×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

14 กันยายน 2022

‘เริ่มเช้าได้ปัง เติมพลังด้วยบี’ วิธีฟื้นฟูร่างกายที่อ่อนล้า ให้บอกลาความเชื่องช้ายามเช้าตลอดกาล [ADVERTORIAL]

เคยสงสัยหรือไม่ว่า ต่อให้นอนเยอะแค่ไหน ทำไมตื่นเช้ามาก็ไม่สดชื่น บางวันก็มีอาการเซื่องๆ ซึมๆ เหมือนจะอ่อนล้าหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เริ่มต้นวัน ยิ่งถ้ามีอาการเหนื่อยล้าโดยไม่ทราบสาเหตุ นี่อาจเป็นสัญญาณความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับระบบประสาทของคุณก็ได้    ใช่แล้วคุณอ่านไม่ผิดหรอก อาการอ่อนล้า เหนื่อยง่าย ทั้งๆ ที่พักผ่อนเต็มที่และไม่ได้ใช้ร่า...
สมาชิกราชวงศ์อังกฤษ
8 กันยายน 2022

สมาชิกราชวงศ์อังกฤษ ต่างเดินทางไปยังสกอตแลนด์ หลังควีนเอลิซาเบธที่ 2 ทรงพระประชวร

วันนี้ (8 กันยายน) สื่อท้องถิ่นของสหราชอาณาจักรต่างรายงานว่า บรรดาสมาชิกราชวงศ์อังกฤษ ต่างรีบรุดเดินทางไปยังปราสาทบัลโมรัล สกอตแลนด์ หลังจากสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 ทรงพระประชวร โดยอยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์อย่างใกล้ชิด   โดยแฮร์รีและเมแกน ดยุกและดัชเชสแห่งซัสเซ็กซ์เองก็รีบเดินทางไปยังสกอตแลนด์เช่นเดียวกัน ส่งผลให้นักข่าวสายราช...
ควีนเอลิซาเบธ
8 กันยายน 2022

คณะแพทย์กังวลพระพลานามัยควีนเอลิซาเบธ ล่าสุดอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิด

พระราชวังบักกิงแฮมออกแถลงการณ์ว่า สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 ทรงมีพระอาการประชวร โดยเวลานี้คณะแพทย์กำลังถวายการดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมระบุว่าคณะแพทย์มีความกังวลเกี่ยวกับพระพลานามัยของพระองค์ ขณะที่เจ้าชายชาร์ลส์ เจ้าชายแห่งเวลส์ พระโอรส ประทับอยู่กับพระองค์ที่ปราสาทบัลมอรัลในสกอตแลนด์ ส่วนเจ้าชายวิลเลียม ดยุกแห่งเคมบริดจ์ กำลังเสด็จไปที่นั่น&n...
6 กันยายน 2022

POP TIP: การยกดัมเบลล์วันละ 10 นาที สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ และช่วยเผาผลาญไขมันได้ยอดเยี่ยม

การกำหนดเป้าหมายให้ตัวเองในทุกๆ เช้า ได้ทำอะไรสักอย่างที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย คืออีกหนึ่งเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรู้สึกตื่นตัว สมองปลอดโปร่ง และมีพลังพร้อมจะเริ่มต้นวันใหม่อย่างเต็มที่ หากคุณไม่ชอบการออกไปวิ่งจ๊อกกิ้งนอกบ้านตอนเช้า การออกกำลังกายอยู่กับที่วันละ 10 นาที สำหรับคนไม่มีเวลา คุณสามารถเลือกวิธีออกกำลังกายด้วยการยกดัมเบลล์ได้นะ สำหรับคนที่เพ...
มะเร็งปากมดลูก
28 สิงหาคม 2022

แพทย์เตือนให้ระวัง 3 อาการพบบ่อย ที่มักเป็นสัญญาณบอกโรคในผู้หญิง

เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องที่ควรเฝ้าระวังและดูแลไปตลอดชีวิต ซึ่งต้องคอยหมั่นสังเกตอาการต่างๆ และควรตรวจสุขภาพทุกปี การรู้เท่าทันอาการผิดปกติที่บ่งบอกโรคภายในผู้หญิงที่พบได้บ่อยจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพื่อจะได้รู้ระวังและหมั่นเช็กสุขภาพภายในอยู่เสมอ พญ.แสงเดือน จินดาวิจักษณ์ สูตินรีเวช โรงพยาบาลกรุงเทพ อธิบายว่า ร่างกายของผู้หญิงจะมีความซับซ้อ...
นักดื่ม
16 สิงหาคม 2022

