×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. สุขภาพจิต

สุขภาพจิต

‘ด้นกลับไป เพื่อใจเติบโต’ หยุดพักใจ ฟังเสียงหัวใจ และเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกัน 6 ธ.ค.นี้
11 พฤศจิกายน 2025

‘ด้นกลับไป เพื่อใจเติบโต’ หยุดพักใจ ฟังเสียงหัวใจ และเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกัน 6 ธ.ค.นี้

เตรียมพบกับ CONTEMPORARY TALK งานสุขภาพจิตที่ไม่เหมือนใคร รวมพลผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตกว่า 10 ท่านจากหลากหลายสาขาวิชาชีพ มาร่วมแลกเปลี่ยนและเรียนรู้ไปพร้อมกัน ในยุคที่โลกหมุนไวจนเราแทบไม่ทันตามทัน   งานนี้จัดโดยเครือข่ายผู้ทำงานด้านสุขภาพจิต นำทีมโดย นรพันธ์ ทองเชื่อม นักจิตวิทยาจาก มีรักคลินิก ร่วมกับวิทยากรหลักระดับแนวหน้า อาทิ พระพร...
ไม่ไหวอย่าฝืน ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คน กรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน
2 พฤศจิกายน 2025

ไม่ไหวอย่าฝืน! ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คนกรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน

ในโลกปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบอย่างไม่สิ้นสุด ความเครียดจึงถูกมองเป็นเรื่องปกติ ด้วยความเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทั้งวันและความรู้สึกผิดที่จะหยุดพัก ผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า คนกรุงเทพฯ 7 ใน 10 กำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟในการทำงาน โดยข้อมูลจากบริษัทบริการด้านสุขภาพระดับโลก Cigna ก็สอดคล้องว่า 97% ของหนุ่มสาววัยทำงานเริ่มหมดไฟ และ 86% ร...
Victoria Beckham ในวัยเด็กเคยถูกเพื่อนบูลลี่ถึงขั้นโดนปากระป๋อง โค้กใส่
2 พฤศจิกายน 2025

Victoria Beckham ในวัยเด็กเคยถูกเพื่อนบูลลี่ถึงขั้นโดนปากระป๋องโค้กใส่

ก่อนที่จะเป็น Victoria Beckham ที่มีความมั่นใจ เป็นตัวของตัวเอง และแข็งแกร่งดังเช่นทุกวันนี้ เธอเคยถูกเพื่อนๆ กลั่นแกล้งอย่างหนัก อีกทั้งยังโดนทำร้ายทั้งจิตใจและร่างกายเมื่อครั้งที่ยังเป็นเด็ก   Victoria Beckham เล่าเรื่องราวความทรงจำที่โรงเรียนผ่านพอดแคสต์ Call Her Daddy โดยเผยว่าเมื่อยังเป็นเด็กเธอเคยถูกบูลลี่มาก่อน   “ฉันยั...
รู้จัก Bed Rotting เทรนด์ฮีลใจใหม่ที่ Gen Z ใช้เวลาพักผ่อนทั้งวันอยู่บนเตียง
2 พฤศจิกายน 2025

รู้จัก Bed Rotting เทรนด์ฮีลใจใหม่ที่ Gen Z ใช้เวลาพักผ่อนทั้งวันอยู่บนเตียง

ถ้าเป้าหมายในวันหยุดที่คุณโหยหา คือการนอน กิน ดื่ม เล่น กลิ้งเกลือกอยู่บนเตียงเฉยๆ ทั้งวัน คุณอาจกำลังอยู่ในเทรนด์ใหม่ของการฮีลใจที่เรียกว่า Bed Rotting ซึ่งเป็นแนวคิดที่กำลังเป็นไวรัลในโลก Tik Tok เทรนด์นี้ชวนให้เรา “ใช้เวลานิ่งๆ บนเตียง” เพื่อพักใจ พักกาย และพักจากความคาดหวังของโลกภายนอก มันไม่ใช่การขี้เกียจ แต่คือการยอมให้ร่างกายและจิตใจได้หยุดป...
Mind Day วันพักใจเล็กๆ เมื่อรู้ว่า แบตเตอรี่ในใจเริ่มหมด
30 ตุลาคม 2025

Mind Day วันพักใจเล็กๆ เมื่อรู้ว่าแบตเตอรี่ในใจเริ่มหมด

เมื่อใจเหนื่อย อย่ารอให้มันสายเกินไป ถ้าบางวันตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าแบตเตอรี่ในใจใกล้จะหมด ไม่มีพลังที่จะเผชิญหน้ากับอะไรอีกแล้ว ทุกอย่างดูหนักหนาเกินไป และที่สำคัญ เราไม่ได้อยากทำอะไรเลย แม้แต่สิ่งที่เคยชอบ นี่คือสัญญาณที่ร่างกายและจิตใจกำลังส่งมาบอกเราว่า “พักหน่อยได้ไหม?”   Mind Day คืออะไร?   Mind Day ถ้าแปลตรงตัวคือ ‘วันของใ...
สำรวจ 5 ปัญหารุมเร้าในยุคสังคมสูงวัย ทั้งหนี้สินครัวเรือนที่สูงสุดในรอบ 4 ปี ปัญหาสุขภาพ NCDs และความปลอดภัยในบ้าน ที่กระทบชีวิตคนไทยอย่างหนัก
27 ตุลาคม 2025

