สัปดาห์นี้ใครอยากฮีลใจจากความวุ่นวาย ลองชวนตัวเองไปขยับร่างกายด้วยโยคะกับน้องหมาสุดน่ารัก หรือออกไปดูนิทรรศการดีๆ ที่เราตั้งใจคัดมาให้แล้วสักแห่งแทนการอยู่บ้านเฉยๆ
โดยสัปดาห์นี้มีทั้งนิทรรศการที่พูดถึงเรื่องเล่าท้องถิ่น งานเวลเนสสำหรับคนรักสุขภาพ งานกาแฟที่หลายคนเฝ้ารอ ไปจนถึงนิทรรศการที่เริ่มต้นขึ้นจากความรักที่ไม่มีเงื่อนไข แค่ลองเดินเข้ามาชม คุณอาจเปลี่ยนชีวิตใครได้ตลอดไป
ถ้าใครพร้อมแล้ว มาดูกันดีกว่าว่าอีเวนต์น่าสนใจสัปดาห์นี้จะเกิดขึ้นที่ไหน เมื่อไรบ้าง
Puppy Yoga
บาลานซ์ร่างกาย ปลุกพลังใจ และเติมความสุขให้หัวใจอบอุ่นไปพร้อมๆ กัน ในกิจกรรมสุดพิเศษ Puppy Yoga ที่ The PARQ ร่วมกับ Mind Over Matters ชวนคุณมารีเฟรชทั้งกายและใจในบรรยากาศสบายๆ พร้อมมีลูกสุนัขคอยสร้างรอยยิ้ม
คลาสใช้เวลาประมาณ 45 นาที เน้นโยคะแบบผ่อนคลายให้คุณได้ฝึกลมหายใจและควบคุมทุกการเคลื่อนไหว แล้วยังมี Craft Your Calm Workshop เวิร์กช็อปที่จะพาคุณไปค้นหากลิ่นเฉพาะของตัวเอง และทำเจลอาบน้ำในแบบที่คุณชอบ โดยกิจกรรมนี้จำกัดเพียง 25 คนเท่านั้น สอบถามรายละเอียดหรือสำรองที่นั่งได้ที่ Line ID: @puppyyogabkk
When: วันที่ 19 กรกฎาคม 2568 เวลา 10.00-12.00 น.
Where: BAB Café ชั้น 3 The PARQ Life (MRT ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ทางออก 2)
More Info: Puppy Yoga BKK
Thailand Coffee Fest 2025: Drink Better Coffee
ดื่มกาแฟครั้งนี้ อาจเปลี่ยนโลกได้มากกว่าที่คิด เทศกาล Thailand Coffee Fest 2025 ชวนมานิยามกาแฟใหม่ เพราะกาแฟอาจไม่ใช่แค่เรื่องรสชาติหรือกลิ่นหอมในยามเช้า แต่คือสิ่งที่ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม กาแฟบางแก้วช่วยฟื้นฟูผืนป่า บางแก้วเป็นรายได้หลักของชุมชน และอีกหลายแก้วที่สร้างโอกาสให้กลุ่มเปราะบางได้มีอาชีพและความมั่นคงในชีวิต
สำหรับปีนี้มีกิจกรรมน่าสนใจมากมายเช่นเดิม อาทิ Coffee Stage เวทีเสวนาและแข่งขันรอบชิง Thailand Es Yen Championship
Coffee People by SCATH พบปะเกษตรกรต้นทาง กาแฟรางวัลจากทั่วประเทศ, Coffee Around the World โซนแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมกาแฟจากฟาร์มและแชมป์จากหลายประเทศ หรือ Coffee Friends: Co-created by i-Cream Solutions เวิร์กช็อปทำไอศกรีมและเจลาโตจากผู้เชี่ยวชาญ
When: วันนี้ – 13 กรกฎาคม 2025 เวลา 10.00-20.00 น.
Where: IMPACT Exhibition Center, Hall 5-8 เมืองทองธานี
More Info: ThailandCoffeeFest
Groove by wolf
งานเวลเนสสุดมันที่คุณอาจไม่เคยเจอมาก่อน เพราะนี่ไม่ใช่คลาสโยคะธรรมดา ไม่ใช่แค่คลาสออกกำลังกาย และไม่ใช่แค่ปาร์ตี้ แต่คือกิจกรรมที่รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว ทั้งโยคะ ดนตรี เวิร์กช็อป และมัทฉะ กับครั้งแรกในกรุงเทพฯ ของ Matcha Rave Party ที่จะทำให้คุณได้ขยับตัว เติมพลัง และสนุกไปกับบรรยากาศสุดคึกคัก
โดยบัตร 1 คลาส ราคา 1,100 บาท และ 2 คลาส ราคา 1,900 บาท (ราคานี้รวมเข้างาน Matcha Rave 9 ชั่วโมง และเวิร์กช็อปฟรีตลอดวัน) ทุกคนไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐาน ขอแค่อยากลองอะไรใหม่ๆ และชอบความสนุกแบบไม่จำเจ
When: วันนี้ – 20 กรกฎาคม 2568 เวลา 11.00-18.00 น. (ปิดวันจันทร์)
Where: BEAM ทองหล่อ
More Info: Wolf Wellness
Local Myths
นิทรรศการที่ชวนมอง ‘ความงามตามพื้นเพ’ ที่ไม่ใช่ความงามตามแบบสากล แต่คือความหมายที่เกิดจากรากของพื้นที่ ผู้คน และความทรงจำร่วมของแต่ละชุมชน
โดยงานนี้เกิดขึ้นภายใต้โครงการ Local Networking Project ที่ริเริ่มโดยหอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร
นิทรรศการนี้เปิดพื้นที่ให้ศิลปินจากหลากหลายภูมิภาคลงพื้นที่จริง ค้นหาเรื่องเล่าท้องถิ่น ตำนานที่เล่าต่อกันมาปากต่อปาก ไปจนถึงประวัติศาสตร์ที่ไม่เคยถูกรับรู้ในกระแสหลัก แล้วนำมาเปลี่ยนเป็นงานศิลปะร่วมสมัยที่เต็มไปด้วยความหมายเฉพาะถิ่น
ความงามที่นำเสนอจึงไม่ใช่เพียงสิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตา แต่คือการรับรู้ผ่านความสัมพันธ์ทางวัฒนธรรม ภาษา และภูมิสังคม
When: วันนี้ – 10 สิงหาคม 2568 เวลา 10.00-20.00 น.
