×

การเลี้ยงลูก

screen-time-impact-kids
25 กรกฎาคม 2025

ลดหน้าจอ สร้างสมอง คำแนะนำจากหมอเด็กถึงพ่อแม่ Gen Alpha

ในยุคที่เด็กสามารถเรียนออนไลน์ตั้งแต่ยังพูดไม่ชัด และรู้จัก YouTube ก่อนจะรู้จักหนังสือนิทาน “หน้าจอ” กลายเป็นเพื่อนซี้ที่อยู่ใกล้มือของเด็ก Gen Alpha มากกว่าผู้ใหญ่ในบ้านหลายเท่า   แม้เทคโนโลยีจะเปิดโลกการเรียนรู้ใหม่ๆ ให้กับเด็ก แต่ในอีกมุมหนึ่ง การใช้หน้าจอโดยไม่มีขอบเขต กลับสร้างผลกระทบทางพฤติกรรม สมอง และพัฒนาการ โดยเฉพาะในวัยเริ่มต...
free-play-benefits-kids
23 กรกฎาคม 2025

การเล่นอิสระดีอย่างไร ทำไม Gen Alpha จึงไม่ค่อยได้เล่นอิสระ

Free Play คืออะไร และสำคัญอย่างไรต่อเด็ก   Free Play หรือการเล่นอย่างอิสระ หมายถึงกิจกรรมที่เด็กออกแบบการเล่นด้วยตัวเอง โดยไม่มีกรอบหรือกติกาตายตัว พวกเขาเลือกว่าจะเล่นอะไร เล่นอย่างไร และเล่นกับใคร ผ่านพื้นที่หรืออุปกรณ์ที่เอื้อให้เกิดจินตนาการและการทดลอง การเล่นในลักษณะนี้มีประโยชน์หลายมิติ เช่น   ส่งเสริมความเป็นตัวของตั...
เด็กเล่นกับพ่อแม่ในสวนหลังบ้านอย่างสนุกสนาน
26 มิถุนายน 2025

พ่อแม่คือเพื่อนเล่น ไม่ใช่ผู้ควบคุม จุดเริ่มต้นพัฒนาการเด็กที่ดี ในวันที่เด็กๆ นั่งนิ่งอยู่หน้าจอมากกว่าปีนต้นไม้

ปัจจุบัน เด็กอายุ 5–17 ปี ใช้เวลาอยู่หน้าจอเฉลี่ยมากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน ขณะเดียวกัน เวลาสำหรับกิจกรรมเคลื่อนไหว เล่นอิสระ หรือใช้จินตนาการ กลับลดลงอย่างน่าใจหาย   ผลกระทบไม่ได้มีเพียงแค่สุขภาพกายที่อ่อนแอ แต่ยังรวมถึงการพัฒนาทักษะทางสมอง อารมณ์ และสังคมที่ชะงักงันไปพร้อมๆ กัน   คำถามคือ เราจะเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้อย่างไร? &n...
เด็กๆ เล่นอิสระในธรรมชาติที่บ้านสวนเดิ่นยิ้ม โคราช บนพื้นที่ที่ออกแบบให้สอดคล้องกับพัฒนาการและจินตนาการ
25 มิถุนายน 2025

วิธีสร้างพื้นที่เล่นอิสระ ผ่านบทเรียนของ ‘บ้านสวนเดิ่นยิ้ม’ พื้นที่ธรรมดาที่พาเด็กเรียนรู้โลกอย่างไม่ธรรมดา

ทุกวันนี้ เด็กๆ เติบโตขึ้นมาท่ามกลางความคาดหวังจากครอบครัวและสังคมมากมาย จนกลายเป็นว่า พวกเขาต้องเร่งสร้าง "ความสำเร็จ" ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ ความฉลาด หรือความสามารถในการเอาตัวรอดในสังคม ทำให้ในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่เด็กๆ มักใช้เวลาท่องโลกอยู่หน้าจอออนไลน์และวันหยุดก็แน่นขนัดไปด้วยตารางเรียนเสริมและกิจกรรมต่างๆ การได้ออกไปเล่นอย่างอิสระจึงกลายเป็...
free-play-gen-alpha
11 มิถุนายน 2025

การเล่นอิสระดีอย่างไร ทำไม Gen Alpha จึงไม่ค่อยได้เล่นอิสระ

Free Play คืออะไร และสำคัญอย่างไรต่อเด็ก Free Play หรือการเล่นอย่างอิสระ หมายถึงกิจกรรมที่เด็กออกแบบการเล่นด้วยตัวเอง โดยไม่มีกรอบหรือกติกาตายตัว พวกเขาเลือกว่าจะเล่นอะไร เล่นอย่างไร และเล่นกับใคร ผ่านพื้นที่หรืออุปกรณ์ที่เอื้อให้เกิดจินตนาการและการทดลอง การเล่นในลักษณะนี้มีประโยชน์หลายมิติ เช่น ส่งเสริมความเป็นตัวของตัวเอง และความภาคภูม...
17 เมษายน 2025

