×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

ฝึกลมหายใจ
14 สิงหาคม 2022

POP TIP: ฝึกลมหายใจอย่างถูกวิธีเพื่อสร้างความแข็งแรงให้ปอด ใช้ฝึกได้ทั้งผู้ป่วย และคนที่ไม่ป่วย

แม้คนเราจะหายใจอยู่ทุกวัน แต่ก็มีน้อยคนที่จะให้ความสำคัญกับการหายใจอย่างถูกวิธี การหมั่นฝึกบริหารลมหายใจบ่อยๆ จึงมีประโยชน์มาก ทั้งต่อคนที่ป่วยเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือโรคปอด รวมถึงคนปกติหากฝึกหายใจบ่อยๆ ก็จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงได้เหมือนกัน ซึ่งศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ได้แนะนำวิธีฝึกลมหายใจเบื้องต้...
Telemedicine: Empowering Women for a Better Healthcare
11 สิงหาคม 2022

3 โรคสุขภาพภัยใกล้ตัวที่ผู้หญิงมองข้ามไม่ได้ ผู้หญิงยุคใหม่ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางออนไลน์ได้ทุกที่ ทุกเวลา [ADVERTORIAL]

ปัจจุบันผู้หญิงยุคใหม่จำนวนไม่น้อยต่างก็มีภาระหน้าที่รับผิดชอบกันมาก ไหนจะต้องทำงานนอกบ้าน ไหนจะต้องดูแลบ้านและครอบครัว ด้วยภาระหน้าที่ในชีวิตประจำวันที่มีอยู่มากมายเช่นนี้ หลายคนจึงประสบปัญหาละเลยการดูแลตัวเอง แม้บางครั้งจะมีสัญญาณที่ร่างกายพยายามบ่งบอก แต่ก็ได้แต่ผัดวันประกันพรุ่งออกไปเรื่อยๆ ซึ่งไม่เป็นผลดี เพราะอาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพที่ลุกลามได...
ชัชชาติ สิทธิพันธุ์
5 สิงหาคม 2022

ชัชชาติ ต้อนรับเอกอัครราชทูต มาเลเซีย-อิสราเอล หารือความร่วมมือสร้างเมืองอัจฉริยะ และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี

วานนี้ (4 สิงหาคม) ที่ห้องอมรพิมาน ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร (เสาชิงช้า) ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (ผู้ว่าฯ กทม.) ให้การต้อนรับ ดะตุ๊ก โจจี้ ซามูเอล เอกอัครราชทูตมาเลเซียประจำประเทศไทย ในโอกาสแสดงความยินดีแก่ผู้ว่าฯ กทม. ที่ได้รับการเลือกตั้ง    และร่วมหารือแนวทางความเป็นไปได้ในการดำเนินความร่วมมือระหว่างกรุงเทพมหา...
เมนูและเครื่องดื่มสุขภาพ
3 สิงหาคม 2022

รวมลิสต์ 9 เมนูและเครื่องดื่ม เพื่อคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ

เนื่องจากปัจจุบันเทรนด์การกินอาหารเพื่อสุขภาพกำลังเป็นที่นิยม วันนี้เราจึงรวบรวมร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่หน้าตาและรสชาติต่างก็มีดีไม่แพ้ประโยชน์มาให้ทั้งหมด 10 ร้านด้วยกัน เรียกได้ว่าจัดหนักจัดเต็มทั้งของคาวและของหวาน โดยไม่ต้องสนแคลอรีกันเลยทีเดียว   และที่สำคัญ เรายังไม่จำเป็นต้องไปกินที่ร้าน เพราะตอนนี้สามารถกดสั่งได้แล้วที่ #GrabThumbs...
ปริมาณน้ำตาล
3 สิงหาคม 2022

งานวิจัยใหม่พบปริมาณ ‘น้ำตาล’ ที่เติมในอาหารมากขึ้นอย่างไม่เคยมีมาก่อน

ไม่เพียงแต่คนชอบกินของหวานต้องระวัง เพราะอาหารที่เราคาดไม่ถึงอาจมีปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มมากขึ้นอย่างน่าตกใจ ไม่ว่าจะเป็นในอาหารหรือเครื่องดื่มที่บรรจุในห่อตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป   โดยผลการศึกษาล่าสุดออกมาว่า ผู้คนทั่วโลกกำลังบริโภคน้ำตาล และสารให้ความหวานในปริมาณที่มากอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ซึ่งปริมาณดังกล่าวถูกคิดออกมาเฉลี่ยอยู่ที่ 14 ...
ผื่นฝีดาษลิง
30 กรกฎาคม 2022

