อย่างที่เราเคยย้ำเสมอครับว่า ความท้าทายของนักกีฬาแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน เช่นเดียวกับความสำเร็จที่ไม่ได้วัดกันเพียงแค่เหรียญรางวัล
“หนูเลือกที่จะท้าทายตัวเองในสิ่งที่ไม่เคยทำ นั่นก็คือการสร้างสถิติใหม่” นี่คือเป้าหมายของ ‘แบม-กมลพรรณ กระราชเพชร’ นักกีฬายกน้ำหนักพาราทีมชาติไทย ที่ให้สัมภาษณ์กับ THE STANDARD SPORT ไว้ก่อนเดินทางไปแข่งขันเอเชียนพาราเกมส์ 2026
และผลงานที่เธอเพิ่งทำได้ในวันนี้ คือการคว้าเหรียญทองแดงในรุ่น 55 กิโลกรัมหญิง ด้วยการยกน้ำหนักได้ 112 กิโลกรัม พร้อมสร้างสถิติสูงสุดใหม่ของตัวเองในการแข่งขันอย่างเป็นทางการ ทำลายสถิติเดิม 108 กิโลกรัม ที่เคยทำไว้ในพาราลิมปิกเกมส์ 2024
“พอใจกับผลงานมากค่ะ ได้สถิติใหม่ก็ถือว่าประสบความสำเร็จตามที่ตั้งใจไว้แล้ว”
“หนูเลือกที่จะท้าทายตัวเองในสิ่งที่ไม่เคยทำ นั่นก็คือการสร้างสถิติใหม่”
เรียนรู้จากคนอื่นเพื่อก้าวข้ามตัวเอง
เบื้องหลังการพิชิตเป้าหมายในเอเชียนพาราเกมส์ครั้งนี้ ไม่ได้มีเพียงความหวังที่จะคว้าเหรียญรางวัล แต่ยังเป็นความตั้งใจที่จะท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง ผ่านการฝึกซ้อมอย่างมีวินัยและการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง เพราะสำหรับเธอ ทุกการแข่งขันคือโอกาสที่จะค้นหาว่าตัวเองยังพัฒนาไปได้ไกลแค่ไหน
“หนูชอบดูการแข่งขันของนักกีฬาแต่ละคน ดูว่าเขาใช้เทคนิคแบบไหน แล้วลองนำมาปรับกับตัวเองว่าเราสามารถทำแบบเขาได้ไหม”
แบม อธิบายถึงการพัฒนาตัวเองที่ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การฝึกซ้อมตามตาราง แต่ยังรวมถึงการศึกษาคู่แข่งจากต่างประเทศ สังเกตเทคนิคและนำสิ่งที่เรียนรู้มาปรับใช้ให้เหมาะกับร่างกายของตัวเอง ตลอดจนศึกษาเรื่องอาหารและการดูแลร่างกายควบคู่กันไป
แบม เพิ่มเติมว่า ในประเทศไทยมีนักกีฬาที่มีรูปร่างใกล้เคียงกับเธอให้ศึกษาไม่มากนัก เธอจึงต้องมองออกไปยังเวทีระดับโลก เพื่อค้นหาวิธีพัฒนาศักยภาพของตัวเองให้ก้าวไปอีกระดับ
“ความอดทนกับวินัย ถึงเราจะเหนื่อยแค่ไหน นี่คือสิ่งที่หนูมองว่าจำเป็นต่อการพัฒนาตัวเอง เพราะการเพิ่มน้ำหนักที่ยกได้ไม่ใช่เรื่องของการใช้แรงให้มากขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่ต้องทำซ้ำๆ รู้จักร่างกาย และเรียนรู้จากข้อผิดพลาดของตัวเอง”
ความแข็งแกร่งไม่ได้อยู่แค่บนเวที
เบื้องหลังการยกน้ำหนักแต่ละครั้ง คือการดูแลตัวเองและปฏิบัติตามกิจวัตรอย่างสม่ำเสมอ แบมเล่าว่าเธอต้องรับประทานอาหารให้ตรงเวลา รวมถึงแบ่งเวลารับประทานวิตามินและอาหารเสริมหลายช่วงตลอดวัน ควบคู่ไปกับการฝึกซ้อมอย่างหนัก
