LIFE | BODY & MIND

เพื่อเป็นการยึดมั่นในนโยบายของแบรนด์ที่ใส่ใจเรื่องสิ่งแวดล้อมมาตลอด Stella by Stella McCartney จึงเปิดตัวไลน์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวฉบับรีฟิล ที่เป็นการคิดค้นขึ้นมาใหม่ เพื่อจัดการกับมลพิษและปัญหาพลาสติกของโลก ด้วยการเปลี่ยนมาใช้วัสดุหมุนเวียนและวัสดุรีไซเคิลเพื่อลดผลกระทบให้ได้มากที่สุด   “เราเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ นี่คือการอยู่ร่วมกันที่ทำ...

หนึ่งในประโยชน์ของการให้อภัยคือได้เยียวยาใจตัวเอง   เมื่อนึกถึงคำว่า ‘ให้อภัย’ แสดงว่าเรากำลังเผชิญกับอารมณ์โกรธ แค้น เสียความรู้สึก หรือเจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง และการพูดว่า ‘ให้อภัยเถอะ’ อาจฟังดูเป็นเรื่องยาก แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ที่ได้รับนั้นประเมินค่าไม่ได้ หากเราสามารถทำความเข้าใจ ให้การยอมรับ และมีความเห็นอกเห็นใจตนเอง การให้อภัยนั้น...

ช่วงหลายปีที่ผ่านมา ‘ฟิลเลอร์’ (Filler) หรือสารเติมเต็มที่ใช้ในวงการความงามนั้นมีข่าวคราวในแง่ลบไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นการฉีดแล้วตาบอด ฉีดแล้วฟิลเลอร์เน่า ติดเชื้อเป็นหนอง หรือเป็นก้อนไม่สวยดั่งใจ จนทำให้ใครหลายคนที่คิดจะเข้าวงการล้มเลิกความคิดพร้อมตีตราว่าการฉีดฟิลเลอร์นั้นอันตราย คำถามคือ “การฉีดฟิลเลอร์ที่ดีและปลอดภัยจริงๆ 100% ยังมีอยู่ไหมในโลกใบน...

วิธีทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จนั้น เป็นทักษะที่สามารถฝึกฝนได้ แต่ต้องอาศัยความอดทนด้วย ลองฝึกการทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตให้สำเร็จ จากเรื่องเล็กๆ ไปเรื่อยๆ ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แต่ควรเกิดความก้าวหน้าไปทีละขั้น ในไม่ช้าสิ่งที่ตั้งเป้าหมายไว้จะสำเร็จได้แน่นอน ต่อไปนี้เป็นวิธีฝึกฝนการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จที่ LIFE คัดสรรมาฝากผู้อ่านให้ไปลองฝึกฝนในชีวิตประจำวัน ...

หลายๆ คนคงเคยประสบปัญหาการเลือกซื้อรองเท้าดีๆ สักคู่ ที่นอกจากความสวยงามแล้ว ก็ยังอยากได้รองเท้าที่ใส่ลุยไปได้ทุกที่ ที่สำคัญต้องดูแลสุขภาพเท้าของเราได้ดีอีกด้วย   ในท้องตลาดปัจจุบันมีการขายรองเท้าสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อของไทยเราเองหรือจากต่างประเทศ โดยเฉพาะในยุโรป แต่หลายๆ ครั้งเมื่อเราได้ลองใส่ดูแล้วอาจจะไม่ได้รู้สึกสบายอย่...

ชวนมารู้จักกับพลังแห่งการอยู่กับปัจจุบันเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น   เรามักหมกมุ่นอยู่กับการทบทวนอดีต หรือหมกมุ่นอยู่กับการคาดการณ์อนาคต จนลืมที่จะโฟกัสอยู่กับช่วงเวลาปัจจุบัน ซึ่งเป็นช่วงเวลาเดียวที่มีอยู่จริง ‘พลังของการอยู่กับปัจจุบัน’ เป็นแนวคิดที่ชี้ชวนให้คนเราเห็นความสำคัญของช่วงเวลาปัจจุบันที่มีพลังมากพอ จนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความคิดแ...

ความกังวลใจที่เกิดขึ้นถือเป็นหนึ่งในประสบการณ์ทั่วไปของมนุษย์ ในแต่ละวันเราต่างต้องเผชิญกับปัญหาและรูปแบบสถานการณ์ในชีวิตที่แตกต่าง ซึ่งบางเหตุการณ์นำมาซึ่งความกังวลใจ แต่หากปล่อยให้ใจกังวลมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลง เป็นการสร้างและสะสมความเครียดโดยไม่จำเป็น LIFE จึงคัดสรรวิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้เพื่อฝึกควบคุมความกังวลและปลูกฝังความคิดท...

ความสัมพันธ์ในครอบครัว เปลี่ยนแปลงด้วยอายุที่มากขึ้น การเติบโตของลูกเล็กไปสู่วัยรุ่น การแก่ลงของผู้เป็นพ่อแม่ ทำให้เวลาที่ใช้ด้วยการเปลี่ยนแปลง กิจกรรมต่างๆ เปลี่ยนไป หลายครั้งเกิดเป็นความเข้าใจ หลายครั้งเกิดเป็นปัญหา    ความสัมพันธ์ในแบบเพื่อน เชื่อว่าเพื่อนที่เราคบอยู่ในหลายระดับ เพื่อนที่สบายใจ เพื่อนในที่ทำงาน เพื่อนที่มีพร้อมปร...

แม้ว่าโลกนี้จะมีสกินแคร์ที่กำเนิดจากส่วนผสมของธรรมชาติมากมาย แต่ใช่ว่าทุกแบรนด์จะประสบความสำเร็จและเป็นที่ยอมรับ ทว่าแบรนด์สกินแคร์ Embryolisse เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จอย่างโดดเด่นด้วยการวางจำหน่ายกว่า 60 ประเทศทั่วโลก ด้วยไลน์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอันเป็นเอกลักษณ์ที่มีต้นกำเนิดจากฝรั่งเศส แถมยังมีจำหน่ายในประเทศไทยอย่างเป็นทางการมาสักพักแล้ว...

พลังของการตื่นเช้า คืออำนาจในมือที่เราสามารถสร้างได้ทุกวัน คนที่ตื่นเช้าได้จะมีอำนาจจัดการวันนั้นๆ ของตัวเอง เวลาที่ดูเหมือนจะผ่านไปอย่างรวดเร็วในแต่ละวัน อาจทำให้หลายๆ คนรู้สึกว่า ‘แย่แล้ว สายแล้ว! ฉันทำอะไรไม่ทันเลย’ แต่รู้ไหมว่าแค่ปรับนิสัยตนเองให้เป็นคนที่ตื่นเช้าขึ้น การตื่นเช้านี่แหละจะกลายเป็นนิสัยอันทรงพลังที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราไ...