×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

ไทยยูเนี่ยน ชวนคนไทยเร่งเสริม ‘ภูมิต้านทาน’ ด้วยการสร้าง ‘สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ’ [ADVERTORIAL]
27 ตุลาคม 2021

ไทยยูเนี่ยน ชวนคนไทยเร่งเสริม ‘ภูมิต้านทาน’ ด้วยการสร้าง ‘สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ’ [ADVERTORIAL]

เราอยู่กับโควิด-19 มาเกือบ 2 ปีแล้ว ปฏิเสธไม่ได้ว่าการแพร่ระบาดครั้งนี้ส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของผู้คนทั่วโลก สถานการณ์บีบบังคับให้เราต้องปรับรูปแบบการใช้ชีวิตใหม่ ที่เห็นชัดเจนคือเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพใจ คนทั่วโลกหันมาใส่ใจสุขภาพและสุขอนามัยมากขึ้น เริ่มหันมาดูแลสุขภาพในเชิงป้องกัน เช่น หาความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ เชื่อ...
ชวนบริหารสมองให้ฉลาดขึ้น
22 ตุลาคม 2021

ชวนบริหารสมองให้ฉลาดขึ้น จาก 8 Habits ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน

รู้หรือไม่ว่าในระหว่างที่เราใช้ชีวิตประจำวัน เราสามารถฝึกบริหารสมองไปพร้อมๆ กันได้ด้วย แถมยังเป็นวิธีที่ไม่ยาก หากหมั่นฝึกบริหารเป็นประจำ สามารถทำให้สมองเราความจำดีขึ้น และห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ แถมยังฉลาดขึ้นด้วย ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญต่างก็ยืนยันว่าสมองนั้นก็ไม่ต่างจากอวัยวะส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ถ้าไม่ค่อยได้ใช้งานมัน ความสามารถของสมองก็อาจถดถอยลง...
วิ่งแล้วเข่าพังจริงไหม
21 ตุลาคม 2021

วิ่งแล้วเข่าพังจริงไหม? คุณหมอมีคำตอบมาฝาก

ปัจจุบันการวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เราเห็นนักวิ่งหน้าใหม่เกิดขึ้นอย่างมากมายทั่วโลก รวมถึงในประเทศไทยด้วย โดยทฤษฎีแล้ว การวิ่งจะส่งแรงกระแทกลงที่บริเวณข้อเข่ามากกว่าการเดิน จึงไม่แปลกใจที่หลายคนจะมีความกังวลว่าการวิ่งอาจส่งผลระยะยาวที่ทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมหรือไม่? ปัจจุบันมีการศึกษาหลายงานวิจัยที่เปรียบเทียบประชากรในกลุ่มที...
Pop Tip 20-26 oct
20 ตุลาคม 2021

POP TIP: Zendaya แชร์ทิปแต่งหน้าว่า ความลับของฉันคือสิ่งที่มีประกาย และจะเลือกแป้งหรือปัดแก้มที่มีชิมเมอร์แวววาวเสมอ

  Zendaya แชร์ทิปแต่งหน้าว่า ความลับของฉันคือสิ่งที่มีประกาย และจะเลือกแป้งหรือปัดแก้มที่มีชิมเมอร์แวววาวเสมอ     Zendaya สาวสวยผิวแทนที่เป็นนักแสดงขวัญใจคนรุ่นใหม่ มักจะถูกชื่นชมอยู่เสมอในมุมมองด้านความงาม เพราะเธอมักจะปรากฏกายผ่านผิวพรรณที่เปล่งประกายราวกับว่าสามารถเนรมิตออร่าให้กับตัวเองได้ตลอดเวลา Zendaya จริงๆ แล้วเป...
Sizzler
14 ตุลาคม 2021

บทเรียน 2 ปีของการขาย ‘เมนูแพลนต์เบส’ ทำให้ Sizzler รู้แล้วว่าต้องทำให้ ‘แซ่บ’ เพื่อถูกปากคนไทย

ย้อนกลับไปเมื่อ 2 ปีที่แล้ว Sizzler กลายเป็นเชนร้านอาหารขนาดใหญ่รายแรกๆ ของไทยที่บุกเข้าสู่ตลาด ‘แพลนต์เบส’ หรือโปรตีนทำจากพืช โดยมีเป้าหมายเพื่อโจทย์ Positioning ของแบรนด์คือ การเป็นร้านอาหารเพื่อสุขภาพ แม้ว่าวันนั้นผู้บริโภคคนไทยจะยังไม่รู้จักอาหารทางเลือกชนิดนี้มากนักก็ตาม    “สิ่งที่เราได้เรียนรู้คือในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ถ้าจะถูก...
belly exercise
8 ตุลาคม 2021

