×

Anna Hall

Anna Hall
1 กรกฎาคม 2024

แอนนา ฮอลล์ กับสมุดจดบันทึกสู่การควอลิฟายโอลิมปิกเกมส์ ปารีส 2024

ภายในหนังสือ The Inner Game of Tennis ของ W. Timothy Gallwey พูดถึงหลักจิตวิทยาที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของทุกคนคือ การพูดกับตัวเอง โดยยกตัวอย่างว่า ทุกครั้งที่เราพูดกับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นคำชมเวลาที่ทำได้ดี หรือด่าว่าตัวเองในวันที่ผิดพลาด จำไว้ว่าจะมีคนคนหนึ่งที่ได้ยินเสียงนั้นเสมอ ซึ่งก็คือตัวเราเอง ดังนั้นสิ่งที่สำคัญคือการระมัดระวังสิ่งที่เราพูดก...


Close Advertising
X