×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. wellness

wellness

ภาพประกอบแนวคิดความรักและบทเรียนจากรายการ Single's Inferno ซีซัน 5
6 กุมภาพันธ์ 2026

Love Is Not a Game ส่องบทเรียนความรักจาก Inferno ซีซัน 5

แม้ Single’s Inferno ซีซัน 5 จะยังไม่เดินทางมาถึงตอนจบ แต่ระหว่างทางที่เรื่องราวค่อยๆ คลี่คลาย สิ่งที่เกิดขึ้นในรายการกลับชวนให้ผู้ชมจำนวนมากหยุดคิดมากกว่าลุ้นว่าใครจะได้จับคู่กับใคร เพราะภายใต้เกม แรงดึงดูด และการแข่งขันที่ดูสนุกเข้มข้นนั้น คือบทสนทนาเงียบๆ เกี่ยวกับความรัก ความสัมพันธ์ และวิธีที่มนุษย์พยายามเป็นที่เลือกของใครสักคน ในพื้นที่ที่ทุก...
flow-movement-studio-trampoline-class-review
5 กุมภาพันธ์ 2026

กระโดดให้ไส้กระเด็น! ‘Trampoline’ คลาสของคนเอเนอร์จี้ล้นที่ Flow Movement Studio

เชื่อว่าใครที่เป็นสายฟิตคงต้องเคยเห็นคลิปไวรัลคลาสกระโดด Trampoline แบบเอาเป็นเอาตายที่ดูแล้วทั้งเดือดทั้งสนุกจนน่าไปลองสักครั้ง และเมื่อรู้ว่า Flow Movement Studio สตูดิโอเจ้าของคลิปเหล่านั้นมาปักหมุดแลนด์มาร์กใหม่ใจกลางเมืองที่ centralwOrld เราเลยไม่รอช้า บุกไปเช็กอินเพื่อพิสูจน์ความแรงของคลาสซิกเนเจอร์นี้ด้วยตัวเองสักหน่อย   What is it?...
ภาพสื่อถึงการตั้งขอบเขตส่วนตัว เพื่อหยุดความเหนื่อยล้าจากการรับรู้อารมณ์คนอื่น
4 กุมภาพันธ์ 2026

หยุดเหนื่อยเพราะต้อง ‘รับรู้และจัดการ’ อารมณ์ของคนอื่นอยู่ตลอดเวลา

รู้สึกไหมว่าหลายครั้งหลายเหตุการณ์ เราไม่ได้เหนื่อยกับเรื่องของตัวเองเลย แต่กลับล้าจากการนั่งอยู่ในบทสนทนาที่ไม่ได้ตั้งใจเข้าไปอยู่ ตั้งแต่แชตที่ต้องตอบ โทรศัพท์ที่ต้องรับ ไปจนถึงอารมณ์ของใครบางคนที่ถูกโยนมาไว้ตรงหน้า โดยไม่มีใครถามเราว่า “พร้อมรับไหม?”   การรับรู้และจัดการอารมณ์ของคนอื่น กลายเป็นงานที่ไม่มีตำแหน่ง ไม่มีวันหยุด และไม่มีค...
ภาพบรรยากาศงาน ProPak Asia 2026 จัดแสดงเทคโนโลยีอาหารและบรรจุภัณฑ์ ณ อิมแพ็ค เมืองทองธานี
3 กุมภาพันธ์ 2026

อินฟอร์มาปักธง ProPak Asia 2026 อัพสเกลสู่อิมแพ็ค ชี้เป้า 3 เทรนด์อาหารโลกยุคใหม่ รับคลื่น Wellness ชูไทยครัวโลก

อินฟอร์มา ประกาศปักธง ProPak Asia 2026 เพิ่มพื้นที่จัดงาน พร้อมย้ายสู่อิมแพ็ค ชี้เป้า 3 เทรนด์อุตสาหกรรมอาหารโลกยุคใหม่ พร้อมรับกระแส Wellness ดันเทคโนโลยีแปรรูป-บรรจุภัณฑ์ขั้นสูง ยกระดับไทยสู่ศูนย์กลางการผลิตโลก   สรรชาย นุ่มบุญนำ ผู้จัดการทั่วไป อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ประเทศไทย ผู้จัดงาน ProPak Asia 2026 กล่าวในงาน ProPak Asia Night อุตส...
ภาพสะท้อนช่วงเวลา 'Me Time' ของพ่อแม่ ผู้ซึ่งกำลังพักผ่อนเพื่อเติมพลังกายและใจ
2 กุมภาพันธ์ 2026

Me Time พักจากเลี้ยงลูก ชวนเติมความสุขกับช่วงเวลาของตัวเอง

หลังจากมีลูก หลายคนเริ่มเข้าใจคำว่า ‘ไม่มีเวลา’ ในระดับที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ? เวลาไม่ใช่แค่ถูกแบ่ง แต่เหมือนถูกกลืนไปกับความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายบทบาท จนคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจลืมไปว่า ก่อนจะเป็นพ่อแม่ เราเคยเป็นคนที่มีจังหวะชีวิตของตัวเอง และมีช่วงเวลาที่โคตรสนุกและมีความสุขกับชีวิตมากเลย   สำหรับคำว่า Me Time ตรงกับงานวิจัยด้...
กองหนังสือจำนวนมากที่ยังไม่ได้อ่าน สื่อถึงพฤติกรรม Tsundoku
29 มกราคม 2026

Tsundoku (ซุนโดคุ) ใช่คุณไหม คนที่ซื้อหนังสือมากองไว้แต่ยังไม่ได้อ่าน?

