×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. สุขภาพจิต

สุขภาพจิต

30 เมษายน 2020

แจก Roadmap ให้ 1 วันของคุณมีทั้งความสุขและสุขภาพดี

แต่ละวันที่ผ่านไปของใครหลายคนอาจเริ่มรู้สึกว่ามันยากที่จะมีความสุข ด้วยภาระหน้าที่และปัญหาเฉพาะหน้าที่ต้องเผชิญไม่ซ้ำกันในแต่ละวัน ทำให้บางครั้งเราหลงลืมที่จะโฟกัสส่วนประกอบเล็กๆ หรือพฤติกรรมบางอย่างที่สามารถขับเคลื่อน 1 วันของเราให้ผ่านไปในแต่ละชั่วโมงได้อย่างมีความสุข และมีคุณภาพชีวิตที่นำไปสู่สุขภาพที่ดีได้ในเวลาเดียวกัน THE STANDARD POP จึงจัด ...
สุขภาพจิต โควิด-19
27 เมษายน 2020

ชมคลิป: ความสุขยังคงเกิดขึ้นได้ ถ้าคนไทยใจไม่ป่วย โดย สุวิทย์ วังพัฒนมงคล และ ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์

เกาะติดสถานการณ์โควิด-19 ได้ที่ thestandard.co/coronavirus-coverage และอัปเดตทุกความเคลื่อนไหวของโรคโควิด-19 ได้ที่ www.facebook.com/thestandardth...
10 เมษายน 2020

จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น แนะวิธีจัดการสุขภาพจิตท่ามกลางวิกฤตโควิด-19 เน้นผู้ปกครองและผู้ดูแล ‘คิด แสดงอารมณ์ และมีพฤติกรรม’ เหมาะสม

พญ.ดุษฎี จึงศิรกุลวิทย์ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชครินทร์ และผู้ช่วยผู้จัดการแผนงานพัฒนานวัตกรรมเชิงระบบเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพจิต สสส. เป็นห่วงสุขภาพจิตคนไทยในมหาวิกฤตโควิด-19 โดยเฉพาะผู้ปกครอง ผู้ดูแลเด็ก และเยาวชนที่ต้องตกอยู่ในภาวะ Social Distancing หวั่นเพิ่มปัญหาความเครียดภายในครอบครัว พร้อมเสนอแนะวิธีการจัดการอารมณ์อย่างถูก...
6 เมษายน 2020

เปิดไอเดียอยู่บ้านอย่างไรให้มีความสุข

เชื่อว่าหลายคนที่อยู่บ้านนานๆ คงเริ่มจะรู้สึกชินและปรับตัวได้บ้างแล้ว แต่สิ่งหนึ่งที่มักจะวนเวียนมาทักทายเราอยู่เรื่อยคือความเบื่อ ความเครียด และบางครั้งก็อึดอัดไม่น้อยที่ต้องทำอะไรซ้ำเดิมทุกวัน THE STANDARD POP จึงมาแนะนำไอเดียง่ายๆ ที่ทำแล้วฟีลกู๊ด แถมบางข้อยังได้ฝึกสกิลด้านที่ตัวเองสนใจให้เก่งขึ้นด้วยนะ      ภาพประกอบ: ...
22 มีนาคม 2020

Social Distancing ต้อง ‘มีหัวใจ’

การทำ Social Distancing เป็นสิ่งที่สำคัญมาก แต่เราต้องระวังอย่าให้ ‘ความห่างทางสังคม’ สร้าง ‘รอยร้าวในสังคม’   อย่าให้ Social Distancing กลายเป็น Social Inequality   Social Distancing หรือการเว้นระยะห่างทางสังคม รวมถึงการทำงานจากที่บ้าน เรียนจากบ้าน การหลีกเลี่ยงผู้คน ฯลฯ ที่กำลังพยายามผลักดันกันนั้นเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก เ...
21 กุมภาพันธ์ 2020

เข้าใจเขา เข้าใจเรา เข้าใจกันที่ The NOOK พื้นที่สำหรับคนรู้สึก ‘ไม่โอเค’