อย่าทำให้ลูกเล่นกีฬาเพื่อให้ถูกรัก

อย่าทำให้ลูกเล่นกีฬาเพื่อให้ถูกรัก กีฬาเป็นมากกว่าการแข่งขัน หากพ่อแม่อยากปลูกฝังให้ลูกเป็นนักกีฬาที่ดีในระยะยาว สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นจาก ‘ความสุข’ ไม่ใช่แค่ ‘ผลลัพธ์’   แม้เด็กบางคนจะเริ่มต้นเร็ว ฝึกหนัก และคว้ารางวัลตั้งแต่ยังเล็ก แต่ก็ไม่ได้การันตีว่าจะประสบความสำเร็จในระยะยาว เพราะมีเพียงไม่ถึง 5% เท่านั้นที่ก้าวไปสู่การเป็นนั...
การงานที่มั่นคง
17 เมษายน 2025

ฝึกทักษะลูกอย่างไร ให้มีอาชีพการงานที่มั่นคง

💡Gen Alpha คือใคร   ถ้าจะต้องนิยามว่าเด็ก Gen Alpha คือใคร ในแง่มุมอื่นนอกเหนือจากปีเกิด สามารถมองได้จาก 5 มุมมองสำคัญนี้   คิดและเติบโตในศตวรรษที่ 21 อย่างเต็มตัว และหลายๆ คนอาจมีอายุยาวไปจนถึงศตวรรษที่ 22 เติบโตมาในยุคของ AI มีโอกาสต้องใช้ชีวิตร่วมกับ AGI หรือ Artificial General Intelligence และ Super AGI เกิดมาพร้อม...
การเลี้ยงลูก
17 เมษายน 2025

14 เช็กลิสต์ ชวนพ่อแม่สำรวจตัวเอง คุณพร้อมแค่ไหนในการเลี้ยงลูกให้เป็นนักคิด-นักตั้งคำถาม

การตั้งคำถามคือจุดเริ่มต้นของความคิดสร้างสรรค์และการคิดวิเคราะห์ ลองเช็กตัวเองดูว่าคุณได้ปลูกฝังสิ่งนี้ให้ลูกแล้วหรือยัง   🔸 วิธีเลี้ยงดูลูกในแต่ละวัน   ✅ ฉันตั้งคำถามปลายเปิดกับลูกเป็นประจำ เช่น “หนูคิดว่ายังไง” แทนการบอกคำตอบ ✅ เมื่อลูกถาม ฉันตั้งใจฟัง ไม่รีบตัดบทหรือหันไปเล่นมือถือ ✅ ฉันไม่กลัวที่จะบอกว่า “พ่อ/แม่ไม่รู้เหมือนกั...
5 เมษายน 2025

เทรนด์ Pet Parent กับทิศทางกลยุทธ์และกฎหมายที่ต้องรู้ก่อนลงทุนในธุรกิจสัตว์เลี้ยง

ในปัจจุบัน เราได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจในพฤติกรรมของคนรุ่นใหม่จำนวนมากที่หันมาเลี้ยงสัตว์เลี้ยงและปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนเป็นสมาชิกในครอบครัวจริงๆ แทนที่จะมีลูก จนกลายเป็นเทรนด์ที่เรียกว่า Pet Parent เทรนด์นี้ไม่เพียงแต่เป็นการแสดงออกถึงความรักและความเอาใจใส่ต่อสัตว์เลี้ยง แต่ยังสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงในสังคมที่มีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้อง ไม่...
22 มีนาคม 2025

“เขาอยู่เคียงข้างฉันเสมอ” Gwyneth Paltrow พูดถึง Chris Martin แม้แยกทางกัน 10 ปีแล้ว

แม้ว่าจะหย่าร้างกันไปถึง 10 ปีแล้ว แต่ Gwyneth Paltrow และ Chris Martin ก็ยังคงความสัมพันธ์ในฐานะพ่อและแม่ทั้งของลูกทั้งสองเอาไว้อย่างแนบแน่น และมีมิตรภาพอันดีต่อกันมาจนถึงทุกวันนี้   Gwyneth Paltrow เปิดใจถึงความสัมพันธ์ของเธอกับอดีตสามี Chris Martin ระหว่างให้สัมภาษณ์กับ Vanity Fair โดยทั้งสองแต่งงานกันในปี 2003 ก่อนที่จะประกาศแยกทางกั...


Close Advertising