วันนี้อยากชวนมารู้จักคำๆ หนึ่งในภาษาญี่ปุ่น คำนั้นคือ Tsundoku (ซุนโดคุ) ที่ใช้เรียกพฤติกรรมของคนที่ซื้อหนังสือมาเก็บไว้เรื่อยๆ แต่ยังไม่ได้อ่าน โดยไม่ได้มีความหมายในเชิงลบเลยนะ แต่ในทางตรงกันข้ามมันสะท้อนทัศนคติที่งดงามต่อความรู้และเวลา เพราะลึกๆ แล้วเรารู้ว่า วันหนึ่งเราจะกลับมาอ่านมัน ในวันที่ใจพร้อม ในวันที่ชีวิตช้าพอ และในวันที่เนื้อหาของมันจะ...
ภาพกิจกรรมไลฟ์สไตล์หลากหลายในกรุงเทพฯ เช่น ดนตรี งานดีไซน์ และวิ่งประจำสัปดาห์นี้
28 มกราคม 2026

LIFE This Week: สิ่งน่าทำที่เราอยากชวนคุณออกไปลองสัปดาห์นี้ 28 มกราคม – 3 กุมภาพันธ์ 2569

เดือนมกราคมเป็นเดือนแห่งการเริ่มต้นจริงๆ เราเริ่มเห็นใครหลายคนมีความรู้สึกอยากขยับออกจากกรอบเดิม ไม่ว่าจะเป็นการออกไปฟังดนตรีในคืนวันทำงาน เดินดูงานดีไซน์ทั่วเมือง หรือใช้เวลาสักช่วงหนึ่งกับการดูแลร่างกายและใจให้กลับมาอยู่ในจังหวะที่ใช่ เราว่าสัปดาห์นี้กรุงเทพฯ กำลังอยู่ในโหมดที่มีสีสันเต็มรูปแบบ ตั้งแต่ค่ำคืนของเสียงเพลง เทศกาลศิลปะที่กระจายตัวไปท...
คู่รักกำลังเดตกันโดยไม่ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อการทำความรู้จักที่จริงใจและอยู่กับปัจจุบัน
28 มกราคม 2026

Dry Dating: เดตแบบไม่พึ่งแอลกอฮอล์ เพื่อ ‘อยู่กับความจริง’ มากขึ้น

หลายคนเวลาไปเดต ถ้าไม่มีไวน์สักแก้วหรือค็อกเทลสวยๆ บนโต๊ะ ก็คงไปไม่เป็น เพราะแอลกอฮอล์มักถูกใช้เป็นสิ่งที่ช่วยละลายพฤติกรรม กลบความประหม่า และทำให้เดตแรกที่แสนจะกระอักกระอ่วนดูไหลลื่นขึ้นมาทันตาเห็น แต่บอกเลยว่าเดี๋ยวนี้มันเปลี่ยนไปแล้วนะ เอาเป็นว่าคนยุคนี้เริ่มฉุกคิดได้แล้วว่า ถ้าเราต้องพึ่งเครื่องดื่มเพื่อให้กล้าคุยกับใครสักคน นั่นคือเรากำลังตกหล...
ChatGPT Health บนหน้าจอสมาร์ทโฟน แสดงบทบาท AI ผู้ช่วยด้านสุขภาพ
28 มกราคม 2026

ChatGPT Health: เมื่อ AI ไม่ได้มาแทนหมอ แต่มาเพื่อให้เราเข้าใจร่างกายตัวเองง่ายขึ้น

เคยไหม? เอาผลตรวจเลือดไปถาม ChatGPT ว่าค่าที่เกินมานิดหน่อยนี่อันตรายไหม หรือให้มันช่วยจัดตารางออกกำลังกาย แพลนตารางอาหารเพื่อพิชิตหุ่นในฝัน   ถ้าคุณเคยทำแบบนั้น คุณคือหนึ่งในผู้คนนับร้อยล้านคนทั่วโลกที่หันไปปรึกษาเรื่องสุขภาพกับ AI จนกลายเป็นจุดเริ่มต้นของ ‘ChatGPT Health’ ฟีเจอร์ใหม่ล่าสุดที่ออกแบบมาเพื่อเป็นเลขาสุขภาพส่วนตัวให้คุณเข้า...
ภาพประกอบแนวคิดการฝึกใจให้มองเห็นสิ่งดีๆ รอบตัว เพื่อสร้างความสุขและความยืดหยุ่นทางจิตใจ
26 มกราคม 2026

Notice the Good: ชวนฝึกใจให้มองเห็นสิ่งดีๆ ที่เรามีอยู่แล้ว

บางคนดูเหมือนใช้ชีวิตได้เบากว่า ไม่ใช่เพราะชีวิตของเขาง่ายกว่าใคร แต่เพราะเขาฝึกใจให้มองเห็นคนละสิ่งกับคนส่วนใหญ่ ขณะที่หลายคนเผลอโฟกัสกับสิ่งที่ขาด สิ่งที่พลาด หรือสิ่งที่ยังไม่ถึง เขากลับเลือกให้ความสนใจกับสิ่งที่ยังพอมีอยู่ สิ่งที่ยังดีอยู่ และสิ่งเล็กๆ ที่ยังประคองใจได้ในแต่ละวัน   งานวิจัยด้านจิตวิทยาเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า attention ...

​

Close Advertising