31 ตุลาคม 2024
เคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่มีใครบางคนส่งข้อความมาหาคุณเป็นระยะๆ ชวนคุยบ้างเป็นบางครั้ง แต่พอคุณเริ่มรู้สึกดีและอยากพัฒนาความสัมพันธ์ไปมากกว่านั้น คนคนนั้นกลับหายไปหรือไม่ ถ้าใช่ คุณอาจกำลังเผชิญกับพฤติกรรมที่เรียกว่า ‘Breadcrumbing’ ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่อาจทำให้คุณรู้สึกสับสนและไม่แน่ใจในความรู้สึกของอีกฝ่าย จนเริ่มเครียดและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของตัวเอง...