Lifestyle

หลังใช้ชีวิตสุดเหวี่ยงก็ถึงเวลาชดใช้กรรม ด้วยการตื่นมาวันหนึ่งแล้วพบว่าทำไมหน้าของเราถึงแก่ได้ขนาดนี้ ทั้งหน้ายับ ถุงใต้ตาบวมฉึ่ง ตีนกามาเพียบ นี่ยังไม่รวมสุขภาพผิวที่ไม่ต้องไปให้หมอผิวหนังที่ไหนวินิจฉัยก็รู้ได้ว่าเข้าขั้นโคม่า ต่อให้ทาครีมแพงขนาดไหนก็เอาไม่อยู่ จะให้พึ่งพาแต่โบท็อกซ์ก็ดูจะสิ้นเปลืองเกินไป เอาเป็นว่าถ้าไม่อยากหน้าแก่เกินวัย เราต้อง...

หลังจากการเปิดตัว มิชลิน ไกด์ ฉบับกรุงเทพฯ ภูเก็ต และพังงาไปเมื่อต้นปี 2561 ล่าสุด มิชลิน ไกด์ ประเทศไทย เตรียมตัวขยายเนื้อหาไปยังหัวเมืองอื่นๆ ในประเทศไทย เพื่อต่อยอดความสำเร็จของ ‘มิชลิน ไกด์’ และผลักดันให้ประเทศไทยเป็นจุดหมายปลายทางด้านอาหารของนักท่องเที่ยวทั่วโลกอีกครั้ง   ล่าสุด มิชลิน ไกด์ ประเทศไทย และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย แถล...

คนทำงานย่านสาทรเหนือ มื้อกลางวันไปกินข้าวที่ไหนกันบ้าง?   ตัวเลือกมื้อกลางวันของคนย่านสาทร สีลม และนราธิวาสราชนครินทร์ นั้นนับว่าโชคดี เพราะมีมากกว่าย่านอื่นๆ เขา (อาทิ ชิดลม) และใครที่ทำงานไม่ไกลจากตึกสาธรธานี น่าจะคุ้นเคยกับบรรยากาศแวดล้อม และพิกัดของร้านต่างๆ ในบริเวณใกล้เคียงเป็นอย่างดี และครั้งนี้เราพาไปชิมรสอาหารเหนือที่แคนทีน Glowfis...

อากาศว่าร้อนแล้ว แต่ใจคนร้อนยิ่งกว่า เมื่อเห็นบิลค่าไฟในช่วงเดือนเมษายน ที่ยังไม่มีทีท่าว่าพระวรุณจะปล่อยฝนลงมาให้ชาวไทยได้ชุ่มฉ่ำดับร้อนกันเสียที หากเป็นวันธรรมดายังไม่เท่าไร เพราะนั่งทำงานอยู่ในออฟฟิศ แต่ช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ต้องอยู่บ้านนี่สิ มนุษย์เงินเดือนอย่างเราจะทำอย่างไรให้รอดพ้นจากความร้อนและค่าไฟที่ผันผวนกับเงินในกระเป๋า    ...

ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยรู้สึกถึงอารมณ์ที่แกว่ง หรือจู่ๆ รุนแรงขึ้นจนคนรอบข้างอาจประหลาดใจช่วงก่อนมีประจำเดือน บ้างอาจรู้สึกเศร้าผิดปกติ หรือฉุนเฉียวในเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง เรามาทำความรู้จัก PMS กันเสียหน่อย   PMS (Premenstrual Syndrome) คือกลุ่มอาการก่อนเป็นประจำเดือน พบมากถึง 80% ของผู้หญิงที่มีประจำเดือน โดยส่วนใหญ่รับมือได้ แต่ในบางกรณี PMS...

ในยุคที่การดูแลสุขภาพไม่ใช่เทรนด์อีกต่อไป แต่กลายเป็นวิถีชีวิตของคนยุคใหม่ ทุกคนมองหารูปแบบการดูแลสุขภาพที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง ตัวแปรสำคัญที่ส่งผลอย่างมากต่อเป้าหมายการมีสุขภาพดีก็คือโภชนาการ ตั้งแต่จำความได้ เราได้รับข้อมูลเดียวกันคือในหนึ่งวันต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทุกคนยังรับรู้ด้วยว่าอาหารที่ดีคืออาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน ไม่มีสารปนเป...

หลายคนอาจเข้าใจว่าอาหารที่มีโซเดียมสูงต้องเป็นอาหารที่มีรสเค็มจัดอย่างน้ำปลา อาหารหมักดอง หรืออาหารตากแห้งเท่านั้น หารู้ไม่ว่า อาหารที่ไม่ได้มีรสสัมผัสที่เค็มแต่อย่างใดก็มีปริมาณโซเดียมที่สูงเกินมาตรฐานได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาหารสำเร็จรูปต่างๆ ที่อยู่ใกล้ตัวคนเมืองมากกว่าที่คิด      หลังสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ภายใ...

รวมกิจกรรมน่าสน น่าสนุก ชวนให้คุณออกจากบ้านเป็นประจำทุกสัปดาห์เอาไว้ในที่เดียว พร้อมแล้ว จูงมือคนสนิทไปสิ รออะไร!   Photo: Holland.com   King’s Day 2019 What: สถานเอกอัครราชทูตเนเธอร์แลนด์ประจำประเทศไทย จัดงานเฉลิมฉลองวัน King’s Day ประจำปี 2019 อย่างยิ่งใหญ่ จัดงาน Dutch Sustainability Days (DSD) โดยเน้นเรื่องของการใช้ชีวิตอย่างยั่ง...

นักรบสาวซูเปอร์ฮีโร่แต่ละคนมีเอกลักษณ์โดดเด่นเฉพาะตัวที่แสดงออกผ่านทางสไตล์ทรงผมที่ต่างกัน แต่จะเกิดอะไรขึ้น หาก 5 สาวแห่งก๊วน Avengers เกิดได้แรงบันดาลใจจากเพื่อนๆ แล้วสลับทรงผมกันดูสักครั้ง ผมสีแดงเพลิงของแมงมุมม่ายสาวจะเข้ากับรูปหน้าของต่างดาวสาวอย่างกาโมราหรือเปล่า หรือผมทองอร่ามเปล่งด้วยออร่าของกัปตันมาร์เวลจะเข้ากับแมนทิสไหม เราลองทำการทดสอบ ...

การเติบโตขึ้นมาของคนคนหนึ่งต้องผ่านอะไรมากมายตั้งแต่การเป็นเด็กที่มีหน้าที่ต้องเล่น โตขึ้นมาก็ต้องเรียน เป็นผู้ใหญ่ที่ทำงานแล้วสร้างครอบครัว มีลูก จนไปถึงจุดหนึ่งที่เข้าสู่วัยกลางคนและลูกๆ ต้องออกไปผจญภัยด้วยตัวเองอย่างการไปเรียนมหาวิทยาลัยต่างจังหวัด บ้านที่ว่างเปล่าและเงียบเหงาก็เริ่มขึ้น ผู้ปกครองหลายคนก็อาจเข้าสู่ภาวะ Empty Nest Syndrome  ...