ฮอร์โมน

20 ตุลาคม 2024

ทำไมคนมีความรักถึงดูสวยมีออร่าขึ้นนะ

เคยสังเกตไหมว่าผู้หญิงที่กำลังมีความรักมักจะดูมีออร่า ใบหน้าและแววตาดูสดใสเปล่งประกายจนอาจถูกทักอยู่บ่อยๆ ว่า “ไปทำอะไรมา ทำไมถึงสวยขึ้น” ตัวการสำคัญไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นเพราะพลังของเหล่า Feel-Good Hormones ได้แก่ โดพามีน (Dopamine), เอ็นดอร์ฟิน (Endorphin), เซโรโทนิน (Serotonin) และออกซิโทซิน (Oxytocin) การมีความรักในช่วงแรกหรือที่ใ...

13 ตุลาคม 2024

พ่อแม่เกาหลีใต้กดดันลูก ‘ต้องสูง’ ถึงจะประสบความสำเร็จ ทุ่มไม่อั้น ฮอร์โมน-อาหารเสริม

ในสังคมเกาหลีใต้มีความเชื่อฝังรากลึกว่าคนที่มีส่วนสูงมากกว่ามีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตมากกว่า ทำให้พ่อแม่จำนวนมากหันมาพึ่งพาการรักษาด้วยฮอร์โมน อาหารเสริม และวิธีการต่างๆ เพื่อให้ลูกๆ ของพวกเขามีส่วนสูงตามที่ต้องการ แต่ความพยายามนี้นำมาซึ่งความกังวลเกี่ยวกับการหมกมุ่นกับรูปลักษณ์ภายนอกมากเกินไป ป้ายโฆษณาที่สวนแทรมโพลีนแห่งหนึ...

7 ตุลาคม 2024

วิธีลดคอร์ติซอล เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

คอร์ติซอล (Cortisol) เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเมื่อเผชิญความเครียด แม้จะมีบทบาทสำคัญในการตอบสนองต่อภาวะฉุกเฉิน แต่ระดับคอร์ติซอลที่สูงเกินไปเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ การลดระดับคอร์ติซอลจึงมีประโยชน์เยอะมากๆ เช่น ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล เนื่องจากคอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนความเครียด การลดระดับคอร์ติซอลจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้น ...

9 เมษายน 2024

รู้จัก 4 ฮอร์โมนความสุข ที่เราสร้างได้ด้วยตัวเอง

ในช่วงเวลาที่เหนื่อยล้าและท้อแท้ หลายคนอาจรู้สึกว่าความสุขเป็นสิ่งที่หายากและไกลเกินเอื้อม แต่รู้หรือไม่ว่าความสุขนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกเพียงอย่างเดียว หากแต่เราสามารถสร้างความสุขด้วยตัวเองได้ ผ่านการกระตุ้นการหลั่งสารเคมีแห่งความสุขหรือที่เรียกว่า ‘ฮอร์โมนความสุข’ นั่นเอง LIFE จึงชวนผู้อ่านไปรู้จักกับ 4 ฮอร์โมนความสุข พร้อมกับคัดสรร 10 ...

12 กรกฎาคม 2022

ส.ว. ผ่านกฎหมายฉีดไข่ให้ฝ่อ เพื่อป้องกันกระทำผิดซ้ำทางเพศ ส่ง ครม. พิจารณาดำเนินการต่อ

วานนี้ (11 กรกฎาคม) ที่ประชุมวุฒิสภา (ส.ว.) มีวาระพิจารณาร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) มาตรการป้องกันการกระทำผิดซ้ำในความผิดเกี่ยวกับเพศหรือที่ใช้ความรุนแรง พ.ศ. … โดยเนื้อหาร่างกฎหมายมีจำนวน 43 มาตรา มีกรรมาธิการแก้ไข 12 มาตรา สงวนความเห็น 5 มาตรา โดยไม่มี ส.ว. เสนอแปรญัตติ สมาชิกได้มีการอภิปรายกันอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะมาตรา 21 เร...

29 มีนาคม 2019

รู้หน้าไม่รู้ใจ เมื่อ ‘กลิ่นตัว’ บ่งบอกสิ่งที่อยู่ภายในได้มากกว่าที่คิด

ตลอดช่วงชีวิตที่ผ่านมาเรามักได้เห็นและได้ยินสื่อโฆษณาเกี่ยวกับสบู่ หรือน้ำยาล้างทำความสะอาดเพื่อลดกลิ่นตัวบริเวณต่างๆ ของร่างกาย ตลอดจนสเปรย์ดับกลิ่นมากมาย ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับความหอมต่างๆ เหล่านั้นมักออกมาในเชิงสร้างสรรค์ เน้นเรื่องความหอมที่ทำให้ได้คู่บ้าง หรือไม่โดนเทบ้าง ซึ่งออกจะเกินความเป็นจริงสักไปหน่อย โดยส่วนตัวผมก็คิดว่าคงดีกว่าก...

5 กันยายน 2017

เมื่อประจำเดือนเป็นประจำวัน

‘ถ้าประจำเดือนมาเกินหนึ่งครั้งในเดือนเดียว เป็นไปได้ไหม และควรแก้ไขอย่างไร’ ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกับประจำเดือนกันก่อน ประจำเดือน แปลว่ามาเดือนละครั้ง หากประจำเดือนมาบ่อยเป็นประจำวัน หรือประจำสัปดาห์ ถือว่าผิดปกติ แต่ประจำเดือนผิดปกตินั้นพบได้บ่อยค่ะ จากการสำรวจผู้หญิงอายุ 18-50 ปีในประเทศสหรัฐอเมริกา พบว...

1 กันยายน 2017

ความต่างระหว่างชาย-หญิง จากวิศวกรชายกูเกิลถึงแพทย์หญิงไทย

“ผู้หญิงมักจะมีความกังวลมากกว่า ทนต่อความเครียดได้น้อยกว่า จึงมีผู้หญิงในสายงานที่ต้องทนต่อความเครียดอย่างสายไอทีน้อยกว่า “ผู้หญิงคิดเป็นระบบได้ไม่ดีเท่าผู้ชาย งานเขียนโปรแกรมจึงเหมาะกับผู้ชาย ในขณะที่ผู้หญิงเหมาะกับงานที่ใช้การติดต่อสื่อสารทางสังคม และงานด้านสวยๆ งามๆ “ผู้ชายมีแรงผล...