29 เมษายน 2025
ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยใส ดูอ่อนเยาว์ไปนานๆ แต่ด้วยปัจจัยภายนอกที่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลภาวะ หรือความเครียด ก็ล้วนเป็นตัวเร่งให้ผิวของเราดูแก่กว่าวัยทั้งสิ้น แต่ไม่ต้องกังวลนะ เพราะเราสามารถช่วยชะลอความเสื่อมของผิวได้ง่ายๆ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ลองมาดู 8 นิสัยที่ทำได้ง่ายๆ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี อ่อนเยาว์ยาวน...