×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ

โรงพยาบาลรวมใจรักษ์
19 ตุลาคม 2022

ชมคลิป: โรงพยาบาล รวมใจรักษ์ @สุขุมวิท62 โรงพยาบาลแนวคิดใหม่ในการดูแลสุขภาพที่ทุกคนเข้าถึงได้ | THE STANDARD

ร่วมค้นหาคำตอบของโรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท62 'โรงพยาบาลแนวคิดใหม่ในการดูแลสุขภาพ' ที่ทุกคนเข้าถึงได้ และการจับมือของ 3 พาร์ตเนอร์อย่างประกิต โฮลดิ้งส์, สหยูเนี่ยน และสหพัฒนพิบูล จะทำให้โรงพยาบาลแห่งนี้แตกต่างจากที่อื่นๆ ได้อย่างไร   ติดต่อโรงพยาบาลรวมใจรักษ์: https://ruamjairak.com/...
16 ตุลาคม 2022

POP TIP: ศ.นพ.จีรี ดโวชัค แนะนำวิธีฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ด้วยการออกกำลังกาย 30 นาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นประจำ

ศ.นพ.จีรี ดโวชัค ที่ปรึกษาฝ่ายบริหารคลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก BDMS Wellness Clinic ผู้มีประสบการณ์กว่า 40 ปีในการทำงานด้านเวชศาสตร์การกีฬา และดำรงตำแหน่งอดีตประธานฝ่ายแพทย์ของสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ (ฟีฟ่า) กว่า 23 ปี ได้แบ่งปันเทคนิคดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนแบบง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ (รวมทั้งผู้สูงวัย) ว่าปัจจุบันเรากำลังอยู่ในสังคมสู...
การเข้านอน
14 ตุลาคม 2022

ผลการศึกษาพบ การเข้านอนช้ากว่าปกติ 2 ชั่วโมงในวันหยุด จะรบกวนวงจรร่างกาย และส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ผลการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า การเข้านอนช้ากว่าปกติ 2 ชั่วโมงในวันหยุดจะรบกวนวงจรร่างกายในวันธรรมดา และส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม   “เราพบว่าการรักษาวงจรการนอนหลับให้เป็นปกติ และไม่หลับช้ากว่าปกติในวันหยุดนั้นป้องกันไม่ให้ผู้คนรู้สึกง่วงในวันธรรมดา” คาซูฮิโร ยางิตะ ศาสตราจารย์ด้านสรีรวิทยาสิ่งแวดล้อม ณ มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ จังหวัดเกียวโ...
แนะนำหนังสือแนวสุขภาพ
14 ตุลาคม 2022

แนะนำหนังสือแนวสุขภาพและความงามที่หาได้ในงานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 27

ตอนนี้ชาวกรุงเทพฯ อยู่ในช่วงของงานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 27 ซึ่งจัดขึ้นที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ตั้งแต่วันที่ 12-23 ตุลาคม จากวันนี้ก็เหลือเวลาให้ชาวหนอนหนังสือแวะเวียนไปเลือกซื้อหนังสือที่ถูกใจกันได้อีกยาวๆ สำหรับใครที่เป็นสายรักสุขภาพ และกำลังมองหาหนังสือดีๆ ที่แนะนำเรื่องการกินดี อยู่ดี และให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่สามารถนำมาปร...
13 ตุลาคม 2022

ชมคลิป: 3 วิธีจูงใจลูกน้อง ‘ลาพักร้อน’ แบบไร้กังวล | THE STANDARD WEALTH

การลาพักร้อนมีความสำคัญมากในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจจากวัฒนธรรมที่พร้อมจะทำงานเสมอ (Always-on Work Culture) ของมนุษย์ทำงานในยุคปัจจุบัน CNBC Make It ได้รวบรวมความเห็นของผู้เชี่ยวชาญถึงวิธีการชักชวนลูกน้องลาพักร้อนที่ได้ผล พร้อมกลับมาทำงานอย่างสดชื่น มีพลังขึ้นอีกครั้ง อ้างอิง: https://www.cnbc.com/2022/07/29/how-to-get-your-team-to-take-thei...
Barker Wellness
11 ตุลาคม 2022

แบรนด์ Barker Wellness ของมือกลองในตำนานอย่าง Travis Barker ไปได้ดีในธุรกิจสุขภาพและความงาม

