23 พฤศจิกายน 2017										
										
										
											คุณคงเคยจะได้ยินคำสอนของผู้ใหญ่ที่ว่า เวลาที่เรากำลังโกรธ กำลังอารมณ์ขึ้นอยู่ อย่าเพิ่งรีบด่วนตัดสินใจอะไรลงไป ให้สูดหายใจเข้าออกลึกๆ นับหนึ่งถึงร้อยให้อารมณ์เย็นลงก่อนค่อยตัดสินใจใช่ไหมครับ
 
นั่นเป็นคำสอนที่ดีมากในการระงับอารมณ์ของตัวเราเองเวลาที่กำลังโกรธอะไร หรือกำลังโกรธใครอยู่คนเดียว 
แต่ถ้าสมมติว่าเราอยู่ในสถานการณ์ที่กำลังเจรจาหาข้อต...