LIFE | ACTIVE LEISURE

สายฟิตตัวจริงปักหมุดรอได้เลยกับ Lululemon แบรนด์ชุดออกกำลังกายชื่อดังจากประเทศแคนาดา ที่พร้อมเปิดสาขาแรกในไทยด้วยคอนเซปต์สโตร์เกี่ยวกับการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ในเดือนกรกฎาคมที่จะถึงนี้     Lululemon นับได้ว่าเป็นแบรนด์ชุดออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างสูงในหมู่ผู้รักการออกกำลัง ก่อตั้งโดย Chi...

กิจกรรมปีนผาเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมสนุกที่เหล่าคนรักกีฬาแอดเวนเจอร์ย่อมชอบหรืออยากทดลองสักครั้งหนึ่ง เพราะไม่ใช่แค่สนุก แต่ยังท้าทายขีดความสามารถของร่างกายและจิตใจ ด้วยการปีนแต่ละครั้งต้องใช้แรงกล้ามเนื้อในการส่ง ใช้แรงใจในการปีน ฮึดสู้กับอุปสรรค ขณะเดียวกันก็ต้องคิดวิเคราะห์ว่าจะปีนอย่างไร ก้าวอย่างไร จะถึงเป้าหมายได้    ปัจจุบันกรุงเท...

ช่วงวันหยุดยาวในเทศกาลสงกรานต์กลับมาเยือนอีกครั้ง และแม้ปีนี้จะเป็นปีแรกหลังการแพร่ระบาดใหญ่ที่เรากลับไปเฉลิมฉลองกันได้แบบเต็มสูบ แต่ก็ยังมีมนุษย์หลายคนเป็นเผ่าตัวแห้ง ไม่รักความเปียก และอยากใช้เวลาวันหยุดยาวไปทำอย่างอื่นมากกว่าปล่อยตัวปล่อยใจกับการสาดน้ำ หลายคนอาจมีแพลนในใจแล้วว่าสงกรานต์นี้จะใช้เวลาทำสิ่งใด แต่หลายคนกลับตรงข้าม THE STANDARD LIFE ...

สำหรับคนที่มองหาการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ นอกจากการเข้ายิมยกเวต โยคะ หรือพิราทิส ครั้งนี้เราอยากชวนคุณมาเล่นที่ CURVE BKK ซึ่งเป็น Barre Exercise ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก ‘การเต้นบัลเลต์’ ผสมกับฟังก์ชันนัลเทรนนิ่งและบอดี้เวตเทรนนิ่ง ที่ได้ทั้งความฟิตและเบิร์นไขมันในเวลาเดียวกัน      What is Barre Workout?    Bar...

เป็นที่รู้กันดีว่าการออกกำลังกายนั้นเป็นกิจกรรมที่สำคัญอย่างยิ่งในแง่ของการรักษาสุขภาพและรูปร่าง เรียกได้ว่าเป็นพื้นฐานของสุขภาพกายที่ดี ซึ่งจะนำไปสู่ชีวิตที่ดีได้อย่างยั่งยืน แต่นอกเหนือจากประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ก็ยังส่งผลดีอีกนานัปการ เพราะการที่เราได้ขยับกาย ออกแรงทำกิจกรรมต่างๆ นั้น ยังเป็นพื้นฐานที่สำคัญของจิตใจที่แจ่มใส    ดัง...

เล่นกีฬาทั้งทีเสื้อผ้าต้องใส่สบายและต้องสวยด้วย สองแบรนด์ดังจากฟากกีฬาและเสื้อผ้าไลฟ์สไตล์ adidas และ Marimekko กลับมาร่วมงานอีกครั้งในคอลเล็กชัน adidas x Marimekko SS23    โดยคอลเล็กชันนี้เป็นการนำชุดออกกำลังกายและเสื้อผ้าแนวสตรีทแวร์ของ adidas มาจับคู่กับสองลายพิมพ์สุดไอคอนิกของ Marimekko ที่ได้แรงบันดาลใจจากดีไซน์และกลิ่นอายของยุ...

ASICS GEL-NIMBUS 25 ดีไหม มาดูรองเท้าวิ่งสำหรับหน้าใหม่และสายซัพพอร์ตรุ่นล่าสุดจาก ASICS ที่เป็นการหยิบเอารองเท้าวิ่งในระดับตำนานมาปัดฝุ่นใหม่ให้ได้หน้าตาที่ทันสมัยและโฉบเฉี่ยวยิ่งขึ้น โดยเฉพาะดีไซน์ที่คลีน สะอาดขึ้น จนจำแทบไม่ได้ว่านี่คือตระกูลก้อนเมฆอย่าง NIMBUS      What is ASICS GEL-NIMBUS 25  ที่ต้องบอกว่านี่เป...

ความนิยมของพิลาทิสกลายเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก จัดว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายที่สามารถปรับปรุงท่าทาง ความยืดหยุ่น ความสมดุล และความฟิตโดยรวมได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันพิลาทิสพัฒนารูปแบบและมีอุปกรณ์ที่ช่วยดึงประสิทธิภาพของการออกกำลังกายให้สนุกและดีมากขึ้น ใครที่อยากรู้จักพิลาทิสตั้งแต่เริ่มแรก LIFE จะพาทุกคนไปสัมผัสกับเสน่ห์ของพิลาทิสอย่างครอบคลุม...

หากพูดถึงยิมเปิดใหม่แล้วนาทีนี้คงไม่มีที่ไหนน่าจับตามองเท่า The Standard Gym ยิมดีไซน์สุดเก๋ใน The Standard, Bangkok Mahanakhon ด้วยไวบ์วิวเมือง เพิ่มความเพลิดเพลินและอรรถรสในการออกกำลังได้เป็นอย่างดี ล้ำด้วยอุปกรณ์ออกกำลังที่ทันสมัยจากแบรนด์ระดับโลกอย่าง TechnoGym อำนวยความสะดวกด้วยห้องแต่งตัวดีไซน์สวยหรูพร้อมอุปกรณ์ครบครันชนิดที่เราไปตัวเปล่าก็ยั...

เรามักได้ยินสาวๆ รักสุขภาพที่ออกกำลังกายป็นประจำบ่นอยู่เสมอเรื่องบราและเลกกิ้งที่ใส่ออกกำลังกาย ทั้งเรื่องการเสียดสี ใส่ไม่พอดีตัว อึดอัด เนื้อปลิ้น เจ็บหน้าอกเวลากระโดดหรือวิ่ง ปวดบ่าเพราะสายดึงรั้งเกินไป กางเกงร่นจนต้องคอยดึงขึ้นตลอดเวลา ฯลฯ ทำให้ไม่มั่นใจ ต้องทำๆ หยุดๆ หรือรู้สึกไม่สบายตัวจนไม่อยากออกกำลังกายต่อ    ซึ่งต้องบอกว่า...