ครม. อนุมัติงบ 339 ล้านบาท ใช้สกัดนักดื่มหน้าใหม่ หวังประชาชนมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

วันนี้ (16 สิงหาคม) ธนกร วังบุญคงชนะ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี แถลงมติคณะรัฐมนตรี เห็นชอบแผนปฏิบัติการด้านควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระดับชาติ ระยะที่ 2 (พ.ศ. 2565-2570) ระยะเวลา 6 ปี โดยเป็นแผนต่อเนื่องมาจากยุทธศาสตร์นโยบายแอลกอฮอล์ระดับชาติ พ.ศ. 2554-2563 ที่สิ้นสุดลง เพื่อควบคุมขนาดและความรุนแรงของปัญหาที่เกิดจากแอลกอฮอล์ ใน 4 เป้าหมาย ได้แก่&nb...
อะโวคาโด
16 สิงหาคม 2022

อะโวคาโดดีกว่าที่คิด งานวิจัย 30 ปีเผย กินอะโวคาโดสัปดาห์ละ 1 ลูก ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

การกินผักหรือผลไม้ถือเป็นอาหารประเภทที่ให้ประโยชน์แก่ร่างกาย ยิ่งนานไปการค้นหาผักหรือผลไม้ชนิดใหม่ก็เกิดขึ้นมากมาย รวมถึง ‘อะโวคาโด’ เมื่อล่าสุดงานวิจัยจาก Journal of the American Heart Association ซึ่งถูกตีพิมพ์เมื่อวันที่ 30 มีนาคม 2022 เผยว่า การกินอะโวคาโดสัปดาห์ละ 1 ลูก จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้   งานวิจัยดังกล่าว...
ฝึกลมหายใจ
14 สิงหาคม 2022

POP TIP: ฝึกลมหายใจอย่างถูกวิธีเพื่อสร้างความแข็งแรงให้ปอด ใช้ฝึกได้ทั้งผู้ป่วย และคนที่ไม่ป่วย

แม้คนเราจะหายใจอยู่ทุกวัน แต่ก็มีน้อยคนที่จะให้ความสำคัญกับการหายใจอย่างถูกวิธี การหมั่นฝึกบริหารลมหายใจบ่อยๆ จึงมีประโยชน์มาก ทั้งต่อคนที่ป่วยเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือโรคปอด รวมถึงคนปกติหากฝึกหายใจบ่อยๆ ก็จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงได้เหมือนกัน ซึ่งศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ได้แนะนำวิธีฝึกลมหายใจเบื้องต้...
Telemedicine: Empowering Women for a Better Healthcare
11 สิงหาคม 2022

3 โรคสุขภาพภัยใกล้ตัวที่ผู้หญิงมองข้ามไม่ได้ ผู้หญิงยุคใหม่ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางออนไลน์ได้ทุกที่ ทุกเวลา [ADVERTORIAL]

ปัจจุบันผู้หญิงยุคใหม่จำนวนไม่น้อยต่างก็มีภาระหน้าที่รับผิดชอบกันมาก ไหนจะต้องทำงานนอกบ้าน ไหนจะต้องดูแลบ้านและครอบครัว ด้วยภาระหน้าที่ในชีวิตประจำวันที่มีอยู่มากมายเช่นนี้ หลายคนจึงประสบปัญหาละเลยการดูแลตัวเอง แม้บางครั้งจะมีสัญญาณที่ร่างกายพยายามบ่งบอก แต่ก็ได้แต่ผัดวันประกันพรุ่งออกไปเรื่อยๆ ซึ่งไม่เป็นผลดี เพราะอาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพที่ลุกลามได...
ชัชชาติ สิทธิพันธุ์
5 สิงหาคม 2022

ชัชชาติ ต้อนรับเอกอัครราชทูต มาเลเซีย-อิสราเอล หารือความร่วมมือสร้างเมืองอัจฉริยะ และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี

วานนี้ (4 สิงหาคม) ที่ห้องอมรพิมาน ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร (เสาชิงช้า) ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (ผู้ว่าฯ กทม.) ให้การต้อนรับ ดะตุ๊ก โจจี้ ซามูเอล เอกอัครราชทูตมาเลเซียประจำประเทศไทย ในโอกาสแสดงความยินดีแก่ผู้ว่าฯ กทม. ที่ได้รับการเลือกตั้ง    และร่วมหารือแนวทางความเป็นไปได้ในการดำเนินความร่วมมือระหว่างกรุงเทพมหา...

​

Close Advertising