Lifestyle

ข้อมูลจากนายแพทย์อโณทัย สุ่นสวัสดิ์ บอกว่าองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ขึ้นทะเบียนอาการภาวะหมดไฟในการทำงาน หรือ Burnout Syndrome เอาไว้แล้ว เพราะนี่เป็นโรคที่เกิดจากความเครียดเรื้อรังที่สะสมมาจากการทำงาน สามารถส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวได้ ดังนั้นจึงควรหมั่นสังเกตตัวเอง และหาวิธีรับมือกับอาการนี้อย่างเหมาะสม จะช่วยให้ภาวะหมด...

มีการเผยผลสำรวจจาก Beauté Research 2022* ซึ่งเป็นสถาบันวิจัยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามระดับสูงในเอเชีย ให้การรับรองว่า Clarins Double Serum และ Renew-Plus Body Serum คือผลิตภัณฑ์ที่มียอดจำหน่ายสูงสุดในหมวดสกินแคร์และบอดี้แคร์ของตลาดเคาน์เตอร์แบรนด์ในประเทศไทย ส่งผลให้แบรนด์สกินแคร์ Clarins ส่งท้ายปีด้วยความสำเร็จที่งดงามจากการครองตลาดสกินแคร์อันดับห...

ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นลง หลายคนจึงมีความเสี่ยงที่อาจจะตกอยู่ในภาวะของโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD: Seasonal Affective Disorder) โดยจะมีความเชื่อมโยงกับระดับแสงที่เปลี่ยนไป เช่น แสงแดดจากดวงอาทิตย์ ความสว่างในเวลากลางวัน ซึ่งโรคนี้จะมีระดับความรุนแรงที่ต่างกัน ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่ไม่ต้องกังวลเกินไปหากคุณกำลังเผชิญกับอาการนี้อยู่ เพราะมันจะเกิดขึ้นแ...

สำหรับคนที่กำลังมองหารองเท้าวิ่งสำหรับใส่ฝึกซ้อมในวันที่ต้องการทำความเร็ว หรือไปให้ไกลขึ้น ตอนนี้เราขอแนะนำ ADIZERO SL รองเท้าวิ่งเพื่อการซ้อมล่าสุดจากตระกูล ADIZERO ซึ่งมีจุดเด่นอยู่ที่การนำเทคโนโลยีที่มีอยู่ในรองเท้าวิ่งระดับอีลิทมาใส่ไว้ในคู่นี้ แต่มาในราคาที่เป็นมิตรกับกระเป๋าสตางค์     ADIZERO ถือเป็นตระกูลรองเท้าวิ่งสำ...

ผ่านมาจนถึงตอนสุดท้ายกันแล้วกับ ‘Unfolding Bangkok’ ธีม Hidden Temple โปรเจกต์จับงานศิลป์มาเข้าคู่กับวัดลับในกรุงเทพฯ และปริมณฑล โดยครั้งนี้ทาง CEA ชวนไปท่องวัด(ลับ)ย่านบางยี่ขัน ณ วัดสวนสวรรค์ และวัดพระยาศิริไอยสวรรค์ ด้วยแนวคิด ‘ขอบเขตนิมิต เส้นแบ่งอันศักดิ์สิทธิ์ระหว่างมนุษย์และพุทธธรรม’ แน่นอนว่าใช้เทคโนโลยีเข้ามาชวนเล่าเรื่องและสร้างความสนุกเช...

ปีเก่ากำลังจะผ่านไป รวมถึงเราคนเก่า ก็ควรปลดปล่อยนิสัยบางอย่างให้มันผ่านไปเช่นเดียวกัน ในหนังสือ Brian Tracy on Goals นักเขียนและนักสร้างแรงบันดาลใจที่บรรยายในหัวข้อต่างๆ มากกว่า 5,000 ครั้ง ใน 54 ประเทศทั่วโลก เขาได้บอกเอาไว้ว่า คนเราเมื่อเปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน ซึ่งมันเข้ากับสถานการณ์ช่วงสิ้นปีที่เราอยากชวนผู้อ่านมาเปลี่ยนความคิดบางอย่างของ...

แม้จะอยู่ไกลถึงย่านปากเกร็ด แต่บอกเลยว่าโรงเรียนแห่งนี้ไม่เป็นสองรองใครแน่นอน โดยเฉพาะวิว บรรยากาศ และมาตรฐานที่ยกระดับเดียวกันจากโรงเรียนต้นตำรับในประเทศฝรั่งเศสมาสอนถึงประเทศไทย   Lenôtre Culinary Arts School เป็นโรงเรียนสอนทำอาหารแห่งใหม่จากกรุงปารีส ตั้งใจเข้ามาประเทศไทยเพื่อฝึกฝนให้คนอยากเป็นเชฟได้ขัดเกลาฝีมือตัวเองให้ทัดเทียมระดับโ...

“ธรรมชาติช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้น แค่เราพาตัวเองมาอยู่ตรงนี้ มันก็รู้สึกดีขึ้นแล้ว”   Relationtrip เอพิโสดนี้ อัด อวัช จะพาคุณไปรักษาสมดุลชีวิตที่จังหวัดน่าน เมืองที่มีแต่คำว่า สวยมาก น่ารักมาก ชิลมาก และอร่อยมาก เริ่มจากทดลองใช้ชีวิตช้าๆ ที่หมู่บ้านสะปัน หมู่บ้านที่มีภูเขาล้อมรอบ พร้อมแม่น้ำไหลผ่าน 3 สาย เหมาะแก่การปล่อยใจและสมองให้ได้พ...

ไม่มีใครรู้ว่าอาการหัวใจหยุดเต้นจะเกิดขึ้นเมื่อไร ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นแบบเฉียบพลันและไม่มีสัญญาณบอกล่วงหน้า หรือในบางคนอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเฉพาะที่ หากคนในครอบครัว คนใกล้ตัว หรือพบคนหมดสติจากสภาวะหัวใจหยุดเต้น สิ่งที่ต้องทำโดยเร็วที่สุดคือการช่วยชีวิตอย่างถูกวิธี เพื่อจะได้เพิ่มโอกาสรอดชีวิตมากที่สุด สิ่งสำคัญคือ ในการช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจห...

การใช้น้ำหอมเปรียบดังศิลปะอีกรูปแบบหนึ่งที่สร้างความสุขได้อย่างมีเอกลักษณ์ ยิ่งช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นลง นับเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการทำความรู้จักกับ PAÑPURI Extract Perfume Oil ซึ่งออกแบบมาเพื่อมอบประสบการณ์ของการใช้น้ำหอมในรูปแบบใหม่ โดยต่อยอดมาจากความใส่ใจในการดูแลผิวของผู้คนเกิดขึ้นมาหลายศตวรรษ และในยุคที่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพรรณยังไม่เป็นที่นิยม น...