ตัดสินใจ

เฮ้อ ตัดสินใจไม่ได้สักที จะเอายังไงต่อไปดีกับชีวิต ในโลกที่มีตัวเลือกหลากหลายมากมาย การตัดสินใจกลับกลายเป็นเรื่องที่ยากมากขึ้นทุกๆ วัน ผิดไหมที่เป็นคนตัดสินใจไม่ได้ ไม่เชื่อการตัดสินใจของตัวเอง เพราะไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วตัวเราเองชอบอะไร และควรเลือกเดินไปทางไหนต่อ   ติดตาม Talk Therapy ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวก  ...

ความลังเล คือพฤติกรรมที่มนุษย์ทุกคนมีมากน้อยต่างกัน บางคนเป็นกับเรื่องยากๆ แต่บางคนเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาตั้งแต่การเลือกเสื้อผ้าจนถึงเรื่องใหญ่ๆ ในชีวิต   R U OK เอพิโสดนี้จะชวนให้ทุกคนทบทวนความลังเลของตัวเองว่ามีสาเหตุมาจากไหน และชวนสำรวจไปถึงความต้องการที่แท้ของตัวเอง เพราะเมื่อรู้แล้วอาจทำให้อาการลังเลลดลงได้   ความลังเลเกิดขึ้...

เมื่อลองสังเกตเพื่อนในกลุ่มจะพบว่าเพื่อนบางคนสามารถจัดการตัวเองได้ แต่สำหรับบางคนมักไม่มีความมั่นใจ ต้องพึ่งพาคนอื่นอยู่ตลอดเวลาตั้งแต่การตัดสินใจเรื่องเล็กไปจนถึงเรื่องใหญ่ หรือบางครั้งก็ไม่เคยแสดงความรู้สึกของตัวเองว่าจริงๆ แล้วต้องการอะไรกันแน่   R U OK เอพิโสดนี้จะมาชวนทำความเข้าใจบุคลิกภาพแบบยึดถือพึ่งพาที่ไม่ใช่โรคหรือความป่วยไข้ แ...