23 พฤษภาคม 2025
‘ชีวิตที่ดี’ เป็นเป้าหมายที่ใครก็ใฝ่หา แต่การกินดี ออกกำลังกายสุดโต่ง มีสุขภาพการเงินมั่นคงกลับไม่ใช่มาตรฐานของการมีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีแบบ 'Well-being' ที่คนยุคนี้ต้องการ
ยิ่งถ้าเป้าหมายคือ ‘ชีวิตดีที่ยั่งยืน’ ดีในมิติใดมิติหนึ่งไม่เพียงพอ ต้องสร้างสมดุลให้ครอบคลุมไปถึงการปรับสมดุลจิตใจ เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต มีสุขภาวะทางสังคมแล...
