บาดแผล

ไม่มีใครมีชีวิตที่สมบูรณ์ ทุกคนล้วนผ่านความเจ็บปวดและรอยร้าวในชีวิตกันทั้งนั้น สำคัญอยู่ที่ว่าเรามีชีวิตอยู่และเรียนรู้อะไรจากบาดแผลเหล่านั้นต่างหาก   Readery Podcast เอพิโสดนี้ขอแนะนำหนังสือจิตวิทยา ที่ว่าด้วยการสำรวจความรู้สึก ซ่อมแซมจิตใจ และผ่านมันไปได้อย่างเข้าใจตัวเองมากขึ้น     สำหรับผู้ที่ชอบฟังพอดแคสต์ สาม...

เราทุกคนล้วนมีอดีต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสมหวังหรือผิดหวัง แต่สำหรับอดีตบางเรื่อง แม้ว่าจะผ่านมานานเท่าไร กลับทำงานกับเราอยู่ตลอดเวลาราวกับเกิดขึ้นเมื่อวาน   R U OK เอพิโสดนี้จะตอบคำถามว่าในทางจิตวิทยาแล้ว คนเราสามารถลืมอดีตได้จริงไหม และสำหรับอดีตที่เป็นทุกข์ที่ผุดขึ้นมาทำร้ายเราอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน จะจัดการมันอย่างไรให้อยู่ร่วมกันได้อย่างเ...