×

บิ๊กบุญ

พอดแคสต์ คำนี้ดี
1 เมษายน 2020

ติดอาวุธให้สติและสมอง เพื่อมองความวุ่นวายให้สงบและนิ่งขึ้น (Wisdom in the time of Chaos) #WidsomWednesday

7 ประโยคที่ต้องบอกตัวเองเอาไว้เมื่อใจกำลังหวั่นไหวไปกับความไม่แน่นอนรอบด้าน กับความไม่มั่นคงในหน้าที่การงาน หรือความกลัวว่าทุกสิ่งอย่างที่คุ้นเคยจะต้องถูกพรากออกจากมือไปเฉยๆ โดยที่เราทำอะไรไม่ได้เลย     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย   Credit...
พอดแคสต์ คำนี้ดี
31 มีนาคม 2020

กลลวงทางจิตใจที่ต้องรู้จักไว้ จะได้รู้ตัวว่า เรากำลังถูกชักใย หรือโดนหลอกใช้อยู่หรือเปล่า

บางอย่าง คนอื่นเคยทำกับเรา บางอย่าง เราเคยทำกับคนอื่นเขา และหลายครั้ง ไม่มีใครตั้งใจที่จะ ‘ชักใย’ ใคร แต่มันอยู่แค่ว่า ใครเข้าใจธรรมชาติมนุษย์ได้ดีกว่ากัน คนนั้นก็อาจได้เปรียบ ไหนมาลองเช็กดูซิว่า เล่ห์เหลี่ยมทางจิตวิทยาเหล่านี้ที่เราเผลอใช้ไปแล้วนั้น มันมีความ ‘Evil’ ในระดับไหนกันบ้าง     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเค...
พอดแคสต์ คำนี้ดี
30 มีนาคม 2020

สิ่งที่คุณควรทำในยามที่คุณไม่รู้ว่าควรต้องทำอะไร (What do do when you don’t know what to do) #MotivationMonday

ในความเคว้งและมึนงง หลายคนคงเคยเจออาการไปไม่เป็น ไม่รู้จะเดินไปทางไหน หรือทำตัวอย่างไร #คำนี้ดี วันนี้อยากบอกว่า ต่อให้ไม่รู้ว่าต้องทำอะไร เราก็มีบางอย่างที่เราเริ่มทำได้เหมือนกัน และมันอาจกลายเป็นคำตอบให้กับสเตปนี้ของชีวิตก็เป็นได้     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย ...
27 มีนาคม 2020

เรียนภาษาอังกฤษที่บ้านอย่างไรให้ได้เรื่อง #StudyAtHome

สิ่งแวดล้อมที่เรียกว่า ‘บ้าน’ มีอุปสรรคในการเรียนภาษาแฝงตัวอยู่มากมายอย่างคาดไม่ถึง มาฟังเทคนิคในการเรียนให้ได้ผลด้วยตนเองที่บ้านกัน ไม่อย่างนั้นรู้ตัวอีกทีอาจจะได้แต่นอนเมือกเป็นหมีจำศีล ภาษาก็ไม่ได้ น้ำหนักก็ขึ้น แถมจะซึมเศร้าอีกต่างหาก!     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย ...
25 มีนาคม 2020

ภาษาไทยก็ยังผิดๆ ภาษาอังกฤษก็ยังเพี้ยนๆ แล้วเราจะเรียนภาษาที่สามกันอย่างไรให้รอด! #สองภาษาเขาว่าไม่พอ #Trilingual #คุยกับครู

คุณครูใจดี วรรณี เจียรวนนท์ รอสส์ ผู้อำนวยการและผู้ก่อตั้งโรงเรียนนานาชาติคอนคอร์เดียน เล่าถึงถ้อยคำน่าคิดที่ได้ยินจากคุณพ่อ “ไทยเป็นภาษาแห่งจิตใจ จีนเป็นภาษาแห่งความอดทน และอังกฤษเป็นภาษาแห่งนวัตกรรม” คำกล่าวนี้หมายความว่าอย่างไร, การเรียนรู้ของเด็กในโรงเรียนสามภาษาอย่างที่เรียกว่า ‘Chinese-English Immersion Program’ ยากแค่ไหน (หรือง่ายอย่างนึกไม่...
พอดแคสต์ คำนี้ดี
25 มีนาคม 2020

