×

สุขภาพ

Small Self-Care Habits
24 มีนาคม 2022

POP TIP: ไอเดีย Small Self-Care Habits ง่ายๆ ทำได้ในชีวิตประจำวัน

การดูแลตัวเองแบบองค์รวม ทั้งกาย ใจ การใช้ชีวิต การกินอาหาร การออกกำลังกาย และการพักผ่อนนอนหลับ ยังเป็นกิจวัตรที่เราอยากให้ทุกคนทำอย่างต่อเนื่องจนกลายเป็นนิสัย เพราะมันคือหนทางสู่การมีสุขภาพที่ดี ลองเริ่มต้นทำทีละอย่าง วันละเรื่อง และทำให้สำเร็จเพิ่มขึ้นในทุกๆ วันอย่างเป็นธรรมชาติ เราจะค้นพบว่าชีวิตที่ได้หันกลับมาใส่ใจและดูแลตัวเองเป็นอันดับหนึ่ง นำ...
ORGANIC WEEKEND MARKET 2022
15 มีนาคม 2022

ORGANIC WEEKEND MARKET 2022 งานที่คนรักสุขภาพและรักธรรมชาติต้องไม่พลาด [ADVERTORIAL]

สืบเนื่องจากอุตสาหกรรมการเกษตรของไทยที่มีมูลค่าทางเศรษฐกิจคิดเป็นร้อยละ 8 ของมูลค่าเศรษฐกิจโดยรวมของประเทศไทย ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากการระบาดของโควิด-19 เป็นระยะเวลามากกว่า 2 ปี เพื่อสร้างความเข้มแข็งให้เศรษฐกิจฐานราก และสร้างโอกาสทางเศรษฐกิจใหม่ๆ ให้แก่เกษตรกรและผู้ประกอบการในประเทศไทย กระทรวงพาณิชย์ โดยกรมการค้าภายใน เร่งจับมือภาคีเครือข่ายพันธ...
Jennifer Lopez
9 มีนาคม 2022

Jennifer Lopez แบ่งปันเคล็ดลับความสวยให้กับผู้ติดตาม 197 ล้านคนของเธอในอินสตาแกรม

Jennifer Lopez เป็นอีกไอคอนความงามที่ยังมีอิทธิพลต่อสาวๆ ทั่วโลกที่รักเธอ ล่าสุดเธอมีการอัดคลิปวิดีโอเพื่อแบ่งปันเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้สุขภาพดีแก่ผู้ติดตาม 197 ล้านคนในอินสตาแกรมของเธอ ซึ่งกิจวัตรการดูแลผิวของเธอนั้น แน่นอนว่าใช้ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ JLo Beauty ทั้งหมด และต้องบอกว่าเป็นคลิปที่ดูเพลินและได้เห็นความใสของผิวหน้า Jennifer Lopez ที่อายุ...
บริหารการเงินสุขภาพ
25 กุมภาพันธ์ 2022

ชมคลิป: บริหารการเงินเพื่อสุขภาพอย่างไรให้คุ้มค่า

บริหารการเงินเพื่อสุขภาพอย่างไรให้คุ้มค่า พูดคุยกับ ปรมาศิริ มโนลม้าย รองผู้จัดการใหญ่อาวุโส ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มธุรกิจประกัน ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) และประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ไทยพาณิชย์ โพรเทค จำกัด   การลงทุนมีความเสี่ยง ผู้ลงทุนโปรดอ่านหนังสือชี้ชวน และศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจลงทุน   ติดตามรายการ Morn...
Gatsby Chocolate
16 กุมภาพันธ์ 2022

ทางเลือกใหม่ของคนชอบของหวาน! Gatsby ช็อกโกแลตแคลอรีต่ำที่กำลังมาแรงในสหรัฐฯ

Gatsby Chocolate ช็อกโกแลตน้ำตาลต่ำและแคลอรีต่ำแบรนด์เดียวในตลาดสหรัฐฯ กำลังเป็นที่พูดถึง เพราะคำว่าแคลอรีต่ำนั้นมักมาพร้อมกับรสชาติที่ไม่น่าอภิรมย์นัก แต่ Gatsby Chocolate นั้นเป็นที่กล่าวขานกันว่ารสชาติดีอย่างเหลือเชื่อ ด้วยเรตติ้ง 5 ดาวจากลูกค้ากว่า 1,000 คน   ความคิดเห็นของลูกค้าส่วนใหญ่นั้นบอกว่า พวกเขาเลิกซื้อช็อกโกแลตยี่ห้ออื่นแล้...
16 กุมภาพันธ์ 2022

