×

×

Hi,

Hi,

MEMBERSHIP

☰

น้ำหนักขึ้นหลังหยุดยาว (Holiday Weight Gain)

น้ำหนักขึ้นหลังหยุดยาว (Holiday Weight Gain)

15 มกราคม 2024

น้ำหนักขึ้นหลังหยุดยาว (Holiday Weight Gain) รับมืออย่างไร?

หลังปีใหม่หรือวันหยุดยาวต่างๆ ผ่านไป หลายๆ คนได้พักผ่อนมีความสุขและชาร์จแบตกันมาอย่างเต็มที่ แต่บางครั้งก็เกิดปัญหาที่ทำให้กลุ้มใจตามมา นั่นก็คือน้ำหนักตัวขึ้นจนน่าตกใจ หยุดแค่ 4 วันน้ำหนักอาจขึ้นมาถึง 4 กิโลกรัมเลยก็มี แล้วเราจะต้องทำอย่างไรดี? หมอแพนมีวิธีดีๆ มาฝากผู้อ่านแล้ว ภาวะของผู้ที่มีน้ำหนักขึ้นหลังหยุดยาว ไม่ได้...

LATEST

เปิด 6 รายชื่อผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติที่น่าจับตา วาระแต่งตั้งปี 2567

เอฟซี โคเปนเฮเกน ปล่อยเสื้อแข่งตัวที่ 3 ที่ได้แรงบันดาลใจจาก ‘ม้านั่ง’

รู้จัก NONFICTION ศิลปะแห่งความหอมฉบับ Clean Beauty

รู้จักการหายใจแบบกล่อง (Box Breathing) เทคนิคสู่ความสงบและมีสมาธิ

BAFS โชว์ผลงาน 3Q67 แข็งแกร่ง รายได้พุ่ง 17% หนุนผลงาน 9 เดือนโต 156%

SCB EIC ห่วงกระบวนการลดสัดส่วนหนี้ครัวเรือนไทยรอบนี้

ส่องพอร์ตลงทุนมูลค่า 1.5 ล้านล้านบาทของ Bill Gates มหาเศรษฐีผู้ก่อตั้ง Microsoft

ชวนจิบค็อกเทลสุดพิเศษที่รังสรรค์มาเพื่อเทศกาลเฉลิมฉลองในแคมเปญ ‘IHG One Rewards Dining Privileges’ พร้อมข้อเสนอ Restaurant Month ตลอดเดือน พ.ย. 67 [ADVERTORIAL]

‘Nintendo Authorized Store by Synnex’ แห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เปิดอย่างเป็นทางการ 22 พ.ย. นี้

เขาไม่ได้ชอบทันที แต่เพิ่มโอกาสให้เขาชอบได้นะ

Close Advertising

X