LIFE | BODY & MIND

เข็มนาฬิกาที่เดินทุกวันอาจทำให้เราไม่รู้สึกถึงสภาพร่างกายที่ร่วงโรยไปตามวัย รู้ตัวอีกทีก็วันที่หันมามองกระจกแล้วสะดุดตาไปกับสภาพผิวที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นรูปหน้าที่เริ่มหย่อนคล้อย บรรดาริ้วรอยที่เริ่มถามหา ผิวหน้าดูแห้งกร้าน ขาดความยืดหยุ่น สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร แต่เป็นธรรมชาติที่เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียคอลลาเจน หรือเส้นใยโปรตีนท...

ยินดีที่ได้รู้จักนะ Laundryou นี่คือแบรนด์สกินแคร์สาย Clean Beauty น้องใหม่จากประเทศเกาหลีใต้ ที่บอกเลยว่า LIFE อยากแนะนำให้ผู้อ่านชาวไทยได้รู้จักมากๆ เพราะแบรนด์นี้นำนวัตกรรมสกินแคร์ที่ผสมผสานการดูแลผิวกับความรู้สึกหลังซักผ้าให้เป็นหนึ่งเดียวกัน ลองจิตนาการถึงเวลาที่เราได้รับประสบการณ์ผิวที่สะอาด นุ่ม หอม เหมือนเวลาที่ผ้าซักใหม่ มันช่างเป็นความรู้...

Tata Harper Skincare ไม่เพียงแต่เป็นชื่อที่โดดเด่นในวงการคลีนบิวตี้และสกินแคร์เท่านั้น แต่ยังเป็นแบรนด์ที่ให้ความสำคัญกับการรักษาสิ่งแวดล้อมและการให้ความสำคัญกับสุขภาพผู้บริโภคอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ Day 1 ด้วยแนวคิดและการดำเนินงานที่ Tata Harper Skincare ได้กำหนดมาตรฐานใหม่ในอุตสาหกรรมความงาม ที่ไม่เพียงแต่สร้างผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ย...

สายฟิตที่ได้ลองเข้าวงการ ‘พิลาทิส’ จะมีอยู่ 2 แบบหลักๆ ไม่ยกธงขาวตั้งแต่จบคลาสแรกก็ตกหลุมรักเลย ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนกลุ่มหลังที่ได้เดินหน้าทัวร์กรุ๊ปคลาสพิลาทิสมากมายจนถึงจุดที่ร่างกายเริ่มชิน เราอยากจะชวนมาอัปเลเวล ชาเลนจ์ตัวเองแบบถึงพริกถึงขิง กับคลาสพิลาทิสไพรเวต 1:1 ที่ Breathe Pilates สตูดิโอพิลาทิสอันดับ 1 จากสิงคโปร์ ที่เพิ่งมาปักหลักในไทยอย่...

ปฏิเสธไม่ได้ว่าการทำเคมีผมแทบจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราทุกคนในยุคนี้ ไม่ว่าจะเป็นการดัด ยืด ทำสี ซึ่งส่วนใหญ่แล้วปัญหาที่เราต่างเผชิญกันทุกคนหลังจากทำเคมีคือ ‘ผมแห้งเสีย’ แต่จะมากน้อยนั้นขึ้นอยู่กับระดับความเข้มข้นของการทำเคมี รวมไปถึงการใช้ชีวิตหลังจากนั้น    ล่าสุดเรามีโอกาสได้พูดคุยกับช่างผมระดับมืออาชีพถึงวิธีการดูแลผมแห้งเสียจา...

เมื่อเอ่ยถึงที่พักในสวนสามพราน หลายคนอาจคุ้นเคยกับ Sampran Riverside โรงแรมบรรยากาศดีที่อยู่ติดกับริมแม่น้ำท่าจีน ซึ่งตอนนี้ถูกรีแบรนด์และรีโนเวตให้กลายเป็น Destination สำหรับคนรักสุขภาพ ภายใต้ชื่อ ‘RXV Wellness Village Sampran’ แน่นอนว่าที่นี่ไม่ได้มีดีแค่ที่พัก แต่ยังมาพร้อมศูนย์สุขภาพแบบองค์รวมซึ่งเป็นจุดเด่นของ RXV     Why...

ในยุคปัจจุบันที่ความเครียดและปัญหาสุขภาพจิตกลายเป็นประเด็นร้อนที่ส่งผลกระทบต่อ พนักงานออฟฟิศ อย่างกว้างขวาง การดูแลสุขภาพจิตจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม ดังนั้นการดูแลสุขภาพจิตของตนเองจึงไม่ควรทำให้คุณรู้สึกเสียเปรียบหรือกลัวการถูกตัดสินเมื่อยื่นเรื่องขอลาในที่ทำงาน เพราะการตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพจิตกำลังแผ่กระจายไปทั่วโลก และองค์กรต่างๆ ก็เร...

พาสำรวจเสน่ห์ของ ร้าน Diptyque โฉมใหม่ ที่ได้แรงบันดาลใจจากถนน Boulevard Saint-Germain ในกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส   Diptyque ฉลองการเปิดตัวคอนเซปต์ใหม่อย่างยิ่งใหญ่ที่สาขาเอ็มควอเทียร์ นำเสนอการออกแบบที่ได้แรงบันดาลใจจากถนน Boulevard Saint-Germain ที่ปารีส ประเทศฝรั่งเศส โดยการตกแต่งร้านค้าได้รับการออกแบบอย่างมีเอกลักษณ์ด้วยวัสดุจากไม้...

ช่องยูทูบในสไตล์ Living เป็นสวรรค์สำหรับคนที่ชอบดูการใช้ชีวิตอยู่ในบ้าน ปัจจุบันมีเหล่ายูทูเบอร์มากมายที่ชอบถ่ายทอดเรื่องราวในชีวิตประจำวันแสนเรียบง่ายของพวกเขาเกี่ยวกับช่วงเวลา Me time ที่ได้อยู่ตามลำพัง การครีเอตเรื่องราวแนวไลฟ์สไตล์ที่มีทั้งการปรุงอาหารเมนูง่ายๆ ที่บ้านหรือคอนโด การตกแต่งหรือปรับปรุงบ้านให้สวยงาม การแชร์เคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างม...

ปัญหาโลกแตกของผู้ที่อยากออกกำลังกายให้ได้ผลดีที่สุดข้อหนึ่งก็คือ ‘ออกกำลังกายเวลาไหนจะได้ผลดีต่อสุขภาพมากที่สุด?’ ไม่ว่าจะไปถามใคร ก็จะได้คำตอบแตกต่างกันไป แล้วอันไหนคือคำตอบที่ถูกต้องกันนะ?   ในวงการแพทย์นั้นก็พยายามหาคำตอบเรื่องนี้มานาน แต่ก็ยังไม่สามารถให้คำตอบสุดท้ายได้ชัดเจน เนื่องจากการออกกำลังกายนั้นถ้าหากได้ทำอย่างสม่ำเสมอก็ย่อมจ...