×

การทำงาน

อยากทำทุกอย่างที่ไม่ใช่ทำงาน
17 กันยายน 2023

อยากทำทุกอย่างที่ไม่ใช่ทำงาน! อะไรก็น่าทำไปหมดเมื่อมีงานส่งพรุ่งนี้

ไม่เคยคิดจะจัดบ้านมาก่อน แต่อยู่ดีๆ วันนี้ก็อยากลุกขึ้นมาจัดตู้เสื้อผ้าเรียงตามสีเพื่อให้หยิบใช้ได้ง่ายๆ เวลาที่ต้องดูตารางสีมงคลประจำวัน   ไม่เคยชอบทำความสะอาดบ้านเลย แต่อยู่ดีๆ ก็หยิบกุญแจรถมาสตาร์ทรถขับออกไปซื้อน้ำยาทำความสะอาดตามที่อ่านมาจากในกรุ๊ปงานบ้านเพื่อทำความสะอาดบ้านครั้งยิ่งใหญ่   ข่าวที่เกี่ยวข้อง:  ...
Dunning-Kruger Effect
15 กันยายน 2023

Dunning-Kruger Effect ฉันนี่แหละ เก่งที่สุดในจักรวาลแล้ว! ทำไมคนไม่เก่งถึงชอบคิดว่าตัวเองเก่ง

ทำไมคนไม่เก่งถึงชอบคิดว่าตัวเองเก่งนักนะ สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยทฤษฎีของ Dunning-Kruger ที่ศึกษาเกี่ยวกับอคติทางความคิดของคนเราว่า ทำไมเราถึงเชื่อว่าตัวเองเก่งกว่าที่ตัวเองเป็น ซึ่งพวกเขาค้นพบว่าการที่เรารู้อะไรบางอย่างเพียงแค่เล็กน้อยก็สามารถทำให้เรารู้สึกว่า เรานี่แหละ เก่งที่สุดในจักรวาล   Dunning-Kruger Effect ถูกตั้งชื่อตามนักจิตวิทยาส...
แบรนด์รังนกแท้
14 กันยายน 2023

บรรเทาความเหนื่อยล้า ชวนตั้งคำถามกับชีวิตการทำงาน และแชร์วิธีลดอาการ Burnout

ในวันที่สังคมบอกให้คุณประสบความสำเร็จให้เร็วด้วยการใช้ชีวิตแบบซูเปอร์โปรดักทีฟ การพิสูจน์ตัวเองผ่านการทำงานหนักจึงกลายเป็นสิ่งที่เด็กรุ่นใหม่ วัยทำงาน และวัยสร้างตัวต้องพบเจอ แต่เมื่อใช้ชีวิตอย่างหนักหน่วง ก็เริ่มรู้สึกหมดแรง ไม่มีสิ่งจูงใจในการทำงาน และเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกลียดการเริ่มงานในวันจันทร์ นี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับภา...
อาการปวดหัว
11 กันยายน 2023

10 เคล็ดลับหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวขณะทำงาน

อาการปวดหัวมักจะแวะเวียนมาทักทายเป็นเรื่องปกติ หากวันไหนที่เครียด งานยุ่ง หรือมีอุปสรรคเกิดขึ้นโดยไม่บอกล่วงหน้า อาการปวดหัวเพราะเครียดก็จะถามหาทันที บางคนที่ต้องทำงานอยู่หน้าจอเป็นเวลานานโดยไม่ลุกขยับเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อผ่อนคลายความเครียดหรือไม่ยอมพักสายตาบ้าง ก็อาจทำให้อาการปวดหัวหายช้า จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับรู้และจัดการสิ่งกระตุ้นที่อา...
Kendall Jenner
11 กันยายน 2023

“ที่ไหนก็ได้ที่ไม่มีใครหาฉันเจอ” Kendall Jenner พูดถึงสถานที่พักผ่อนที่ชอบมากที่สุดเมื่อไม่ได้ทำงาน

Kendall Jenner ถือเป็นหนึ่งในนางแบบที่ค่าตัวสูงที่สุดในโลก และต้องบินไปทำงานตามเมืองต่างๆ มากมาย ทั้งการเดินพรมแดง แฟชั่นโชว์ หรืองานเปิดตัวสินค้า โดยล่าสุดนางแบบสาวแห่งบ้าน Kardashian-Jenner ก็ได้ให้สัมภาษณ์สุดเอ็กซ์คลูซีฟกับนิตยสาร W ที่เธอขึ้นปกฉบับฤดูใบไม้ร่วงปี 2023 เกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองหลังจากที่ทำงานมาตั้งแต่อายุ 15 ปี   โดย ...
9 กันยายน 2023

นอกจากงานก็ไม่เหลือใครอีกแล้ว! ทำไมคนเรายิ่งเติบโตถึงยิ่ง ‘เหงา’

