Lifestyle

เราต่างทราบว่าการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ทุกวันให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการนั้นส่งผลดีต่อทั้งร่างกาย และยังป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ด้วย แต่สำหรับใครที่กังวลเกี่ยวกับโรคหัวใจ นักโภชนาการอาหารได้แนะนำว่าควรเลือกกินอาหารที่ดีต่อหัวใจ โดยสังเกตง่ายๆ จากผักและผลไม้มีสี เช่น สีเขียว สีขาว สีแดง สีม่วง และสีเหลืองเข้ม และหากทำอาหารเองที่บ้านก็มีเคล็ดล...

มาเริ่มต้นปีใหม่กับเทรนด์อาหารใหม่ในปี 2023 ที่ต้องจับตามองกัน เพราะปีที่ผ่านมาเป็นอีกครั้งที่มีเรื่องสนุกๆ หลายอย่างเกิดขึ้นตามคำทำนาย ทั้งร้านอาหารใหม่โดยเชฟมิชลิน เนเชอรัลไวน์จะครองซีนเครื่องดื่ม หรือวัฒนธรรมการจองร้านอาหารได้กลายเป็นเรื่องปกติไปแล้วจริงๆ    และเพื่อเตรียมรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นตลอดปีนี้ พวกเราจึงสรุป ‘10 เทรน...

แบรนด์เครื่องสำอาง Hera Beauty ของเกาหลีใต้ ซึ่งเป็นหนึ่งในแบรนด์เครื่องสำอางชื่อดังที่คว้าตัว Jennie แห่งวง BLACKPINK มาเป็นพรีเซนเตอร์อย่างต่อเนื่องหลายปี ได้ปล่อยภาพแคมเปญโปรโมตเครื่องสำอางคอลเล็กชันใหม่ โดยสื่อสารผ่านลุความงามที่เน้นโชว์ความงามตามธรรมชาติของของ Jennie BLACKPINK ในแคมเปญใหม่ Born To Be Free ซึ่งเป็นลุคที่สวยตะลึง และแฟนๆ ได้แสดง...

ว่ากันว่าคนมีความรักมักจะดูเด็กลง เช่นกันกับนักแสดงหนุ่มหน้าใส Lee Jogn Suk ที่เมื่อไม่กี่วันมานี้ สังกัดของเขาได้ออกมาคอนเฟิร์มข่าวเดตกับ IU อย่างเป็นทางการทำให้ข่าวคราวของ Lee Jogn Suk เป็นที่สนใจของบรรดาแฟนคลับทั่วทั้งภูมิภาคเอเชีย และที่สำคัญเขามีใบหน้าที่อิ่มเอิบสดใสจนใครๆ ก็อยากรู้เคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับการดูแลตัวเองของเขา ซึ่งเคล็ดลับที่ทุ...

ใกล้เข้ามาแล้วกับเทศกาลศิลปะครั้งใหญ่ที่สุดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ‘ART SG’ ซึ่งในปีนี้รวมแกลเลอรีกว่า 150 แห่งทั่วโลก มาจัดแสดงผลงานพร้อมกันเช่นเคย แถมมีศิลปินหน้าใหม่หลายคนที่จะได้เดบิวต์ครั้งแรกในงานนี้ด้วย   เทศกาลจะจัดข้ึนตลอด 4 วันเต็มที่ Marina Bay Sands Expo and Convention Centre ประเทศสิงคโปร์ มาพร้อมไลน์อัพกิจกรรม ศิลปิน แล...

ไม่ว่าจะปาร์ตี้ส่งท้ายปีเก่า ปาร์ตี้ต้อนรับปีใหม่ หรือจะอีกกี่ปาร์ตี้ที่กำลังตามมา หลายคนอาจเผลอปล่อยตัวปล่อยใจทะลุพิกัด จนต้องตื่นมาพร้อมอาการปวดหัวน่าเบื่อหน่าย วันนี้เราจึงมี 6 อาหารที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีไวขึ้นมาแนะนำ   หากใครตื่นจากงานเลี้ยงฉลองแล้ว หรือกำลังเตรียมไปสนุกกับปาร์ตี้ครั้งต่อไป ลองเตรียมเมนูเหล่านี้ติดไว้ที่บ้านดูก็ดีนะ...

แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะได้รับความนิยมสูงในช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ แต่ในประเทศอังกฤษมีการผุดแคมเปญ Dry January เพื่อเชิญชวนให้ผู้คน ‘ลด’ ปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ โดยจะไม่ดื่มเบียร์ เหล้า หรือไวน์ ฯลฯ ตลอดทั้งเดือนมกราคมของทุกปี ซึ่งแคมเปญดีๆ แบบนี้มีจุดเริ่มต้นเมื่อปี 2011 มีผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ เอมิลี โรบินสัน ได้ลงสมัครวิ่งแข่งขันฮาล...

เริ่มต้นวันที่ 1 ในปีใหม่ เราอยากชวนทุกคนมาลองตั้งปณิธานปีใหม่ไปพร้อมๆ กัน แม้ว่าปีที่ผ่านมาอาจทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ก็ไม่เป็นไร ปีนี้มาตั้งใจใหม่อย่างมีแบบแผน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร สิ่งสำคัญคือคุณควรเตรียมตัวเพื่อไปสู่เป้าหมายให้สำเร็จ ซึ่งเราคัดสรรมาเป็น 5 ขั้นตอนที่ใช้ได้กับทุกเป้าหมายในชีวิต โดยเริ่มจากการตั้งเป้าหมายเล็กๆ โดยเริ่มอย่างช้า...

เริ่มต้นปีใหม่ 2566 กับสิ่งใหม่ กรุงเทพมหานครประกาศเปิดใช้งาน ‘อุโมงค์หน้าพระลาน’ อย่างเป็นทางการวันที่ 1 มกราคม 2566 เพื่ออำนวยความสะดวกแก่นักท่องเที่ยวและประชาชนชาวไทยที่เดินทางสักการะขอพรพระแก้วมรกตและชมความงดงามของพระบรมมหาราชวัง   อุโมงค์หน้าพระลาน จะอยู่บริเวณเดียวกับสนามหลวง ฝั่งเดียวกับประตูมณีนพรัตน์ พระบรมมหาราชวัง เชื่อมต่อไปย...

การเดินทางทริปสุดท้ายของอวัชกับ Relationtrip ในซีซันนี้ ที่จะพาคุณไปสัมผัสบรรยากาศดีๆ ที่ภาคเหนืออย่างจังหวัดพะเยา ครั้งนี้อวัชมุ่งหน้าไปยังภูลังกา จุดชมทะเลหมอกที่สวยที่สุดแห่งหนึ่งในจังหวัดพะเยา หุบเขาที่เงียบและสงบปนเหงา... จนทำให้คิดถึงใครบางคน   "การที่ได้มาดูวิวผมรู้สึกว่ามันเป็นสิ่งเล็กๆ แต่ว่าภาพนี้มันจะถูกจดจำเอาไว้ข้างในเรา" อว...