LIFE | ACTIVE LEISURE

เผลอแป๊บเดียวเราก็เดินทางมาถึงโค้งสุดท้ายของปี 2025 แล้ว และเราเชื่อว่าอีกพริบตาเดียวเราก็จะถึงวาระของการแข่งขัน HYROX 2026 ที่จะจัดขึ้นในไทยช่วงมีนาคมปีหน้า แน่นอนว่าหัวใจสำคัญของการพิชิตสนามสุดโหดนี้ก็คือการฝึกซ้อมที่แข็งแกร่ง ครบทั้งเวตและวิ่ง ดังนั้นใครที่กำลังมีแพลนว่าจะลงแข่งแต่ยังไม่เริ่มซ้อม เริ่ม ณ วันนี้ก็ยังไม่สาย!   วันนี้เรา...

 *บทความนี้มีการเปิดเผยเนื้อหาของรายการแข่งขันบางส่วน*   เพียงไม่กี่วันจากการสตรีมวันแรก Physical: Asia (คนแกร่งแข่งอึด: ศึกแห่งเอเชีย) แฟรนไชส์ของรายการเรียลลิตี้ฮิต Physical: 100 ก็พุ่งทะยานขึ้นอันดับ 1 Top 10 TV Shows ของ Netflix ประเทศไทยทันที    นั่นก็เพราะการกลับมาของสมรภูมิเดือดในครั้งนี้ คือการยกระดับด้วยการรวบ...

เราอาจเคยได้ยินหรือเห็นรีวิวในโซเชียลว่า การโหนบาร์ช่วยให้สูงขึ้น คำตอบคือ ‘จริง’ แต่มันคือความสูงที่ได้มาแบบ ‘ชั่วคราว’ และไม่ได้เกิดจากการที่กระดูกของคุณยาวขึ้นเลย    แม้ในวัยเด็กที่ร่างกายกำลังเติบโตอาจดูเหมือนจะได้ผล แต่สำหรับผู้ใหญ่ กลไกของมันคือการ ‘ยืดแนวกระดูกสันหลัง’ เพื่อต่อสู้กับแรงโน้มถ่วงที่ค่อยๆ กดทับให้หมอนรองกระดูกขอ...

สายพิลาทิสตัวจริงคงรู้ดีว่าการจะฝึกด้วยเครื่อง Cadillac ที่ห้อยโหน ตีลังกา ทำคอนเทนต์สวยๆ ได้นั้น ต้องเป็นการฝึกแบบไพรเวต 1:1 เท่านั้น แต่ที่ BellyBurn Pilates Lab ได้ฉีกกฎด้วยการทำกรุ๊ปคลาสที่ใช้ Cadillac ครั้งแรกในไทย เอาใจใครที่อยากชวนเพื่อนมาลีนร่างสร้างความฟิตไปด้วยกัน     What is it?   BellyBurn Pilates Lab ที่เร...

ถ้าพูดถึงรองเท้าวิ่งตระกูล BLAST ของ ASICS หลายคนน่าจะคุ้นชื่อ NOVABLAST หรือ SUPERBLAST กันดีอยู่แล้ว ในฐานะรุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องความเด้ง ใส่สบาย และใส่ง่าย จนแทบไม่อยากถอด แต่ปีนี้ ASICS จัดหนักกว่าเดิมด้วยปล่อยมาสองรุ่นพร้อมๆ กัน เริ่มด้วย ASICS MEGABLAST™ ที่เปิดตัวในคอลเลกชัน Tokyo Collection ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจมาจากสนามกีฬาแห่งชาติ (Nationa...

นับเป็นข่าวใหญ่สะเทือนวงการสายฟิตไม่น้อย เมื่อ Absolute Boutique Fitness ประกาศจับมือ AARMY ฟิตเนสสายโหดจากนิวยอร์กโดยโค้ชชื่อดังอย่าง Akin Akman เตรียมนำ AARMY Bootcamp มาให้ชาวเอเชียได้สัมผัสเป็นครั้งแรก โดยจะเปิดตัวที่สิงคโปร์ก่อน แล้วตามมาติดๆ ที่บ้านเรา ซึ่งงานนี้นับเป็นการขยายแฟรนไชส์อย่างเป็นทางการครั้งแรกของ AARMY เลยทีเดียว   ...

ใครที่กำลังซุ่มซ้อมเตรียมตัวไปแข่ง HYROX ในปีหน้า นี่คือโอกาสที่ทุกคนจะได้ลองทดสอบดูว่าร่างกายเราพร้อมมากแค่ไหน เนื่องจากสนามนี้เป็นการแข่งที่เน้นให้ทุกคนได้ลองทำทั้ง 10 สถานี ภายในเวลาที่กำหนด ไม่ได้แข่งกันที่ความเร็ว   ‘FITNESS FIRST X HYROX365 Challenge’ จะจัดขึ้นที่เซ็นทรัลเวิลด์ ในวันที่ 8 พฤศจิกายน 2568 เปิดรับสมัครทั้งแบบเดี่ยว แบ...

โลกที่หมุนเร็วกว่าเดิม เสียงเครื่องยนต์ที่คำรามกระหึ่ม ใจที่เต้นรัว อะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านในทุกโค้ง…ถ้าสิ่งที่กล่าวมาคือประสบการณ์ที่คุณมองหา เราอยากชวนไปปลุกสัญชาตญาณนักแข่งที่ TOPKART Bangkok สนามโกคาร์ทใหม่ใจกลางกรุงฯ ที่ออกแบบโดยแชมป์โลก     What is it?   TOPKART ปักหลักติดถนนเพชรบุรีตัดใหม่ ที่ซึ่งใครผ่านเป็นต้องส...

Ace of Clubs จุดเช็กอินใหม่ของคนรักเทนนิสใจกลางพระราม 4!   หากคุณเป็นนักเทนนิสที่กำลังมองหาสนามสวยๆ เตรียมแร็กเก็ตของคุณให้พร้อม เพราะตอนนี้ Ace of Clubs พร้อมเปิดประสบการณ์เทนนิสแบบครบวงจรแห่งใหม่ในกรุงเทพฯ วันที่ 19 ตุลาคมนี้ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่ผสมผสานกีฬา ไลฟ์สไตล์ และคอมมูนิตี้เข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ภายในมีสนามเทนนิสในร่มมาตรฐาน ITF...

ถ้าในวงการความงามมีวลีฮิตว่า ‘ปากไม่แดง ไม่มีแรงเดิน’ ในโลกของคนรักสุขภาพก็คงมีเหมือนกันว่า ‘ชุดไม่ปัง ไม่มีแรงเบิร์น!’   คำถามคือ มันเป็นเรื่องจริงหรือเป็นแค่ข้ออ้างของขาช้อปกันแน่?   ความรู้สึกนี้มีคำอธิบายทางจิตวิทยาที่เรียกว่า ‘Enclothed Cognition’ ซึ่งหมายถึงการที่เสื้อผ้าที่เราสวมใส่สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจ กระบวนการคิด ...