เลิกงานแล้วไม่มีอะไรให้ทำเลย จากที่เคยเลิกเรียนแล้วไปกินข้าว โยนโบว์ลิ่ง ร้องคาราโอเกะกับเพื่อน ทำไมยิ่งโตยิ่งรู้สึกโดดเดี่ยว ไม่มีใคร ชีวิตมีแค่ตื่นเช้าไปทำงาน กลับบ้านดูซีรีส์ แล้วก็ตื่นเช้าไปทำงานวนไป   โรบิน ดันบาร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาวิวัฒนาการกล่าวไว้ว่า เราสามารถรักษาความสัมพันธ์กับคนในชีวิตไว้ได้แค่ 150 คนในคราวเดียวกันเท่าน...
9 กันยายน 2023

ทำงานหนักขึ้น แต่ไม่คุ้มกับค่าจ้าง! เป็นเหตุผลที่พนักงานค้าปลีกในอเมริกาใช้ยื่นลาออก หลังเครียด-เบื่อหน่าย รายรับไม่พอค่าครองชีพ

ทำงานหนักขึ้นแต่ไม่คุ้มกับค่าจ้าง เป็นเหตุให้พนักงานค้าปลีก-ร้านสะดวกซื้อ ในอเมริกาเริ่มเครียดแถมเบื่อหน่าย พร้อมยื่นจดหมายลาออก โดยคิดเป็นตัวเลขการลาออกที่สูงสุดเป็นประวัติการณ์    Bloomberg รายงานว่า ในปี 2023 พนักงานค้าปลีกในอเมริกาต้องเผชิญกับความกังวลรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นการรับภาระของตำแหน่งงานที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่เงินค่าจ้างยัง...
สิงคโปร์ขาดแคลนแรงงาน
6 กันยายน 2023

โอกาสเปลี่ยนงาน! สิงคโปร์ขาดแคลนแรงงานหนักทั้งภาคบริการและอาชีพใช้ทักษะชั้นสูง พบ ‘คนไทย’ เป็นเป้าหมายที่สิงคโปร์ต้องการ

ตลาดแรงงานเริ่มคึกคักหลังผ่านพ้นช่วงโควิด นักท่องเที่ยวทะลักจนกระทั่งสิงคโปร์ต้องเปิดรับแรงงานภาคบริการจำนวนมาก พร้อมอ้าแขนรับแรงงานกลุ่มประเทศเป้าหมาย เช่น บังกลาเทศ อินเดีย เมียนมา ฟิลิปปินส์ ศรีลังกา และไทย ให้ได้รับสิทธิ์ทำงาน 1 ใน 9 อาชีพที่ต้องการในสิงคโปร์ทันที รวมถึงแรงงานทักษะสูงอย่าง AI   สำนักข่าว Nikkei Asia รายงานว่า ประเทศส...
Goldman Sachs
3 กันยายน 2023

อดีต HR ฟ้อง Goldman Sachs กว่า 44 ล้านบาท! ฐานที่ทำงานเป็นพิษ สร้างปัญหาสุขภาพจิต กดดันจนร้องไห้ในที่ประชุม

เอียน ด็อดด์ (Ian Dodd) วัย 55 ปี อดีตหัวหน้าฝ่ายสรรหาบุคลากรระดับโลกของ Goldman Sachs International ฟ้องร้องบริษัทเป็นมูลค่า 1 ล้านปอนด์ หรือราว 44.5 ล้านบาท โดยอ้างว่าการทำงานในตำแหน่งดังกล่าวทำให้มีปัญหาทางสุขภาพจิต เนื่องจากต้องทำงานเกินเวลา นอกจากนี้การประชุมยังใช้ ‘อารมณ์รุนแรงจนทำให้น้ำตาไหล’   ด้าน Goldman Sachs ได้ยื่นคำแก้ต่างโ...
26 สิงหาคม 2023

ไม่มีความสุขในที่ทำงานแต่ไม่สามารถลาออกได้! นี่คือคำแนะนำเพื่อฮีลใจตัวของเราเอง

การศึกษาล่าสุดของ Pew Research Center มีเพียงประมาณ 50% ของพนักงานในสหรัฐฯ เท่านั้นที่รายงานว่ามีความพึงพอใจกับงานของตนในระดับสูงสุดหรือสูง แต่สำหรับผู้ที่พบว่าตนเองไม่มีความสุขในที่ทำงานแต่ไม่สามารถลาออกได้ นี่คือคำแนะนำที่จะช่วยค้นหาความพึงพอใจในสถานการณ์การทำงานปัจจุบันได้   1. ยอมรับความอยากรู้อยากเห็น   การจมอยู่กับแง่ลบมักจะ...


Close Advertising