การไปทำงานในกรุงเทพฯ ทุกๆ เช้าก็เปรียบเสมือนการออกเดินทางไกลหรือเทร็กกิ้ง เพราะต้องเจอทั้งปัญหาสภาพการจราจร ความหนาแน่นของผู้คน และระยะเวลาในการเดินทางที่ควบคุมไม่ได้ แต่สิ่งที่คาดเดาไม่ได้มากกว่าที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นก็คือ ระบบท้องไส้ของคุณที่ไม่มีทางรู้ได้ว่าจะปวดหนักหรือปวดเบา บ้างก็อดทนได้ บ้างก็เลือกที่จะอั้น ไปปล่อยทุกข์ที่...

     อีกหนึ่งความสนุกในโลกความงามของผู้หญิงคือการได้สำรวจเคล็ดลับความสวยความงามของเหล่าคนดัง เราจึงลิสต์ชื่อ 5 สาวสวยระดับโลกที่มียอดผู้ติดตามในอินสตาแกรมเกิน 10 ล้านคนมาทำการสำรวจเคล็ดลับที่พวกเธอใช้แต่งเติมความสวยในชีวิตจริง ความน่าตื่นเต้นคือการได้รู้ว่าสิ่งต่างๆ ที่พวกเธอเลือกใช้ไม่ใช่ไอเท็มราคาแพงเวอร์แต่อย่างใด ตรงกันข้าม กลับเ...

    “เราไม่สามารถหยุดคลื่นในทะเลได้ แต่เราเรียนรู้ที่จะเล่นกับมันได้” จอห์น คาบัต-ซินน์ (John Kabat-Zinn)      ปี 2017 เป็นปีที่สาวไทยกล้าแหกกฎ เปลี่ยนใจ หันมาใส่บิกินีและอัพลงโซเชียลมีเดียกันจนเต็มหน้าฟีดเฟซบุ๊ก คนไทยหลายคนให้ความสนใจกับการดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย และหันมาเล่นกีฬาใหม่ๆ ที่เร้าใจ แถมยังมีไลฟ์สไตล์แบบคูลๆ...

...