LIFE | BODY & MIND

เปิดฉากอย่างยิ่งใหญ่เป็นที่เรียบร้อยสำหรับ IMCAS Asia 2025 งานประชุมวิชาการระดับนานาชาติที่ไม่ใช่แค่เรื่องความงาม… แต่คือกลไกเศรษฐกิจระดับชาติที่ทั่วโลกจับตามอง   ด้วยการระดมพลแพทย์กว่า 3,000 ชีวิตจาก 40 ประเทศทั่วโลกมาไว้ด้วยกันตลอดวันที่ 6-8 มิถุนายนนี้ ณ โรงแรม The Athenee Hotel Bangkok     งานนี้ได้รับเกียรติจ...

เมื่อปฏิทินเต็มไปด้วยกิจกรรมช่วงฤดูร้อน การพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ขณะที่โปรแกรมดูแลสุขภาพมีอยู่ทั่วไปตามโรงแรมต่างๆ ทั่วโลก แต่มีจุดหมายปลายทางไม่กี่แห่งที่มุ่งเน้นการยืดอายุ (Longevity) หรือการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและมีความงามที่ยาวนานขึ้น สถานที่เหล่านี้มอบโปรแกรมที่ปรับให้เข้ากับแต่ละบุคคลอย่างยิ่ง โดยอาศัยการทดสอบวินิจฉัยแล...

THE STANDARD LIFE ขอพาไปเยือนสปาเปิดใหม่ย่านเย็นอากาศที่กำลังสร้างชื่อในแวดวงคนรักสุขภาพ เราได้พบกับ แอน-ชลิตา ตฤณขจี ผู้ก่อตั้ง White Wood Green Spa ที่มาเล่าถึงแรงบันดาลใจและความตั้งใจในการสร้าง Sanctuary แห่งใหม่ของ White Wood Green Spa & Wellness ในย่านเย็นอากาศ ที่ไม่เพียงแค่เป็นสปา แต่เป็นปลายทางแห่งการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม มาพร้อมกับนวัตก...

เคยไหมที่แฟนไม่เคยลงรูปคู่บนโซเชียล แล้วใจเราก็เริ่มคิดไปคิดมา... เขาอายเราหรือเปล่า?, เขารักเราจริงไหม? แต่ก่อนจะกังวลไปมากมาย เรามาทำความเข้าใจกันดีกว่าว่าการไม่ลงรูปคู่อาจมีสาเหตุหลากหลายที่ไม่เกี่ยวกับความรัก ไม่เกี่ยวกับความอาย แต่เกี่ยวกับมุมมองชีวิตที่แตกต่างกัน นี่แหละคืออีกหลายๆ มุมมองที่จะช่วยให้เราเข้าใจคนรักได้ลึกกว่าแค่การโพสต์รูปคู่ ...

‘Wellness’ คำคำนี้มีให้เห็นอยู่รอบตัวและทุกวัน สำหรับใครหลายคนคือชีวิต แต่สำหรับบางคนอาจดูไกลตัวเกินไป ทั้งตารางชีวิตที่แน่นจนไม่มีเวลาคิดถึงอาหารเช้า หรือช่วงค่ำที่เหนื่อยเกินกว่าจะออกกำลังกาย คำว่า ‘ดูแลตัวเอง’ กลายเป็นสิ่งที่ต้องรอ   แต่ในความเป็นจริงแล้ว Wellness และ Self-Care เป็นเรื่องที่ไม่ไกลตัวสำหรับเรา พฤติกรรมเล็กๆ ของเรา ก็สา...

อยากชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับ Orbiting หรืออาการที่มีใครสักคนยังโคจรรอบตัวคุณในโซเชียล เคยเจอไหม? คนที่หยุดคุยกับคุณแล้ว แต่ยังคงกดไลก์ Instagram ยังตามส่องสตอรี Facebook ของคุณเป็นประจำ นี่คือ ‘Orbiting’ หรือพฤติกรรมที่ทำให้คุณงง ว่าเขาต้องการอะไรจากคุณกันแน่? มันคือการโคจรรอบๆ ชีวิตออนไลน์ของคุณโดยไม่ติดต่อโดยตรง เหมือนดาวเทียมที่วนรอบโลก ใกล้พ...

ปฏิเสธไม่ได้ว่าเวที Longevity Lifestyle: The New Luxury of Ageless Living ภายในงาน LIFE Wellness Day 2025 ที่ผ่านมา ที่ได้สองสปีกเกอร์ผู้เชี่ยวชาญด้าน Lifestyle Medicine อย่าง หมอโอ๊ค-นพ.สมิทธิ์ อารยะสกุล และ หมอเพื่อน-พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี มาพูดคุยกันนั้นได้การตอบรับดีชนิดที่ถ้าไม่หมดเวลาเสียก่อน เราคงจะได้นั่งฟังคุณหมอทั้งสองท่านกันเพลินยาวไ...

เคยไหม? แทนที่จะสะดุดตากับรูปร่างหน้าตาหรือสไตล์การแต่งตัว แต่คุณกลับรู้สึกถูกดึงดูดและรู้สึกทึ่งกับความคิดที่เฉียบคม ความฉลาด หรือวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ของใครบางคน นั่นแหละคือสิ่งที่เรียกว่า Sapiosexuality คำนี้มาจากรากศัพท์ละตินที่หมายถึง "ฉลาด" (Sapien) รวมกับ "ความดึงดูด" (Sexual) พูดง่ายๆ คือ Sapiosexual เป็นคนที่รู้สึกดึงดูดทางเพศหรือโรแมน...

‘แอปเปิ้ลไซเดอร์’ Apple Cider Vinegar (ACV) หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เริ่มเป็นกระแสมาแรงในกลุ่มคนรักสุขภาพรุ่นใหม่ (แต่หลายคนบริโภคสิ่งนี้มาหลายปีแล้ว) ด้วยคุณสมบัติเด่นที่โดนใจ เช่น ช่วยปรับสมดุลลำไส้จากสิ่งที่เรียกว่า ‘The Mother’ (ตะกอนขุ่นๆ ที่อุดมโพรไบโอติก) ซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน รวมถึงช่วยควบคุมน้ำหนักและจัดการระดับน้ำตาล...

Urban Burnout เป็นหนึ่งในประเด็นที่ได้รับความสนใจอย่างมากในยุคปัจจุบัน เพราะความเครียดและความกดดันในชีวิตประจำวันของคนเมืองกลายเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้    ในงาน LIFE Wellness Day 2025 ที่ผ่านมา เซสชัน ‘Urban Burnout: The Art of Reset & Stress Detox’ ได้นำเสนอมุมมองที่น่าสนใจเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ผ่านการแชร์ประสบการณ์จาก ดุจด...