ชื่อของ The NOOK มาจากคำว่า NO-OK หรือไม่โอเค ซึ่งถือเป็นพื้นที่กิจกรรมชั่วคราวใหม่ที่กำลังจะจัดขึ้นในวันที่ 29 กุมภาพันธ์ - 3 มีนาคมนี้ โดยมีนิยามสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ ว่า เป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับเยาวชนไทย เพื่อการพูดคุยปัญหา สำรวจ และเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพจิต ที่ต้องถือว่าเป็นเรื่องที่คนในปัจจุบันเล็งเห็นว่า เป็นเรื่องใกล้ตัวมากขึ้น และควรให้ค...
11 กุมภาพันธ์ 2020

ผู้เชี่ยวชาญจากสแตนฟอร์ดชี้ มี 3 สิ่งที่ลูกๆ ต้องการ และพ่อแม่ต้องทำความเข้าใจใหม่

ปัจจุบันสังคมกำลังหวาดกลัวการเข้ามามีบทบาทของเทคโนโลยี เพราะคิดว่ามันจะทำให้เด็กๆ สูญเสียสมาธิ และนำไปสู่ความล้มเหลวในชีวิต จึงเป็นเหตุให้อินเทอร์เน็ตและเกมรับบทเป็น ‘ผู้ร้าย’ ของเรื่องนี้มาโดยตลอด และภาพที่เรามักจะเห็นกันบ่อยๆ ก็คือผู้ปกครองชักปลั๊กคอมพิวเตอร์ ปิดอินเทอร์เน็ต หรือยึดคอนโซลเกมของพวกเด็กๆ   แต่ท่ามกลางความหวาดกลัวนี้ สิ่ง...
9 กุมภาพันธ์ 2020

แอปฯ ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต Ooca (อูก้า) เปิดให้บริการฟรี! เยียวยาเหตุกราดยิงโคราช

หนึ่งช่องทางดีๆ สำหรับการเยียวยาสุขภาพจิต ไม่ว่าคุณจะอยู่ส่วนไหนในเหตุกราดยิงโคราช หรือเสพข่าวมากจนได้รับผลกระทบทางจิตใจ Ooca (อูก้า) แอปพลิเคชันปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ เปิดให้ใช้บริการฟรีเพื่อเยียวยาทุกหัวใจที่ได้รับผลกระทบจากเหตุกราดยิง โดยเฉพาะคนโคราชและพื้นที่ใกล้เคียง เพียงพิมพ์คำว่า ‘SaveKorat’ แล้วอินบ็อกซ์มาที่เพจ Ooca ทางทีมงานจะรีบดำเนินการ...
20 มกราคม 2020

5 วิธีรักษาสุขภาพจิตฉบับปี 2020

ก้าวสู่ศักราช 2020 ด้วยปัญหามาคุการเมืองแตกแยก ทั้งระดับประเทศและระดับโลก ไปยังสิ่งแวดของโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างน่าเป็นห่วง แต่เราจะก้าวผ่านความน่าใจหายนี้ไปอย่างไรในศักราชนี้ มีผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ออกมาช่วยแนะนำวีธีบรรเทาความเครียดสำหรับคนยุคนี้ ที่ช่วยได้ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต และยังส่งผลให้บุคคลิกภายนอกดีขึ้นด้วย     ฝ...
Twitter บอกเล่าชีวิตในกรุงเทพฯ
20 พฤศจิกายน 2019

10 แอ็กเคานต์ทวิตเตอร์ควรรู้สำหรับชีวิตชาวกรุง

รวม 10 แอ็กเคานต์ควรรู้เพื่ออัปเดตชีวิตคนกรุงให้ชีวิตง่ายขึ้น ไปเรียนและประชุมไม่สาย รู้ทันน้ำท่วม ทั้งยังเก็บผ้าได้ทันท่วงทีอีกด้วยนะ     @airportraillink ชานชาลาแอร์พอร์ต เรล ลิงก์ไหนแน่น ควรเลี่ยง  @js100radio เพื่อความสัญจรสะดวก หนีน้ำท่วม รถติด @bem_mrt เน้นเรื่องความปลอดภัยและวิธีขึ้นรถใต้ดินให้สะดวกสบาย ...

​

Close Advertising