×

ฮอร์โมนความสุข (Happiness Hormones)

Happiness Hormones
9 เมษายน 2024

รู้จัก 4 ฮอร์โมนความสุข ที่เราสร้างได้ด้วยตัวเอง

ในช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าและท้อแท้ หลายคนอาจรู้สึกว่าความสุขเป็นสิ่งที่หายากและไกลเกินเอื้อม แต่รู้หรือไม่ว่าความสุขนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกเพียงอย่างเดียว หากแต่เราสามารถสร้างความสุขด้วยตัวเองได้ ผ่านการกระตุ้นการหลั่งสารเคมีแห่งความสุขหรือที่เรียกว่า ‘ฮอร์โมนความสุข’ นั่นเอง LIFE จึงชวนผู้อ่านไปรู้จักกับ 4 ฮอร์โมนความสุข พร้อมกับคัดสรร 10 ...


Close Advertising
X