LIFE | BODY & MIND

หลายคนอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า ปล่อยเขาไปเถอะ หรือ มูฟออนเถอะ จะได้เริ่มต้นใหม่ แต่รู้ไหมว่า การมูฟออนไม่ใช่แค่เรื่องตัดใจ แต่มันคือกลไกในสมองที่ต้องใช้เวลา จากมุมของ Cognitive Psychology สมองของเราจะเชื่อมโยงคนกับประสบการณ์ ไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่รวมถึงสถานที่ เพลง กลิ่น หรือแม้แต่คำพูดบางคำ ทุกครั้งที่เราเจอสิ่งเหล่านี้ สมองจะดึงความทรงจำเดิมกลับมา...

ในโลกของความงามที่มีเทคโนโลยีต่างๆ ออกมาให้ตื่นตาตื่นใจอยู่ตลอด เพื่อพัฒนาวงการความงามให้เจริญก้าวหน้า หลายคนจึงหันไปดูแลความงามในด้านการยกกระชับ หรือไปฉีดผิวให้มีความฉ่ำวาวมากขึ้น โดยมองข้ามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเตรียมผิวให้พร้อม เพราะการมีสุขภาพผิวที่ดีปราศจากสิว นับเป็นก้าวแรกของความงามทั้งหมดบนใบหน้า   ทราบหรือไม่ว่า ‘สิว’ สามารถเป...

Aesop แบรนด์สกินแคร์ชั้นนำจากออสเตรเลีย ฉลองครบรอบ 27 ปีของไลน์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย Geranium Leaf Body Care ที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องจากคนทั่วโลก ด้วยกลิ่นหอมสดชื่นจากน้ำมันหอมระเหย Rose Geranium ที่มอบความรู้สึกเขียวชื่นใจ ในโอกาสพิเศษนี้ได้มีการเปิดตัวชุดของขวัญลิมิเต็ดอิดิชัน Evergreen Exhilaration ซึ่งประกอบไปด้วย Geranium Leaf Body Scrub ...

หลังเข้ารับการทำหัตถการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเลเซอร์ ทรีตเมนต์ หรือฉีดสารบำรุง ผิวจะอยู่ในภาวะที่อ่อนแอและบอบบางเป็นพิเศษ การดูแลผิวในช่วงนี้จึงต้องพิถีพิถันและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปลอบประโลม ฟื้นฟู และเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้กลับมาแข็งแรงโดยเร็วที่สุด เพื่อลดโอกาสการเกิดอาการแพ้ ระคายเคือง และผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ การเลือกสกินแคร์ที่อ่อนโ...

ใครที่รอคอยน้ำหอมประจำเมืองจากคอลเล็กชัน City Exclusive ของแบรนด์น้ำหอมสุดเท่ Le Labo เตรียมตัวได้เลย ล่าสุดแบรนด์เปิดเผยแล้วว่าน้ำหอมกลิ่นใหม่ลำดับล่าสุดที่จะอยู่ในคอลเล็กชันนี้คือน้ำหอมประจำเมืองเกียวโต Osmanthus 19-Kyoto นั่นเอง สำหรับคอนเซปต์ของคอลเล็กชัน City Exclusive เป็นที่รู้กันว่าเกิดขึ้นเพื่อยกย่องเมืองต่างๆ ทั่วโลกที่มีความหมายพิเศษต่อแ...

ทุกคนมีความสวยงามในแบบของตัวเอง ดังนั้นการเสริมความงามหรือการเดินเข้าคลินิกเสริมความงามในทุกๆ ครั้งไม่ใช่ว่าทุกคนจะสามารถแก้ไขปัญหาในรูปแบบเดียวกันแล้วจะได้ผลลัพธ์เหมือนกัน แต่การแก้ปัญหาจะต้องวิเคราะห์อย่างละเอียดผ่านปัญหาที่เกิดขึ้นของแต่ละคน หรือ Personalized และรูปแบบความสวยในแบบที่แต่ละคนต้องการ   สาเหตุที่เป็นเช่นนี้ เพราะใบหน้าที่...

ในยุคที่เทรนด์สุขภาพมาแรงแซงทุกโค้ง เรากินเฮลตี้ ออกกำลังกาย ตามหาอาหารเสริมสารพัด ทั้งหมดก็เพื่อการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้   แต่ถ้าการมีชีวิตยืนยาวต้องแลกมากับการ 'ตาย' ก่อนหนึ่งครั้ง (และเงิน 7 หลัก) คุณจะยังเอาด้วยไหม?    นี่ไม่ใช่คำถามจากหนังไซ-ไฟ แต่เป็นบริการที่เกิดขึ้นจริงจาก Tomorrow ...

ณเดชน์ คูกิมิยะ นักแสดงชั้นนำของเมืองไทยที่ไม่เพียงแต่เป็นที่รู้จักในบทบาทการแสดงที่โดดเด่น แต่ยังเป็นที่ประทับใจในเรื่องของการดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างต่อเนื่อง ฉายาเจอณเดชน์ได้ทุกที่ไม่เกินจริง ล่าสุด LIFE มีโอกาสได้เจอและสัมภาษณ์เขา เราจึงไม่พลาดที่จะขอเคล็ดลับ Life Hacks มาฝากผู้อ่าน ทำให้ได้รู้ว่าผู้ชายคนนี้ไม่เพียงแต่ให้ความสำคัญกับสุขภ...

บนโลกใบนี้มีนกชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อเรื่องความซื่อสัตย์ที่สุดในโลก พวกมันคือ นกอัลบาทรอส (Albatross) นกทะเลที่ใช้ชีวิตคู่เพียงครั้งเดียวไปตลอดชีวิต แต่นักวิทยาศาสตร์กลับค้นพบเรื่องที่น่าตกใจว่า ในช่วงที่อุณหภูมิของมหาสมุทรสูงขึ้น อัตราการ 'หย่าร้าง' ของนกเหล่านี้กลับเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (อ้างอิงจากงานวิจัยชื่อว่า Environmental determinants of div...

14 ปีบนถนนสายบันเทิงได้หล่อหลอมให้นักแสดงสาวใบหน้าสวยเฉี่ยวอย่าง ดาว-พิมพ์ทอง วชิราคม เติบโตขึ้นในทุกมิติ ผ่านบทบาทที่หลากหลายและบทเรียนชีวิตที่ประเมินค่าไม่ได้     เมื่ออายุเดินทางมาถึงเลข 33 ดาวค้นพบว่าเป้าหมายที่แท้จริงของเธอไม่ใช่เรื่องใหญ่โตภายนอก ไม่ใช่ชีวิตที่ดูฟู่ฟ่า แต่คือการสร้าง ‘ความสงบ’ ให้กับจิตใจตัวเองท่ามกลางค...