วันที่ 1 มกราคม วันแรกของศักราชใหม่ หลังจาก 365 วัน 8,760 ชั่วโมง หรือ 525,600 นาทีของปี 2018 ได้ผ่านพ้นไป และทิ้งเรื่องราวมากมายให้กลายเป็น On This Day ในวันข้างหน้า   นอกจากการเฉลิมฉลอง อีกธรรมเนียมปฏิบัติในวันขึ้นปีใหม่ที่ใครหลายคนน่าจะคุ้นเคยคือการตั้งปณิธานปีใหม่ หรือ New Year’s Resolution ซึ่งเปรียบเสมือนการกำหนดเป้าหมายหรือสิ่งที...

ปี 2018 ที่ผ่านมา พจนานุกรม Oxford ได้เลือกศัพท์คำว่า Toxic เป็นคำแห่งปี ซึ่งในที่นี้ไม่ได้หมายถึงสารพิษหรือมลพิษเพียงเท่านั้น แต่ครอบคลุมไปถึงพฤติกรรมอันเป็นพิษของทั้งตัวเองและคนรอบข้าง หรือแม้แต่ข่าวลวง ข้อมูลที่ผิดก็ถือเป็น Toxic ด้วยเช่นกัน   R U OK เลยถือโอกาสสวัสดีปีใหม่พร้อมชวนสำรวจ ‘Toxic’ ทั้งพฤติกรรมและความคิดอันไม่พึงประสงค์ขอ...

บุคคลที่ประสบความสำเร็จมักจัดสรรกิจวัตรยามเช้าอย่างเป็นประโยชน์ คนที่รักษาสุขภาพ อยากมีรูปร่างที่ดี และสามารถลดหุ่นได้สำเร็จ (สักที) ก็เช่นเดียวกัน เพราะลำพังแค่การตื่นเช้าอย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องทำให้ช่วงเช้าของคุณมีคุณภาพด้วย ลองเปลี่ยนปรับพฤติกรรมสักนิด ด้วยการลด ละ เลิกนิสัยเก่าๆ ที่ทำให้แผนการที่วางไว้ไม่สำเร็จสักที แล้วแทนที่ด้วยพฤติกรรมเชิ...

The Year of Pig ทั้งที คำนี้ดีจึงมีศัพท์หมูๆ มาฝากเป็นของขวัญปีใหม่     Credit   The Host ภูมิชาย บุญสินสุข Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์ Proofreader ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจ้นทร์ Webmaster จินตนา ป...

การสวดมนต์ข้ามปี ถือเป็นกิจกรรมส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ที่ได้รับความนิยมต่อเนื่องมาเป็นเวลาหลายปี หนึ่งในสถานที่จัดงานที่ได้รับความนิยมอย่างวัดอรุณราชวราราม ก็เป็นอีกหนึ่งจุดหมายปลายทางที่มีประชาชนมาร่วมพิธีสวดมนต์เพื่อความเป็นสิริมงคล ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ 2562 คาดว่าศรัทธาของพุทธศาสนิกชนเต็มล้นลานพระปรางค์วัดอรุณราชวรารามเหมือนเช่นเคย โดยจ...

สื่อรัสเซียเผย เกิดเหตุระเบิดที่อพาร์ตเมนต์แห่งหนึ่งในเมืองมักนีโตกอสค์ ทางตอนใต้ของรัสเซีย เป็นเหตุให้มีผู้เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 3 คน สูญหายอีก 79 คน ขณะนี้เจ้าหน้าที่กู้ภัยเกือบ 500 นายกำลังเร่งค้นหาผู้รอดชีวิตและร่างผู้เสียชีวิตที่ติดอยู่ภายใต้ซากตึก   ทางการระบุว่าสาเหตุของการระเบิดดังกล่าวอาจเกิดจากระบบแก๊สขัดข้องและระเบิดขึ้น เมื...

พลตำรวจเอก เฉลิมเกียรติ ศรีวรขาน รองผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ ให้ข้อมูลว่าขณะนี้ทุกหน่วยงานราชการได้เตรียมความพร้อมดูแลรักษาความปลอดภัยให้กับประชาชนและนักท่องเที่ยวในคืนส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ รวมทั้งการสวดมนต์ข้ามปี โดยทางตำรวจมีความพร้อม 100% และจะใช้กำลังตำรวจกว่า 7 หมื่นนายดูแลความปลอดภัยของประชาชน     ในพื้นที่กรุงเทพมหานครจะ...

เพียงพริบตาเดียว วันสุดท้ายของปี 2561 ก็มาเยือน ไม่ว่าคุณจะสามารถทำตามเป้าหมายในปีนี้สำเร็จหรือไม่ อาจมีอุปสรรคขวากหนามเหมือนวันนี้ที่หลายพื้นที่มีเมฆมาก แต่ท้ายที่สุดพรุ่งนี้จะมาพร้อมแสงใหม่ที่ทุกคนสามารถเริ่มต้นใหม่ในปีใหม่ได้   ...

สวัสดีปีใหม่คนอ่านและคนฟังทุกท่านครับ   หลายคนอาจใช้ช่วงเวลาเริ่มต้นปีใหม่ไปกับการตั้งเป้าหมายหรือสร้างปณิธานที่อยากลงมือทำ ตัวผมเองเชื่อว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการเริ่มต้นคือการปรับวิธีคิด หรือ Mindset เพื่อใช้สิ่งนี้เป็นเข็มทิศผลักดันชีวิตให้เติบโตไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ   The Secret Sauce เอพิโสดพิเศษนี้ ผมสรุปความรู...

เบนจามิน เนทันยาฮู นายกรัฐมนตรีอิสราเอล เผยว่ารัฐบาลบราซิลภายใต้การนำของ ฌาอีร์ โบลโซนารู ประธานาธิบดีคนใหม่ที่จะเข้ารับตำแหน่งในวันที่ 1 มกราคม 2019 เป็นต้นไป เตรียมย้ายสถานทูตจากกรุงเทลอาวีฟมายังกรุงเยรูซาเลมตามสหรัฐฯ   โดยบราซิลนับเป็นประเทศที่ 3 ต่อจากนิการากัวและออสเตรเลียที่เห็นด้วยกับการกระทำของสหรัฐฯ ซึ่งโบลโซนารูเป็นเจ้าของฉายา...