LIFE | BODY & MIND

โลกของเราเต็มไปด้วยความหลากหลาย รวมถึงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่บางครั้งก็ดูแปลกประหลาดและไม่น่าเชื่อ แต่กลับมีอยู่จริง LIFE จึงอยากชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับโรคแปลกๆ บางชนิดที่มีอยู่ในโลกของพวกเรา ไปดูกันว่ามีโรคอะไรบ้าง   โรคหลงผิดคิดว่าตัวเองตาย (Cotard’s Syndrome) ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้จะมีอาการหลงผิดคิดว่าตนเองได้ตายไปแล้ว บางรายอา...

หลายคนอาจรู้สึกท้อใจเมื่อได้ยินว่า เราควรเดินให้ได้วันละ 10,000 ก้าว เพื่อสุขภาพที่ดี แต่จริงๆ แล้ว การเดินเพียงวันละ 5,000 ก้าว ก็ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพได้มากกว่าที่คุณคิด และเป็นเป้าหมายที่ไม่ยากเกินไปสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มต้น   งานวิจัยล่าสุดพบว่า การเดินเพียง 4,400 ก้าวต่อวัน ก็ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 41%...

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หากดื่มชาเขียวอย่างถูกวิธีและเหมาะสมติดต่อกันเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทั้งลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย บำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน ผ่อนคลายความเครียด และควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย   มีผลวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของชาเขียวที่มีสารสำคัญอย่างคาเทชิน (Catechi...

หลายคนรู้จัก Aesop ในฐานะแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชื่อดังจากออสเตรเลีย ที่มีไอเท็มทำความสะอาด บำรุง และปกป้องผิวมากมาย ที่กลายเป็นสกินแคร์ลูกรักของหลายๆ คน แต่รู้ไหมว่า Aesop ก็มีน้ำหอมกับเขาเหมือนกัน ซึ่งว่ากันว่าเป็นน้ำหอมที่เต็มเปี่ยมไปด้วยเสน่ห์อันซับซ้อน สร้างสรรค์ผ่านการผสมผสานส่วนผสมจากธรรมชาติและการสังเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์ เพื่อมอบกลิ่นหอมที่ม...

“เราห่างกันสักพักเถอะ” ประโยคที่คนบางคนพูดออกมาง่ายๆ แต่ทำไมคนฟังฟังแล้วมันเจ็บจี๊ดในหัวใจอย่างบอกไม่ถูก   มันมีด้วยเหรอ? ที่คนรักกันจะอยากอยู่ห่างกันน่ะ? ไม่ใช่มีแต่คนที่หมดรักกันหรอกหรือที่จะมีความคิดแบบนั้น? ทำให้เรื่องนี้อาจเป็นปัญหาของใครหลายๆ คนที่ชวนให้สับสน งุนงง และเจ็บปวด เพราะเอาเข้าจริงๆ ความห่างเหิน หรือการอยาก ‘ห่างกั...

หลายคนรู้จัก Elixir ว่าเป็นแบรนด์ชื่อดังระดับตำนานจากประเทศญี่ปุ่นที่เป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคุณภาพเยี่ยม โดยเฉพาะกลุ่มต่อต้านริ้วรอยที่ปัจจุบันยังคงครองใจสาวๆ มายาวนานกว่า 40 ปี LIFE เลือกพูดถึง Elixir เพราะนี่ไม่ใช่แค่แบรนด์ธรรมดาๆ ทั่วไป แต่เป็นแบรนด์ที่มีจุดเด่นน่าสนใจมากมาย ทั้งเรื่องความมุ่งมั่นในการสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ที่ใช้เวลาวิจัยมาหลา...

ความรักเป็นสิ่งที่งดงาม แต่บางครั้งก็นำความเจ็บปวดมาให้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพบว่าตัวเองไม่ใช่คนที่เขารัก ไม่ว่าจะทำดีแค่ไหนก็ไม่เคยเพียงพอ ความรู้สึกนี้ช่างหนักหน่วงและสร้างบาดแผลในใจได้ลึกเหลือเกิน แล้วถ้าเราเองตกอยู่ในสถานการณ์เหล่านี้เสียเองจะมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยให้เราสามารถเข้าใจความรักในโลกของความจริงที่ไม่เพ้อฝัน เพื่อที่เราจะได้กล้...

แม้เวลาจะผ่านมาเกือบทศวรรษ แต่ทุกครั้งที่ได้ยินชื่อ เขื่อน-ภัทรดนัย เสตสุวรรณ ภาพจำของเขื่อนในฐานะศิลปินบอยกรุ๊ปในตำนานอย่าง K-OTIC ก็ยังคงติดตรึงใจอยู่เสมอ     เส้นทางในแวดวงบันเทิงได้ส่องประกายและเปิดประตูแห่งโอกาสให้เขื่อนอย่างเหลือล้น ทว่าเสียงของโลกที่ชื่นชมยกชูในตัวตนและผลงานความสามารถของความเป็น ‘เขื่อน K-OTIC’ นั้นดัง...

LIFE จะพาทุกคนไปพักผ่อนกาย ใจ และจิตวิญญาณ ที่สปาเปิดใหม่ในหัวหิน กับ เซลา ซี แซงชัวรี่ สปา (SELA Sea Sanctuary Spa) ที่ก่อตั้งโดยผู้บริหารสาวสวย วศุมา คณาธนะวนิชย์ ที่ได้แรงบันดาลใจในการสร้างสปาให้มีเสน่ห์ตามแบบฉบับของท้องทะเลที่สงบและงดงาม ชวนให้ทุกคนได้ไปสัมผัสถึงความผ่อนคลายในคอนเซปต์ Sea Healing ที่รวมพลังท้องทะเลในการบำบัดฟื้นฟูกาย ใจ และจิตว...

หากใครไปเที่ยวที่ประเทศเกาหลีใต้ เราแนะนำให้แวะร้าน Olive Young แล้วมองหาแบรนด์สกินแคร์ชื่อ SKIN U ซึ่งจะทำให้คุณตกหลุมรักและอยากใช้ขั้นสุด เพราะเป็นแบรนด์ความงามเพื่อการบำรุงผิวพรรณจากเกาหลีใต้ที่กำลังมาแรงสุดๆ และล่าสุดก็ได้ มินนี่-ณิชา ยนตรรักษ์ มาเป็นพรีเซนเตอร์ของแบรนด์ด้วย    SKIN U ได้รับความนิยมอย่างล้นหลามทั้งในประเทศต้นกำเ...