×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

daily-avocado-health-benefits
8 เมษายน 2025

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณกิน อะโวคาโด ทุกวัน

อะโวคาโด (Avocado) น่าจะเป็นหนึ่งในวัตถุดิบยอดฮิตที่หลายๆ คนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นเมนูขนมปังซาวโดวจ์ปิ้งจนหอมกรุ่น ท็อปด้วยอะโวคาโดบดเนื้อละมุน วางไข่ดาวน้ำ (Poached Egg) ไข่แดงเยิ้มๆ โรยพริกไทยดำ เกลือชมพู และตกแต่งด้วยผักร็อกเก็ตหรือไมโครกรีนเล็กน้อย ได้รสชาติอร่อยลงตัว หรือ Avocado Smoothie Bowl ปั่นอะโวคาโดกับกล้วยและนมอัลมอนด์ โรยหน้าด้วยกราโนลา...
8 เมษายน 2025

‘Better AI’ แนวคิด AI เพื่อสุขภาพสำหรับทุกคน จาก โรงพยาบาลกรุงเทพ [ADVERTORIAL]

ด้วยเป้าหมายที่อยากให้คนไทยมีสุขภาพแข็งแรง และสามารถเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพได้อย่างทั่วถึง สะดวกสบาย โรงพยาบาลกรุงเทพ สำนักงานใหญ่ จึงได้พัฒนา ‘Better AI: AI เพื่อสุขภาพสำหรับทุกคน’ ขึ้นมา ซึ่งถือเป็นโรงพยาบาลอันดับต้นๆ ของไทยที่พัฒนาเทคโนโลยีนี้มาใช้ ‘เพื่อเป็นผู้ช่วยให้คนไทย’ สามารถเข้าถึงข้อมูลทางสุขภาพได้อย่างทั่วถึงและง่ายขึ้น   เจี...
โพสไบโอติกส์
5 เมษายน 2025

ป่วยซ้ำ ป่วยบ่อย ทำอย่างไรดี? แชร์เคล็ดลับเสริมภูมิคุ้มกันด้วยโพสต์ไบโอติกส์ [ADVERTORIAL]

เคยรู้สึกว่าช่วงนี้ป่วยง่ายไหม? อากาศเปลี่ยนแปลงทีไรเป็นหวัดทุกที หรือแค่เจอคนเป็นหวัดก็ติดเชื้อซะแล้ว อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่า ระบบภูมิคุ้มกันของคุณกำลังอ่อนแอ และต้องการการดูแลเป็นพิเศษ   ด้วยปัจจัยเสี่ยงทั้งมลภาวะ ฝุ่น PM2.5 เชื้อโรคที่แพร่กระจายในชีวิตประจำวัน และความเครียดสะสม ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราทำงานหนักกว่าที่เคย...
4 ช่วงของ Cycle Syncing รอบเดือนของผู้หญิง แสดงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและวิธีปรับตัวในแต่ละช่วง
1 เมษายน 2025

รู้จัก Cycle Syncing วิธีใช้ชีวิตตามรอบเดือนของผู้หญิง

เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพของผู้หญิง หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำแนะนำทั่วไป ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ กินอาหารดี พักผ่อนให้เพียงพอ แต่เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเราทำได้ดีมาก รู้สึกร่างกายดี สุขภาพดี แต่บางวันกลับรู้สึกฝืนและทำต่อไปไม่ไหว? นี่อาจเป็นเพราะเรากำลังมองข้ามเรื่องสำคัญไป นั่นคือการทำความเข้าใจร่างกายของตัวเอง และยังไม่เข้าใจวิธีการใช้ชีวิตให้สอดคล้อ...
Channing Tatum โพสต์ภาพเปรียบเทียบรูปร่างที่เปลี่ยนไปเพื่อรับบทบาทต่างๆ ในภาพยนตร์
28 มีนาคม 2025

Channing Tatum จะไม่รับบทคนอ้วนอีกต่อไป เพราะน้ำหนักที่ขึ้น-ลงบ่อยครั้งส่งผลต่อร่างกาย

หลายครั้งที่เหล่านักแสดงมากฝีมือแห่งวงการฮอลลีวูดต้องลงทุนเปลี่ยนรูปร่างของตัวเองไปอย่างสิ้นเชิงเพื่อให้เหมาะสมกับบทบาทที่ได้รับ ซึ่ง Channing Tatum ก็เป็นหนึ่งนั้นเช่นกัน แต่ล่าสุดเขาได้ประกาศแล้วว่า เขาจะไม่รับบทเป็น ‘คนอ้วน’ อีกต่อไป เพราะเมื่อต้องเพิ่มและลดน้ำหนักให้กลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติอีกครั้งนั้นก็ส่งกระทบถึงร่างกาย และมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเ...
celine-pilates-collection
25 มีนาคม 2025