อีกขั้นของ T.MAN Pharmaceutical พลิกโฉมมาตรฐานสารสกัดจากธรรมชาติ เปิดตัว ‘Standardized Propolis Extract’ ยกระดับประสิทธิภาพที่เหนือกว่า [ADVERTORIAL]

เทรนด์ของคนรักสุขภาพที่มองหาและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติกำลังได้รับความนิยมไปทั่วโลก เช่นเดียวกับประเทศไทยที่คนรุ่นใหม่หันมาใช้สมุนไพรและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติกันมากขึ้น ด้วยคุณสมบัติที่ได้จากธรรมชาติ จึงให้ความรู้สึกปลอดภัยกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมี  แต่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีสารสำคัญออกฤทธิ์ที่มีความแปรปรวนสูง ทำให้ประสิท...
การนอนหลับ
10 กุมภาพันธ์ 2022

การศึกษาใหม่พบความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

การที่ทุกคนทราบดีว่าการนอนหลับเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของความเป็นอยู่ที่มีผลโดยรวมก็ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่จากงานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Scientific Reports เผยให้เห็นข้อมูลที่พบความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับที่ส่งผลลัพธ์ต่อสุขภาพของหัวใจรวมถึงหลอดเลือดของเราด้วย นี่คือผลการศึกษาใหม่ที่การวิจัยค้นพบและน่าสนใจไม่น้อย ซึ่งผลการศึกษาเรื่องการนอนหลับและส...
sausage-vietnamese-sausage-meatballs
4 กุมภาพันธ์ 2022

ความจริงเกี่ยวกับไส้กรอก หมูยอ ลูกชิ้น ที่จะช่วยให้คุณห่างไกลมะเร็งและภาวะขาดออกซิเจน

ไส้กรอก หมูยอ ลูกชิ้น ใครจะห้ามใจไม่ให้กินของกินเล่นแสนอร่อยเหล่านี้ได้ จากกรณีพบเด็กหลายรายเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลเนื่องจากการรับประทานไส้กรอกและเกิดภาวะเมธฮีโมโกลบินนีเมีย หรือภาวะขาดออกซิเจนจากการได้รับสารเคมีในอาหารเกินกว่าปริมาณที่กำหนด อาจะทำให้คนรักอาหารเหล่านี้ต้องคิดดูใหม่   อาหารแปรรูปอย่างไส้กรอก ลูกชิ้น หมูยอ โบโลญญา นั้นมักจ...
Pop Tip
26 มกราคม 2022

POP TIP: ภาวะ Post-Series Depression (PSD) หรือ ความรู้สึกเศร้าหลังจากที่ซีรีส์เรื่องโปรดจบลง จะหายไปได้เองและไม่เป็นอันตราย

  ภาวะ Post-Series Depression (PSD) หรือ ความรู้สึกเศร้าหลังจากที่ซีรีส์เรื่องโปรดจบลง จะหายไปได้เองและไม่เป็นอันตราย     ซีรีส์ Our Beloved Summer ที่เพิ่งจบไป อาจทำให้หลายคนกลับเข้าสู่ภาวะ Post-Series Depression หรือ PSD กันอีกครั้ง ซึ่งมันเป็นความรู้สึกเศร้า โหวงเหวง หลังจากที่ซีรีส์เรื่องโปรดจบลง ทำให้เกิดความรู้สึกที...
drinking water facts
22 มกราคม 2022

ส่องข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดื่มน้ำที่เราอาจเข้าใจผิดมาตลอด

แม้เราทุกคนจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า ‘น้ำมีประโยชน์ต่อร่างกาย’ เพราะการดื่มน้ำที่เหมาะสมจะนำพาไปสู่การมีสุขภาพดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ระบบภายในร่างกายสดชื่น ไม่ขาดน้ำ ซึ่งโดยปกติจากข้อมูลของหลายๆ แหล่งบอกตรงกันว่าเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือเฉลี่ยก็คือควรดื่มให้ได้ประมาณวันละ 2 ลิตร แต่ก็มีความเชื่อหรือข้อมูลผิดๆ ที่ยังพบเห็นผ่านการแชร์หรือส่ง...


Close Advertising
X