Where: หอศิลปกรุงเทพฯ ชั้น 7
More Info: Bacc หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร
Still Cute, Still Here
‘ยังน่ารัก ยังอยู่ตรงนี้’ นิทรรศการเดี่ยวโดย ธารธารา สุดาดวง ที่ชวนมองโลกแบบไม่ต้องยิ่งใหญ่ แต่มองย้อนกลับมาที่เรื่องเล็กๆ ที่ยังอยู่ได้ในแบบของตัวเอง หรือการยิ้มให้กับบางอย่างแม้ในวันที่ไม่มีอะไรน่ายิ้มท่ามกลางโลกที่ไม่ค่อยน่ารัก
ผลงานในชุดนี้จะพาเราไปเจอกับเด็กๆ ที่ไม่ได้ฝันไกล ไม่ได้ต่อสู้กับอะไร แต่เลือกจะอยู่กับความจริง บางวันก็พยายามซ่อมแซม บางวันก็แค่จัดของให้เข้าที่ แล้วยิ้มเล็กๆ ให้ตัวเอง นิทรรศการนี้จึงเปรียบเสมือนบันทึกของคนที่ยังอยู่ ยังใช้ชีวิตในโลกที่เปลี่ยนไปทุกวันอย่างไม่คุ้นเคย และยังหาวิธีเล็กๆ ในการประคองตัวเองให้ไหว
When: วันนี้ – 3 สิงหาคม 2568 เวลา 11.00-18.00 น. (ปิดวันจันทร์)
Where: Joyman Gallery (MRT สามยอด ทางออก 1)
More Info: Joyman Gallery
Unconditional Love
แรงบันดาลใจของงานชุดนี้เกิดจากดวงตาของสุนัขและแมวจรจัดที่ถูกทอดทิ้ง ดวงตาที่ไม่ได้เอ่ยโทษใคร แม้ผ่านความเจ็บปวดมาไม่น้อย แต่กลับเต็มไปด้วยความรักและความหวังว่า “ยังมีใครสักคนอยู่ตรงนั้นไหม?”
ภาพวาดในนิทรรศการจึงไม่ใช่แค่ภาพของสัตว์เลี้ยง แต่คือบทสนทนาเงียบๆ ระหว่างศิลปินและพวกเขาที่คอยเป็นเครื่องเตือนใจว่า ความรักที่ไม่ต้องมีเงื่อนไขยังมีอยู่จริง และอาจอยู่ใกล้กว่าที่คิด อีกทั้งรายได้ 20% จากการจำหน่ายผลงานในนิทรรศการนี้จะนำไปมอบให้กับมูลนิธิ The Hope Thailand เพื่อช่วยเหลือสุนัขและแมวจรจัดด้วย
When: วันนี้ – 31 กรกฎาคม 2568 เวลา 10.30-21.30 น.
Where: Alexgust Gallery ชั้น 2 แมด, มันมัน ศรีนครินทร์
More Info: MMAD – MunMun Art Destination
BloomUp
นิทรรศการเดี่ยวครั้งที่สองของ ดลฤดี บุญแก้ว ศิลปินผู้หยิบศิลปะประเพณีไทยมาถ่ายทอดใหม่แบบร่วมสมัย ผ่านแรงบันดาลใจจากวรรณกรรม ตำนาน และคติความเชื่อทางศาสนา โดยเฉพาะเรื่องของผู้หญิงในไตรภูมิ
สำหรับผลงานชุดนี้ เธอใช้ภาพของดอกไม้ ผีเสื้อ และลวดลายไทยประดิษฐ์ มาสะท้อนมุมมองต่อบทบาททางเพศที่กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆ ในสังคมไทย ผลงานทั้งหมดวาดด้วยสีฝุ่นธรรมชาติ เพื่อเชื่อมโยงผู้หญิงเข้ากับธรรมชาติในฐานะผู้โอบอุ้มชีวิต
BloomUp ไม่ได้เล่าย้อนถึงภาพหญิงในอุดมคติหรือโลกในฝัน แต่ชวนมองผู้หญิงผ่านความเชื่อ ศาสนา และความงามแบบไทย ด้วยภาษาทัศนศิลป์ที่นุ่มนวล แต่อัดแน่นด้วยความหมาย
When: วันนี้ – 3 สิงหาคม 2568 เวลา 10.30-21.30 น.
Where: ชั้น 3 มันมัน ศรีนครินทร์
More Info: MMAD – MunMun Art Destination
