LIFE | BODY & MIND

แม้ว่าความรักจะเป็นสิ่งสวยงาม แต่บางครั้งการรักคนอื่นมากเกินไปก็เป็นผลร้ายต่อตัวเองในท้ายที่สุด มีหลายคนที่รักคนอื่นมากเกินไปจนกลายเป็นนิสัย พอคนอื่นไม่เห็นค่าในสิ่งที่พยายามทุ่มเทให้ ความรักที่มากมายนั้นก็แปลงร่างเป็นหอกที่ทิ่มแทงและซ้ำเติมตัวเอง บางคนด้อยค่าตัวเองจนความสุขในชีวิตค่อยๆ หายไป    แต่ยังไม่สายเกินไปหรอกนะที่จะเริ่มต้น...

เวลาเห็นสาวบราซิลโชว์ผิวแทนสวยๆ ที่เปล่งประกายรับแสงแดด เคยอยากรู้ไหมว่าเคล็ดลับบำรุงผิวของพวกเธอคืออะไร?   วันนี้ THE STANDARD LIFE อยากพาผู้อ่านไปรู้จักกับ Sol De Janeiro เป็นแบรนด์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวัฒนธรรมความงามของชาวบราซิล ซึ่งเน้นการเฉลิมฉลองความงามแบบธรรมชาติ ผสานกับความหลากหลายของวัฒนธรรม จนกลายมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่เปรียบดั่...

“ใครๆ ก็เล่นพิลาทิส…แต่เล่นในกรุ๊ปคลาสก็เขินกลัวทำผิด พอเล่นคนเดียวก็เหงา” ใครกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ เราอยากชวนไปลอง Duo Pilates with Sound คลาสพิลาทิสที่ไม่เพียงแต่ให้คุณยืดเหยียดสุดใจกับเพื่อนซี้แบบไม่มีเหงา แต่ยังมี Session ให้ฮีลใจกับ Sound Bath ต่ออีกด้วย คลาสที่ว่านี้ปักหลักอยู่ที่ Stretch Studio สตูดิโอพิลาทิสใหม่เอี่ยมที่แค่ก้าวเข้ามาก็ให้ฟี...

พาชมวิถีการใช้ชีวิตเน้นสุขภาพจากทริป Leaping towards the Inner Sun ที่จัดโดย PAÑPURI พร้อมเปิดตัวคอลเล็กชันกลิ่นหอมใหม่ Eternal Sunshine   PAÑPURI แบรนด์ไลฟ์สไตล์เน้นสุขภาพชั้นนำ ได้จัดทริปพิเศษในชื่อ Leaping towards the Inner Sun ซึ่งเป็นการผสมผสานความเป็นธรรมชาติและการบำบัดผ่านกลิ่นหอม โดยได้รับแรงบันดาลใจจากคอลเล็กชันกลิ่นหอม ‘Eternal...

การใช้เวลาร่วมกับสัตว์เลี้ยงไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความผูกพันระหว่างเจ้าของกับสัตว์เลี้ยงเท่านั้น แต่ยังเป็นการฮีลใจและลดความเครียดได้อีกด้วย LIFE จึงอยากแนะนำ 8 กิจกรรมฮีลใจที่คุณและสัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็นน้องหมาหรือน้องแมวก็สามารถทำร่วมกันได้ โดยใช้พื้นที่ต่างๆ ภายในบ้านของคุณให้คุ้มค่า และสร้างความสุขทางใจระหว่างกันได้อย่างสนุกและเป็นธรรมชาติ...

การเพิ่มสารความสุขเซโรโทนิน (Serotonin) ให้กับร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ และส่งผลต่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ เซโรโทนินเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท และมีผลต่ออารมณ์ รวมทั้งสมดุลของร่างกายที่ดี    LIFE จึงคัดสรร 9 วิธีเพิ่มสารความสุขเซโรโทนินที่สามารถทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวันมาฝากผู้อ่านให้ไปลองปรับใช้อย่างส...

การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกำลังได้รับความสนใจทั่วโลก และประเทศไทยได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งใน 5 Wellness Destination ของโลก LIFE จึงอยากพาผู้อ่านไปรู้จักกับพิกัดแห่งใหม่ของ W Ploenchit Wellness Center ที่เป็นศูนย์ดูแลสุขภาพเปิดใหม่ในย่านเพลินจิต ที่นี่มีการผสมผสานทุกศาสตร์แห่งการป้องกัน ดูแลสุขภาพ และฟื้นฟูความเสื่อมของร่างกายด้วยโปรแกรมที่ดูแลเฉพาะบ...

การถอดรหัสลับด้วยศาสตร์ที่เรียกว่าการ 'วิเคราะห์ใบหน้า' (Emotional Attributes) คืออะไร? มันจะสร้างผลลัพธ์ออกมาได้น่าทึ่งขนาดไหนกันนะ?   ต้องถือว่านี่เป็นเรื่องที่ค่อนข้างว้าว! และน่าสนใจมากกับก้าวใหม่ๆ ในวงการความงาม ซึ่งความรู้ดีๆ แบบนี้ส่งตรงถึงคนไทยได้เนื่องจาก Allergan Aesthetics ได้รับเกียรติจาก ดร.เมาริซิโอ เดอ ไมโอ ศัลยแพทย์ควา...

ปัจจุบันเห็นได้ว่าความนิยมของพิลาทิสนั้นเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดด ไม่เพียงแต่กลุ่มสายฟิตเองที่อยากลองเข้าสู่วงการยืดเหยียด แต่ยังรวมไปถึงมือใหม่ที่เพิ่งเข้าวงการออกกำลังกาย นอกจากประโยชน์ในด้านการเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางลำตัว การปั้นรูปร่างให้ดูลีนกระชับ การเพิ่มความยืดหยุ่นและรักษาสมดุล รวมไปถึงการฝึกสมาธิและสติแล้ว พิลาทิสยังถือเป็นศาสตร์การบ...

การหลบหนีจากความร้อนและความวุ่นวายของชีวิตประจำวันไปยังสถานที่ที่เน้นการพักผ่อนและการฟื้นฟูทางจิตใจและร่างกายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการชาร์จพลังให้กับตัวเอง ด้วยแนวคิดนี้มี Wellness Retreats หลายแห่งที่เสนอประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เพื่อช่วยให้คุณหลีกหนีจากความร้อนและความเครียด นี่คือ 8 สถานที่จากทั่วโลกที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น Wellness Retreats ที...