STEP LIFE: Running Guide For Your First 10K พอดแคสต์ที่จะส่งคุณไปวิ่ง 10 กิโลเมตรแรกได้อย่างมั่นใจภายใน 10 สัปดาห์   สำหรับโปรแกรมฝึกวิ่งในสัปดาห์ที่ 6 นั้นเรียบง่ายมาก และท้าทายมากเช่นกัน แต่ถ้าทำตามพอดแคสต์นี้มาเรื่อยๆ รับรองว่ามันจะไม่ยากเกินไปแน่นอน ครั้งนี้หลักๆ คือจะต้องวิ่งต่อเนื่อง 8 นาที เดินพัก 5 นาที แล้ววิ่ง 8 นาทีอีกครั้งเป...

30 กันยายน 2561 คือวันสุดท้ายที่สวนสัตว์ดุสิต หรือเขาดินวนา เปิดทำการให้ผู้มาทัศนาจรได้เยี่ยมชม   หลังเปิดทำการมาเป็นเวลา 80 ปี ก็ถึงเวลาที่ต้องโบกมือลาสถานที่เดิมที่ตั้งอยู่ ณ ปัจจุบัน เพื่อย้ายไปยังสถานที่ใหม่บนที่ดินพระราชทานบริเวณคลอง 6 จังหวัดปทุมธานี ซึ่งจะมีขนาดใหญ่กว่าที่เดิมถึง 3 เท่า   เช้าวันนี้ เขาดินเต็มไปด้วยผู้ค...

หลังจากปิดฉากค่ำคืนแรกของ KCON 2018 Thailand ไปด้วยคอนเสิร์ต M Countdown ที่นำโดยศิลปินชื่อดังอย่าง Wanna One, SUNMI, MONSTA X, CHUNGHA, Golden Child, Stray Kids และวงเกิร์ลกรุ๊ปน้องใหม่ NATURE และ DJ SODA กันไปเรียบร้อยแล้ว   THE STANDARD POP นำภาพบรรยากาศจาก KCON 2018 Thailand วันที่ 29 กันยายนมาให้แฟนๆ ได้ชมกัน   &nbs...

กลายเป็นเรื่องราวใหญ่โต หลังสำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์สหรัฐฯ (SEC) ยื่นฟ้องต่อศาล ฐานฉ้อโกงเมื่อต้นเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา มัสก์ทวีตข้อความระบุว่า ตนจะซื้อหุ้นของ Tesla คืนในราคาหุ้นละ 420 เหรียญสหรัฐ พร้อมถอนบริษัทออกจากตลาดหุ้นสหรัฐฯ ก่อนที่จะล้มเลิกแผนการดังกล่าวในที่สุด   การกระทำดังกล่าวทำให้ราคาหุ้นของ Tesla พ...

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า สถานการณ์บริเวณเมืองปาลู บนเกาะสุลาเวสีของอินโดนีเซีย ยังคงไม่ปลอดภัย หลังเกิดอาฟเตอร์ช็อกขึ้นตามมาอีกหลายครั้ง หลังเกิดเหตุแผ่นดินไหวและคลื่นสึนามิพัดถล่มเกาะเมื่อช่วงค่ำของวันศุกร์ที่ผ่านมา เป็นเหตุให้มียอดผู้เสียชีวิตแล้วถึง 832คน และได้รับบาดเจ็บอีกกว่า 500 คน   เจ้าหน้าหน่วยกู้ภัยกำลังเร่งเข้าให้การช่วยเ...

ชัยณรงค์ กัจฉปานันท์ ผู้จัดการกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา (กยศ.) ชี้แจงความคืบหน้าการหักเงินเดือนของลูกหนี้ที่ทำงานในหน่วยงานต่างๆ ตาม พ.ร.บ. กองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา พ.ศ. 2560 ที่กำหนดให้องค์กรนายจ้างทั้งภาครัฐและเอกชน มีหน้าที่หักเงินได้พึงประเมินของพนักงานหรือลูกจ้างที่เป็นผู้กู้ยืมเพื่อชำระเงินกู้ยืมคืน โดยขณะนี้ทาง กยศ. ได้ประสานก...

    ชายชาวอินโดกำลังค้นหาสิ่งของภายใต้ซากปรักหักพังของบ้านที่ถูกทำลายลง เนื่องจากเหตุแผ่นดินไหวและคลื่นสึนามิที่ถล่มเมืองปาลู บนเกาะสุลาเวสีของอินโดนีเซีย เมื่อค่ำวันศุกร์ที่ผ่านมา เป็นเหตุให้มียอดผู้เสียชีวิตเกือบ 400 คนแล้ว ภาพ: Bay Ismoyo / AFP     บรรยากาศการแข่งขันนกร้องเพลงประจำปีที่จังหวัดนราธิวาสของไทย ...

นักแสดงสาว ลินด์เซย์ โลฮาน วัย 32 ปี ที่ห่างหายจากวงการบันเทิงไปสักพัก ช่วงหลังเธอกลับมาพร้อมเปิดแอ็กเคานต์อินสตาแกรมให้แฟนๆ ยุค Mean Girls ได้ติดตาม แต่ล่าสุดลินด์เซย์ โลฮาน ก็สร้างเรื่องอีกครั้งเมื่อเธอไลฟ์ลงใน IG Stories กลางดึก เพื่อถ่ายครอบครัวที่เธออ้างว่าเป็นผู้ลี้ภัยชาวซีเรีย ซึ่งนอนอยู่ข้างถนน (TMZ และ Fox News รายงานว่าเธออยู่ในมอสโก ประเ...

  https://www.youtube.com/watch?v=09BJQvD2DQA&feature=youtu.be   Coddington’s New Project ตั้งแต่ เกรซ คอดดิงตัน หนึ่งในสไตลิสต์ที่ทรงอิทธิพลที่สุดของโลกได้ออกจากตำแหน่งครีเอทีฟไดเรกเตอร์ที่นิตยสาร Vogue ในปี 2016 เพื่อมาเป็นฟรีแลนซ์ เธอก็ได้ทำหลากหลายโปรเจกต์ใหม่ ตั้งแต่น้ำหอมร่วมกับ Comme des Garçons จนถึงล่าสุดกับซีรีส์...

พรรคพลังประชารัฐ ใช้โอกาสวันหยุดสุดสัปดาห์ วันเสาร์ที่ 29 ก.ย. 61 จัดงานเปิดตัวประชุมจัดตั้งพรรคสุดยิ่งใหญ่ โดยใช้ห้องแกรนด์ ไดมอนด์ บอลรูม อาคารอิมแพ็ค ฟอรั่ม เมืองทองธานี เป็นสถานที่จัดงานท่ามกลางมาตรการรักษาความปลอดภัยสุดเข้มงวด และออร์แกไนเซอร์มืออาชีพจัดแจงพื้นที่สำหรับผู้ร่วมงานและสื่อมวลชน   หลังปิดหน้าแทงกั๊กอยู่พักใหญ่ ในที่สุดร...