CELINE เอาใจคนรักสุขภาพสายลักชัวรี เปิดตัวคอลเล็กชันสำหรับเล่นพิลาทิส

CELINE เอาใจคนรักสุขภาพสายลักชัวรี ด้วยการเปิดตัวคอลเล็กชันเครื่องออกกำลังกายพิลาทิสในนาม CELINE Pilates ที่เป็นการผสมผสานกันระหว่างความหรูหราและการใช้งานได้จริง ซึ่งคอลเล็กชันนี้ก็มีโปรดักต์อยู่มากมายที่ล้วนได้รับการออกภายใต้แนวคิดของการให้คำนิยามโมเดิร์นไลฟ์สไตล์ใหม่ด้วยการลบเส้นแบ่งระหว่างความงามกับสุขภาพอย่างลงตัว   คอลเล็กชัน CELINE...
Shining แพร มัลลิกา
8 มีนาคม 2025

สัมภาษณ์ ‘แพร มัลลิกา’ ซีอีโอสาวผู้สร้าง ‘Shining’ ให้เปล่งประกายในวงการเสริมความงาม [ADVERTORIAL]

ในยุคที่ผู้คนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพและความงาม ชื่อของแบรนด์ Shining คงเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่หลายคนนึกถึง ด้วยความมุ่งมั่นและการทำงานหนักของผู้ก่อตั้งอย่าง แพร-มัลลิกา ถ้อยคำดี ที่ใช้แพสชันปลูกปั้นแบรนด์ของตัวเองเป็นเวลากว่า 12 ปี จนถึงวันที่เปล่งประกายเป็นที่รู้จักในวงการอาหารเสริมและสกินแคร์     แม้ยอดขายผลิตภัณฑ์ภายใต้แ...
WellnessMe Bangna ศูนย์เวลเนส All-in-One ที่รวมคาเฟ่สุขภาพ สปา ออนเซนบนดาดฟ้า และคลินิกกายภาพบำบัดไว้ในที่เดียว
28 กุมภาพันธ์ 2025

WellnessMe Bangna ที่เดียวจบ ครบทั้งคาเฟ่สุขภาพ สปา ออนเซน กายภาพบำบัด

‘Wellness ในสไตล์คุณเป็นแบบไหน’ อาหารเฮลตี้ที่รสชาติต้องดี การทำสปา แช่ออนเซน ยืดเหยียดกับนักกายภาพ ฟื้นบำรุงผิวให้สุขภาพดีจากภายใน    ไม่ว่าคำตอบของคุณจะเป็นแบบไหน เราเชื่อว่าคุณคงเข้าถึงสิ่งที่กล่าวมาได้ไม่ยาก ด้วยเทรนด์ความแรงของการดูแลสุขภาพในปัจจุบันที่ทำให้สถานให้บริการดังกล่าวผุดขึ้นเต็มเมืองไปหมด เช่นเดียวกับ WellnessMe Bang...
27 กุมภาพันธ์ 2025

ไข้หวัดธรรมดา vs. ไข้หวัดใหญ่ รู้ให้ชัด รักษาให้ถูก

หลายคนมักสับสนระหว่างไข้หวัดธรรมดากับไข้หวัดใหญ่ ทั้งที่จริงๆ แล้วมีความแตกต่างกันอยู่ ซึ่งเราสามารถสังเกตตัวเองหรือคนในครอบครัวได้ โดยไข้หวัดธรรมดามักเกิดจากไวรัสหลากหลายชนิด มีอาการไข้ไม่สูงมาก น้ำมูกไหล และไออ่อนๆ ในขณะที่ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อ Influenza Virus โดยเฉพาะ ผู้ป่วยมักมีไข้สูง ปวดเมื่อยตามตัวอย่างรุนแรง และอาการโดยรวมมักหนักกว่า แม้บ...
lagree-fitness-la
25 กุมภาพันธ์ 2025

Lagree ที่ไม่ใช่พิลาทิส! คลาสลีนหุ่นสุดฮอตส่งตรงจาก LA

จากลอสแอนเจลิสสู่ภูเก็ต…จากภูเก็ตสู่กรุงเทพฯ ในที่สุด ‘Lagree’ คลาสออกกำลังกายสุดฮอตของเหล่าเซเลบริตี้ฮอลลีวูดก็แลนดิ้งให้ชาวเมืองอย่างเราได้ลองกันสักที     ถ้าคุณคิดว่าเจ้าเครื่องสีดำหน้าตาเท่ๆ นี้จะเหมือน Pilates Reformer คุณคิดผิด (เราเองก็เช่นกัน) เพราะหลังจากที่มาลองด้วยตัวเองแล้วก็เข้าใจในวลี “It's Not Pilates, It's Lag...

​

Close Advertising