×

เล่นมือถือก่อนนอน

หยุดเล่นมือถือก่อนนอน
19 มีนาคม 2021

หยุดเล่นมือถือก่อนนอนแบบมืดๆ ถ้าไม่อยากเสียสุขภาพดวงตาไปมากกว่านี้

ช่วงนี้สังเกตว่าจะมีบทความเกี่ยวกับสุขภาพเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งสืบเนื่องมาจากการที่คนยุคใหม่ติดโซเชียลกันหนักหน่วง ทั้งการใช้งานคอมพิวเตอร์ ก้มดูสมาร์ทโฟนในมือจนลืมเปลี่ยนอิริยาบถ ล้วนเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวกับโรคออฟฟิศซินโดรม หนึ่งในปัญหาใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มักจะเป็นกันโดยไม่รู้ตัวคือการทำลายสุขภาพดวงตาผ่านการเล่นมือถือก่อนนอน ใช่คุ...


Close Advertising
X