คนแบบที่เราควรตีตัวออกห่างอยู่ดี ต่อให้มีวิกฤตโรคติดต่อหรือไม่ ก็ไม่ควรจะติดต่อด้วยอีกต่อไปแล้ว

ไวรัสมันร้าย ทำให้เราต้องอยู่ห่างไกลคนดีๆ ที่เราสนิทสนมรักใคร่ไปชั่วคราว แต่สำหรับบางคนนั้น ต่อให้วิกฤตนี้ผ่านไป ก็ยังไม่ควรต้องกลับเข้าไปชิดใกล้เขาเหมือนที่เคยก็ได้นะ คนที่ไม่สปาร์กจอยเหล่านี้ ควรทิ้งไปได้แล้ว ไม่ต้องเก็บไว้ใกล้ๆ อีกต่อไป #SocialDistancing forever ไปเลย เพื่อชีวิตที่ดีหลังยุคโควิด-19     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี...
24 มีนาคม 2020

ถ้ารู้สึกชีวิตมันเปรี้ยวๆ เดี๋ยวเติมน้ำตาลเอาก็ได้ จะมองหาเรื่องราวดีๆ อย่างไรในสถานการณ์ที่ย่ำแย่

“เรากำลังต่อสู้กับศัตรูที่ไม่มีใบหน้า ไม่มีเพศ ไม่มีเผ่าพันธุ์ และมันจะโจมตีไม่เลือกทั้งนั้น ไม่ว่าคุณจะนับถือศาสนาใด หรือสังกัดพรรคการเมืองไหน แต่หลังสัญญาณไฟแดงที่เรากำลังติดอยู่ตรงนี้ ยังมีไฟเขียวรออยู่ข้างหน้า และเมื่อชีวิตหยิบยื่นผลมะนาวมาให้ เราต้องเอามันมาคั้นทำน้ำมะนาวซะ!” #จกศัพท์ #MatthewMcConaughey #ฝ่าวิกฤตโควิด19    ...
22 มีนาคม 2020

Cabin Fever อาการอึดอัดเมื่อโดนกักตัวนานๆ และ 5 วิธีง่ายๆ เพื่อแก้ไขและป้องกัน

‘ไข้กระท่อม’ ในที่นี้หมายถึงอาการหงุดหงิดจิตตกเมื่อถูกกักกันในสถานที่แคบๆ เป็นเวลานาน นอกจากรักษาสุขภาพกายให้รอดปลอดภัย สุขภาพของจิตใจก็ละเลยไม่ได้เช่นกัน เราจะดูแลตัวเองและคนที่เรารักอย่างไรได้บ้างในสถานการณ์ที่ตัวเลือกและอิสระของเราเหลือน้อยเหลือเกินเช่นนี้ #ฝ่าวิกฤตโควิด19     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ...
19 มีนาคม 2020

Extrovert ฝ่าวิกฤตความเหงากันอย่างไร ในวันที่ใครๆ ก็เก็บตัวอยู่กับบ้าน #ฝ่าวิกฤตโควิด19

ทำความเข้าใจชาว Extrovert ที่กำลังผ่านช่วงเวลาที่อาจยากลำบากเป็นพิเศษในแบบที่คนอื่นนึกไม่ถึง พร้อมคำแนะนำในการใช้เทคโนโลยีอย่างสร้างสรรค์เพื่อเอาชนะความเงียบเหงาในช่วงที่เรา #SocialDistancing กันเป็นมาตรฐานใหม่ในโลกที่ทุกคนกำลังต่อสู้กับ #Coronavirus     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้ว...
18 มีนาคม 2020

“การยอมรับทำให้ทุกข์ชั่วคราว แต่การไม่ยอมรับจะทำให้ทุกข์ชั่วชีวิต” ข้อคิดสำหรับคนที่ทำใจไม่ได้เมื่อโดนล้อปมด้อย

เป็นคนปมด้อยเยอะ มีอะไรให้คนล้อเต็มไปหมด แล้วก็อดเจ็บจี๊ดไม่ได้เวลาโดนใครเขากัด แทะ แขวะ แซะ จะทำใจอย่างไรให้คูลกับคำพูดพวกนี้ได้บ้าง เรามีข้อแนะนำบางอย่างจากหนังสือ ‘ทำไมคุยกับคนนี้แล้วรู้สึกดีจัง’ มาฝาก #เล่มนี้ดี     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย &nb...


Close Advertising
X