ทโฟนส่วนตัว ที่เชื่อมต่อเข้ากับโลกออนไลน์ของคนทั้งโลก ทั้งนี้กระแสของพอดแคสต์ก็มีทีท่าว่าจะเติบโตอย่างต่อเนื่อง นี่อาจเป็นเหตุผลที่ทำให้แบรนด์ Dior ตัดสินใจผลิตพ...

แม้เศรษฐกิจจะฝืดเคือง เรื่องงานก็ดูจะยังเอาแน่เอานอนไม่ได้ สิ่งที่พอจะเยียวยาความหวังอันริบหรี่ก็มีแต่ต้นไม้พวกนี้ล่ะครับ เห็นได้ว่าความนิยมของไม้ใบอย่างมอนสเตอรา ไทรใบสัก หรือยางอินเดียนั้นมาแรงมากๆ ในช่วงนี้ แต่จะให้ไปกวาดซื้อไม้ใบทั้งหมดคงจะไม่ไหว ไหนจะราคาที่สูงวันสูงคืนจนพ่อค้าแม่ขายตัดชำกันแทบไม่ทัน ยังมีต้นไม้อีกหลากชนิดที่ได้รับผลพลอยได้ในช...

ร้านสปาต่างๆ ที่ให้บริการนวดคลายเมื่อย หลังจากได้กลับมาเปิดกิจการอีกครั้งหลังมีมาตรการปลดล็อกระยะที่ 3 ทำให้ร้าน Let’s Relax Spa ซึ่งเป็นร้านนวดที่ได้รับความนิยมของเหล่าคนเมืองได้กลับมาให้บริการลูกค้าอีกครั้ง แม้ลูกค้าหลักที่เป็นตลาดชาวจีนจะหายไป แต่ก็มีลูกค้าคนไทยที่ทยอยเข้ามารับบริการมากขึ้น สำหรับใครที่ยังลังเลว่าการไปนวดตามร้านสปาจะมีความปลอดภั...