กลัว

เราพูดถึงอาการกลัวว่าแพนิก (Panic) กันจนชิน แต่รู้ไหมว่ามันแตกต่างกับความกลัว (Fear) และโรคกลัว (Phobia) อย่างไร R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น โฮสต์ประจำรายการจะมาเล่าประสบการณ์ตรงว่า Panic คืออาการตกใจกลัวรุนแรงแค่ไหน เกิดขึ้นจากอะไร เกิดซ้ำได้ทุกเวลาจริงหรือไม่ และเราจะหาตัวช่วยอย่างไรให้อาการดีขึ้น     Credits Th...

ความรัก ความสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ปรารถนาของใครหลายคน แต่สำหรับบางคนเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์กลับมีอาการเครียด ประหม่า จนบางครั้งชิ่งหายไปเสียดื้อๆ เลยก็มี   ​R U OK เอพิโสดนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ของความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นความสัมพันธ์ว่าส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากอะไร และถ้าอยากเริ่มต้นใหม่จะบอกตัวเองอย่างไรให้ก้าวข้ามความกลัวที่มี   ...

กลัวฟ้าร้อง กลัวฟองน้ำ กลัวตัวตลก กลัวผลไม้ กลัวอะไรยุ่บยั่บ ทำไมคนเราถึง กลัวอะไรแปลกๆ บางคนกลัวแมว กลัวหมา กลัวอะไรในสิ่งที่คนอื่นไม่กลัว   R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวจะมาหาคำตอบว่าความกลัวคนเรามาจากไหน ทำไมเราถึงกลัวอะไรแปลกๆ มันเป็นโรคที่ต้องรักษาไหม และจะทำอย่างไรให้ความกลัวที่...