ในยุคที่เทคโนโลยีและโลกเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน พ่อแม่ต้องเผชิญกับความท้าทายมากขึ้น ไม่ใช่แค่การเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ แต่ยังต้องบริหารจัดการอารมณ์และความเครียดของตนเองให้สมดุลอีกด้วย การเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เพียงหน้าที่ แต่เป็นกระบวนการเรียนรู้ที่ต้องปรับตัวอย่างต่อเนื่อง   นักจิตวิทยาหลายคนกล่าวว่า พ่อแม่ไม่ได้เป็นเพียงผู้ดูแลหรือผู้ให้คำสั่ง แต่เปรียบเสมือน ‘อนุสาวรีย์’ ที่ลูกจะหันกลับมามองเมื่อเติบโตขึ้น นั่นหมายถึง...

สมาร์ทโฟนกับวิกฤตสุขภาพจิตของเยาวชน: เมื่อโลกออนไลน์เปลี่ยนวัยเด็กไปตลอดกาล   ในยุคที่เทคโนโลยีและโซเชียลมีเดียกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน เราปฏิเสธไม่ได้ว่าสมาร์ทโฟนได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราไปอย่างมหาศาล โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กและเยาวชน ซึ่งเกิดและเติบโตขึ้นมาพร้อมกับอุปกรณ์ดิจิทัลเหล่านี้   อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงนี้นำมาซึ่งผลกระทบที่รุนแรงต่อสุขภาพจิตของพวกเขามากกว่าที่เราคาดคิด   🟡จาก Play-Based...