ผื่นฝีดาษลิงเป็นอย่างไร ตุ่มขึ้นแบบไหนถึงควรไปพบแพทย์

ภาพจำของผู้ป่วยโรคฝีดาษลิงในอดีตจะมีผื่นเป็นตุ่มน้ำหรือตุ่มหนองกระจายเต็มตัว แต่จากงานวิจัยโรคฝีดาษลิงที่กำลังระบาดในปี 2565 พบว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีผื่นน้อยกว่า 10 จุด พบที่บริเวณอวัยวะเพศ ทวารหนัก และบริเวณเยื่อเมือกอ่อน บางรายพบเพียงแผลเดียวที่อวัยวะเพศ   ผู้ที่มีประวัติเสี่ยง เช่น คลุกคลีใกล้ชิดกับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ เปลี่ยนคู่นอ...
ฝีดาษลิง
29 กรกฎาคม 2022

ผู้สัมผัสโรคฝีดาษลิงเสี่ยงสูงหรือต่ำประเมินจากอะไร

คำว่า ‘ผู้สัมผัสเสี่ยงสูง’ กลับมาอีกครั้งในข่าวผู้ป่วยโรคฝีดาษลิง เพราะขั้นตอนการสอบสวนโรคเหมือนกับโควิดในช่วงแรก นั่นคือการถามไทม์ไลน์ของผู้ป่วยในระยะแพร่เชื้อคือ ตั้งแต่เริ่มมีอาการไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ผื่น จนถึงระยะที่ผื่นตกสะเก็ด เพื่อติดตามผู้สัมผัสให้สังเกตอาการตนเอง 21 วัน หากมีอาการจะได้ติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อเข้ารับการตรวจหาเชื้...
Wellness Tourism
27 กรกฎาคม 2022

เปิดประสบการณ์ Wellness Tourism เที่ยวแบบได้สุขภาพดีกับ BDMS Wellness Clinic X Celes Samui

ประเทศไทยเป็นเมืองแห่งการท่องเที่ยวที่สามารถครองใจทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างชาติมาอย่างยาวนาน จนสามารถติดอันดับต้นๆ ของโลก และเป็นจุดหมายปลายทางที่นักท่องเที่ยวอยากมาเยือนมากที่สุด โดยเฉพาะยุคนี้ต้องยอมรับว่ากระแส Wellness Tourism หรือการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ได้รับความสนใจจากนักท่องเที่ยวที่รักสุขภาพมากขึ้น ทำให้ประเทศไทยเป็นที่น่าจับตามอง เ...
กาแฟ
25 กรกฎาคม 2022

หากดื่มกาแฟตามประเภทนี้ อาจมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตน้อยลง!

ทุกคนเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเมนูอาหารหรือเครื่องดื่มอะไรกัน? แน่นอนว่าในที่นี้ต้องมีคนที่เป็นคอกาแฟกันไม่มากก็น้อย การเลือกดื่มกาแฟสำหรับเช้าวันใหม่ล้วนมีหลายแบบแตกต่างกันไป บางคนอาจชอบกาแฟนม บางคนอาจชอบกาแฟดำ บางคนชอบแบบใส่น้ำตาล บางคนไม่ชอบใส่   ก่อนหน้านี้ได้มีผลงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคกาแฟ กับการลดความเสี...
Blepharospasm
25 กรกฎาคม 2022

กรมการแพทย์เตือน ภาวะตาปิดเกร็ง หนังตากระตุก อาจไม่ใช่ลางบอกเหตุ แต่เป็นสัญญาณเตือนเรื่องสุขภาพ

วันนี้ (25 กรกฎาคม) นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า Blepharospasm หรือภาวะตาปิดเกร็ง เป็นส่วนหนึ่งของอาการ Focal Dystonia ซึ่งเป็นภาวะความผิดปกติที่เกิดจากอาการเกร็งของกล้ามเนื้อดวงตา มักพบในผู้ป่วยเพศหญิงมากกว่าเพศชาย และช่วงอายุที่พบบ่อยคือ ช่วงอายุประมาณ 40-60 ปี มักเกิดขึ้นพร้อมกันทั้ง 2 ตา อาการเริ่มต้นของภาวะนี้คือ มีการกะพ...

​

Close Advertising
X