ผลิตภัณฑ์ของ Barker Wellness มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกาและบนเว็ใครที่เป็นแฟนเพลงของวง Blink-182 จะต้องรู้จักมือกลองในตำนานสุดเท่อย่าง Travis Barker (ทราวิส บาร์เกอร์) อย่างแน่นอน อย่างที่แฟนๆ หลายคนทราบดีว่าเขาเพิ่งเปิดแบรนด์เพื่อสุขภาพและความงามไปไม่นาน ภายใต้ชื่อ Barker Wellness ที่ใช้เวลาเพียงปีกว่าๆ ผลิตภัณฑ์ของเขาก็ได้รับความนิยมในหมู่ผู้บริโภคอย...
10 ตุลาคม 2022

POP Tip: แพทย์ผู้เชี่ยวชาญต่างยืนยันแล้วว่าการดื่มน้ำอุ่นในตอนเช้านั้นดี ช่วยขับสารพิษ ดีต่อผิว และบรรเทาหวัดได้

แม้ว่าสภาพอากาศที่ขมุกขมัวและมีฝนโปรยปรายบ่อยขึ้นในช่วงนี้จะทำให้อุณหภูมิทั่วไปไม่ร้อนอบอ้าว จึงไม่รู้สึกหิวน้ำบ่อยๆ เหมือนฤดูร้อน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะละเลยการดื่มน้ำ เพราะประโยชน์ของการดื่มน้ำสำคัญต่อร่างกาย โดยมีงานวิจัยรองรับ และมีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผิวพรรณที่ชี้ตรงกันว่าการดื่มน้ำมีประโยชน์รอบด้าน ดังนั้นการเริ่มต้นเช้าวันใหม่จึงคว...
รักษ วิลเลจ สามพราน
9 ตุลาคม 2022

RXV หรือ รักษ วิลเลจ สามพราน Health & Lifestyle Destination แห่งใหม่ใกล้กรุงเทพฯ เน้นตอบโจทย์การพักผ่อนและได้ดูแลสุขภาพ

ใครที่กำลังมองหาสถานที่พักผ่อนเพื่อชาร์จแบตร่างกาย โดยที่ไม่ต้องเดินทางไกลจากกรุงเทพฯ มากเกินไป อยากได้ทั้งการพักผ่อนและดูแลสุขภาพไปพร้อมๆ กัน โครงการ RXV หรือ ‘รักษ วิลเลจ สามพราน’ Health & Lifestyle Destination แห่งใหม่ใกล้กรุงเทพฯ ดูจะตอบโจทย์ครบทุกเช็กลิสต์แห่งการพักผ่อนและดูแลสุขภาพได้อย่างน่าสนใจ โดยที่นี่ถูกออกแบบให้ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์แ...
กลยุทธ์ตื่นเช้า
2 ตุลาคม 2022

POP Tip: กลยุทธ์ตื่นเช้าให้มีพลังกายพลังใจพร้อมรับวันใหม่ที่ดี

หากตื่นเช้าวันจันทร์มาด้วยความรู้สึกที่สดชื่น นอนเต็มอิ่ม เป็นสิ่งดีที่จะมีพลังและความกระตือรือร้นรับมือกับวันใหม่ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะจัดการควบคุมให้ทุกเช้าตื่นมาเป๊ะได้แบบนั้นทุกวัน บางวันต้องกดปิดนาฬิกาปลุกหลายรอบกว่าจะงัดตัวเองขึ้นมาจากเตียงนุ่มๆ ในวันฝนตกได้ ดังนั้นวิธีที่จะช่วยให้เริ่มต้นวันใหม่ที่ดี จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราสามารถทำให้มันเกิดขึ้...
ออกกำลังกาย
27 กันยายน 2022

ออกกำลังกายเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ มีประสิทธิภาพไม่แพ้การออกกำลังกายทั้งสัปดาห์

การดูแลสุขภาพร่างกายถือเป็นสิ่งที่คนยุคนี้เริ่มหันมาให้ความสนใจเพิ่มมากขึ้น ซึ่งระยะเวลาหรือประเภทการออกกำลังกายของแต่ละคนก็แตกต่างกันไป บางคนเลือกที่จะออกกำลังกายทุกวัน บางคนเลือกวันเว้นวัน หรือบางคนอาจเลือกออกแค่ช่วงวันหยุด   เชื่อว่าหลายคนในที่นี้จะต้องมีความคิดที่ว่า ‘ยิ่งออกเยอะสิ ยิ่งดี’ จึงเลือกที่จะออกกำลังกายให้ได้มากที่สุดเท่าท...

​

Close Advertising
X