เทรนด์กางเกงเอวต่ำกำลังมา นี่คือท่าออกกำลังกายลดพุงที่น่าลองสำหรับ 30 วัน

“อะไรนะ?! เทรนด์กางเกงยีนส์เอวต่ำกำลังจะกลับมา!” เชื่อว่ามีสายแฟหลายคนรู้สึกขนลุกกับการกลับมาของเทรนด์ที่เคยฮิตในอดีตเหล่านี้ เพราะเอาจริงๆ แล้วมันแต่งตามยาก หากรูปร่างของเราไม่พร้อม (เช่น รอบเอวหนาเพราะ Enjoy Eating หรือยังเอาชนะไขมันบริเวณพุงไม่สำเร็จ) ซึ่งให้หลายคน ‘ขอบาย’ ไปเลยแล้วกัน แต่สำหรับใครที่ชื่นชอบในสไตล์การแต่งตัวแบบ Low-Rise Jeans แล...
Disease hits Thai people
1 ตุลาคม 2021

โรคฮิตคนไทย รู้ทัน ป้องกัน ดูแล โดยเคล็ดลับจากหมอตั้มและเภสัชกรไทย

จากผลการสำรวจโดยกรมควบคุมโรค เปิดเผยว่า 5 อันดับของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังของคนไทยในปัจจุบัน คือ   โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง   ส่วนใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันที่ผิดปกติ จนกลายเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพอย่างไม่รู้ตัวจนเป็นปัญหาเรื้อรังของ...
dna-and-health
9 กันยายน 2021

ไขรหัส DNA ตรวจก่อน รู้ก่อน สุขภาพดีก่อนใคร ความลับสุขภาพและศักยภาพ ฉบับปรับเปลี่ยนการดูแลได้เฉพาะบุคคล [Advertorial]

กระแสรักสุขภาพ ยังคงเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั้งต่างประเทศและในประเทศไทย โดยเฉพาะเทรนด์ใหม่ที่เน้นดูแลสุขภาพแบบเจาะจงเฉพาะบุคคล (Personalized Healthcare and Precision Medicine) ไม่แต่เฉพาะวงการแพทย์ แต่วงการวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีก็เริ่มหันมาพัฒนาเครื่องมือและนวัตกรรมที่ออกแบบมาให้การดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคลถูกต้องและแม่นยำมากขึ้น เพื่อนำข้อ...
Health Wake-up call
6 กันยายน 2021

Health Wake-up call อย่ารอให้พังก่อนตื่น

หมอมีความสุขกับการให้คำปรึกษาคนไข้ว่าจะปรับไลฟ์สไตล์ให้ดีต่อสุขภาพอย่างไร หากถามว่า ตลอดสิบกว่าปีที่ทำงานด้านนี้มา เหตุผลอะไรที่จุดประกายให้คนคนหนึ่งอยากหันมาดูแลสุขภาพ ตอบได้เลยค่ะว่า คนส่วนใหญ่คิดจะลุกมาปรับวิถีการกินอยู่ของตัวเองก็ต่อเมื่อมี Wake-up call   Wake-up call ในที่นี้ ไม่ได้หมายถึงโดนโทรปลุกนะคะ แต่หมายถึงเหตุการณ์บางอย่างใน...
Shin Min A
3 กันยายน 2021

เปิดเคล็ดลับของ ชินมินอา เธอดูแลตัวเองอย่างไรให้คงความสวยเปล่งประกายในวัย 37 ปี

เชื่อว่าหลายคนรู้สึกดีใจมากที่นักแสดงคุณภาพอันดับต้นๆ ของเกาหลีใต้อย่าง ชินมินอา กลับมารับงานแสดงอีกครั้งกับบทบาท ยุนฮเยจิน ในซีรีส์คุณภาพเรื่อง Hometown Cha-Cha-Cha ที่เพิ่งออนแอร์ไปไม่กี่ตอนก็ได้รับเสียงตอบรับที่ดีจากแฟนๆ ชาวไทยมากมาย สิ่งที่โดดเด่นของชินมินอาในการกลับมาครั้งนี้คือความสวยที่ยังคงเปล่งประกายมากๆ ในวัย 37 ปี (อายุเกาหลี 38 ปี) THE ...

​

Close Advertising