สำรวจ 5 ปัญหารุมเร้าในยุคสังคมสูงวัย ทั้งหนี้สินครัวเรือนที่สูงสุดในรอบ 4 ปี ปัญหาสุขภาพ NCDs และความปลอดภัยในบ้าน ที่กระทบชีวิตคนไทยอย่างหนัก

ประเทศไทยกำลังอยู่บนเส้นทางการเปลี่ยนแปลงสู่สังคมสูงวัยระดับสุดยอด (Super Aged Society) อย่างเต็มรูปแบบ โดยปัจจุบันมีสัดส่วนประชากรที่มีอายุมากกว่า 60 ปี เกิน 20% แล้ว สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นท่ามกลางแรงกดดันหลายมิติ ทั้งภาวะหนี้สินครัวเรือนที่อยู่ในระดับสูง ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่เพิ่มขึ้นในกลุ่มวัยทำงาน ตลอดจนความเสี่ยงด้านความปลอดภ...
กรมสุขภาพจิต ห่วงใยคนไทยในภาวะโศกเศร้า จัดทีม MCATT-รพ.จิตเวช ทั่วประเทศ ดูแลเยียวยาจิตใจประชาชนเต็มที่
26 ตุลาคม 2025

กรมสุขภาพจิต ห่วงใยคนไทยในภาวะโศกเศร้า จัดทีม MCATT-รพ.จิตเวชทั่วประเทศ ดูแลเยียวยาจิตใจประชาชนเต็มที่

วันนี้ (26 ตุลาคม) กรมสุขภาพจิต ขอน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้แห่งสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง พร้อมแสดงความห่วงใยต่อประชาชนชาวไทยที่อยู่ในห้วงเวลาแห่งความโศกเศร้า โดยได้จัดเตรียมความพร้อมของโรงพยาบาลจิตเวชและทีมช่วยเหลือเยียวยาจิตใจผู้ประสบภาวะวิกฤต (MCATT) ทั่วประเทศ เพื่อให้การดูแลและประคับประคอ...
กสทช. จัดวงถก ปัญหาสื่อ จุดชนวนความขัดแย้งชายแดน ไทย-กัมพูชา ห่วงเนื้อหารุนแรง-บิดเบือน กระทบความมั่นคงและสุขภาพจิต
24 ตุลาคม 2025

กสทช. จัดวงถก ‘ปัญหาสื่อ’ จุดชนวนความขัดแย้งชายแดนไทย-กัมพูชา ห่วงเนื้อหารุนแรง-บิดเบือน กระทบความมั่นคงและสุขภาพจิต

วันนี้ (24 ตุลาคม) ศาสตราจารย์กิตติคุณ ดร.พิรงรอง รามสูต กรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) เป็นประธานการประชุมหารือวงปิดเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาความขัดแย้งและความรุนแรงในพื้นที่สื่อ ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากการนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ความขัดแย้งบริเวณชายแดนไทย-กัมพูชา  ...
Bella Hadid เผยเรื่องการต่อสู้กับโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล
21 ตุลาคม 2025

Bella Hadid เผยเรื่องการต่อสู้กับโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล

เนื่องในวัน World Mental Health Day ที่ตรงกับวันที่ 10 ตุลาคมที่ผ่านมา Bella Hadid นางแบบสาววัย 29 ปี จึงออกมาแชร์ประสบการณ์การต่อสู้กับโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลที่กลืนกินชีวิตของเธอในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา   Bella Hadid แชร์ภาพบทกลอนให้กำลังใจคนที่กำลังมีความทุกข์จาก Mark My Words และเขียนข้อความว่า “สิ่งที่ฉันแบกเอาไว้มาตลอดหลายปีก็คือ...
Instagram คุมเข้ม เตรียมออกฟีเจอร์ใหม่ ให้ผู้ปกครอง บล็อก หรือ ส่อง การแชท AI ของวัยรุ่นได้
18 ตุลาคม 2025

Instagram คุมเข้ม! เตรียมออกฟีเจอร์ใหม่ ให้ผู้ปกครอง ‘บล็อก’ หรือ ‘ส่อง’ การแชท AI ของวัยรุ่นได้

หลังจากปัญญาประดิษฐ์ (AI) กลายเป็นประเด็นร้อนที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่นทั่วโลก ล่าสุด Meta บริษัทแม่ของ Instagram ได้ประกาศเตรียมเปิดตัวฟีเจอร์ความปลอดภัยชุดใหม่ ซึ่งจะให้อำนาจผู้ปกครองในการควบคุมการใช้งานตัวละคร AI ของบุตรหลานเข้มงวด   ฟีเจอร์ใหม่นี้จะเริ่มใช้งานบน Instagram ในช่วงต้นปี 2026 โดยมีเป้าหมายหลักเพื่อตอบสนองต่อเสีย...

​

Close Advertising