“เลิกซ้อมก็นอนหมดแรงและต้องรีบนอน พอตื่นมาก็ต้องทำหน้าที่ต่อ เป็นแบบนี้ทุกวัน ความเหนื่อยล้ามาพร้อมกับความกดดัน โดยเฉพาะในช่วงก่อนจะได้รับโอกาสไปแข่งขันพาราลิมปิก เพราะหนูไม่แน่ใจว่าจะทำผลงานได้ดีพอที่จะผ่านการคัดเลือกหรือเปล่า”
แบม เล่าอีกว่า หนึ่งในความท้าทายสำคัญคือการดูแลร่างกาย เพราะเธอต้องใช้แขนในการเคลื่อนไหวและทำกิจวัตรประจำวัน เมื่อเกิดอาการบาดเจ็บ ผลกระทบจึงไม่ได้จำกัดอยู่แค่การฝึกซ้อม แต่ยังส่งผลไปถึงการใช้ชีวิตนอกสนามด้วย
“คนทั่วไปถ้าแขนเป็นอะไร อย่างน้อยก็ยังใช้ขาเดินได้ แต่เราเดินไม่ได้ ก็ต้องใช้แขนที่เจ็บปั่นรถอยู่ทุกวัน เพราะถ้าเกิดอาการบาดเจ็บก็ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด และต้องใช้เวลาในการรักษานานกว่าคนปกติ”
สำหรับแบม ความแข็งแกร่งจึงไม่ใช่การฝืนร่างกายโดยไม่คำนึงถึงข้อจำกัด แต่คือการพยายามเดินหน้าต่อไปท่ามกลางความยากลำบาก โดยมีวินัยในการฝึกซ้อมและกำลังใจจากคนรอบข้างเป็นแรงสนับสนุนสำคัญ
“ถ้าไม่มีใครคอยใส่ใจดูแลหรือมีแต่คนมองข้าม กำลังใจของเราก็จะถดถอย และอาจจะไม่มีกำลังใจสู้ เพราะรู้สึกว่าเราจะทำไปทำไม ทำไปก็ไม่มีใครรัก ทำไปก็ไม่มีใครเห็น”
ทุกสถิติใหม่คือก้าวต่อไป ไม่ใช่เส้นชัย
แม้จะสร้างผลงานในระดับโลกมาแล้ว แบมยังคงเดินหน้าพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดยผลงานในการฝึกซ้อมของเธอขยับขึ้นจากประมาณ 110 กิโลกรัม เป็น 113 กิโลกรัม
ตัวเลขเหล่านี้สะท้อนพัฒนาการของนักกีฬาที่ไม่หยุดอยู่กับความสำเร็จในอดีต แต่ยังคงมองหาความเป็นไปได้ใหม่ๆ ให้กับตัวเองอยู่เสมอ
“เป้าหมายใหญ่ที่สุดหนูตั้งไว้อยู่ที่ 120 กิโลกรัม หนูต้องการพัฒนาตัวเองให้ไปถึงระดับที่สูงขึ้น โดยมองการแข่งขันแต่ละครั้งเป็นการเตรียมความพร้อมในอนาคต ถามว่าร่างกายจะสู้ไหวไหม หนูคิดว่าความแข็งแกร่งที่แท้จริงของผู้หญิง ไม่ว่าจะมีรูปร่างหรือข้อจำกัดทางร่างกายเป็นอย่างไร จริงๆ แล้วมันวัดกันที่หัวใจมากกว่า”
แบม บอกเล่าเพิ่มเติมว่า สิ่งสำคัญคือความต้องการที่จะทดลองศักยภาพของตัวเอง และกล้าที่จะทำสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน
“ถามว่าหนูเลือกเล่นกีฬาที่สบายกว่านี้ได้ไหม ก็ได้ แต่หนูเลือกที่จะท้าทายตัวเองในสิ่งที่ไม่เคยทำ”
เหรียญทองแดงในเอเชียนพาราเกมส์ครั้งนี้ จึงเป็นมากกว่าความสำเร็จในแง่ของเหรียญรางวัล แต่ยังเป็นอีกบททดสอบที่สะท้อนให้เห็นถึงผลลัพธ์จากการฝึกฝน ความอดทน และการพัฒนาตัวเองจากจุดที่เคยยืนอยู่
เพราะท้ายที่สุดแล้ว เป้าหมายของแบมอาจไม่ได้มีเพียงการยกน้ำหนักให้ได้มากขึ้นหรือคว้าอันดับที่ดีกว่าเดิม หากแต่เป็นการค้นหาคำตอบว่า เมื่อพยายามอย่างเต็มที่แล้ว เธอจะสามารถก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปได้ไกลขนาดไหน
