×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การเดินป่า

การเดินป่า

25-meaningful-things-to-do-in-2026-lifestyle-trends
21 มกราคม 2026

25 เรื่องน่าสนุกที่เราอยากให้ทำในปี 2026

ปี 2026 คือปีที่คนเมืองเริ่มใช้ชีวิตอย่างรู้ตัวมากขึ้น เราไม่ได้ถามหาความใหม่ที่สุด หรือเร็วที่สุดอีกต่อไป แต่เลือกมองหาประสบการณ์ที่มีความหมายกับตัวเองจริงๆ ทั้งต่อร่างกาย จิตใจ และความสัมพันธ์รอบตัว นี่คือปีที่การดูแลสุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องฟิตหรือผอม แต่คือการเข้าใจร่างกายด้วยข้อมูลที่แม่นยำ การพักผ่อนไม่ถูกมองว่าเป็นความขี้เกียจ แต่เป็นส่วนหนึ่งขอ...
the-outdoor-generation-nature-as-healing-trend-2025
25 ธันวาคม 2025

The Outdoor Generation ทำไมคนรุ่นใหม่หันหลังให้หน้าจอ แล้วเดินเข้าป่า จนกลายเป็นตลาดแสนล้าน

ถ้าถามว่าภาพของ ‘คนเท่’ ในวันนี้คืออะไร หลายคนอาจไม่ได้นึกถึงภาพคนถือ MacBook นั่งในคาเฟ่ หรือเดินห้างใจกลางเมืองสักเท่าไร แต่เป็นภาพของคนที่แบกเป้ขึ้นดอย ดริปกาแฟกลางหมอกบางๆ หรือวิ่งเทรลบนเส้นทางวิบาก ที่ไม่มีสัญญาณโทรศัพท์คอยแจ้งเตือนทุก 3 นาที   ภาพเหล่านี้ไม่ได้เท่เพราะมันดูยาก แต่เพราะมันดู ‘สงบ’ ซึ่งความสงบกลายเป็นของหายากกว่าความ...
ชวนเป็นเด็กหน้าห้อง ‘โรงเรียนนักเดินป่า’ ของชั้นเรียนที่สอนเดินป่าให้ยั่งยืนที่สุด
14 ธันวาคม 2025

ชวนเป็นเด็กหน้าห้อง ‘โรงเรียนนักเดินป่า’ ของชั้นเรียนที่สอนเดินป่าให้ยั่งยืนที่สุด

ปฏิเสธไม่ได้ว่า ช่วงหลังการเดินป่ากลายเป็นหนึ่งกิจกรรมที่ผู้คนให้ความสนใจ โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ที่อยากหลบหนีความเป็นเมืองออกไปใกล้ชิดธรรมชาติให้มากขึ้น แต่การเดินป่าให้ถูกต้องและยั่งยืนที่สุดนั้นทำอย่างไร ล่าสุดสวนพฤกษศาสตร์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ เตรียมเปิด ‘โรงเรียนนักเดินป่า’ รุ่นแรก ที่สอนกระบวนการเรียนรู้การเดินป่า ตั้งแต่การเตรียมตัวไปจนถึงพรร...
13 ธันวาคม 2024

เดินเทรลประเทศญี่ปุ่นบนเส้นทาง 1,000 กิโลเมตร ‘Michinoku Coastal Trail’ เทรลริมชายฝั่งที่เคยเกิดสึนามิ

เมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมาเรามีโอกาสไปร่วมทริปเดินเขาที่ประเทศญี่ปุ่นกับ Walk Japan นักจัดทริปเดินท่องเที่ยวในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งมีเส้นทางให้เลือกหลายระดับ ทั้งความยาก-ง่าย แล้วแต่ระดับความพร้อมของร่างกาย และความใกล้ชิดธรรมชาติที่แล้วแต่ความชอบของแต่ละคน   เส้นทางที่เราเลือกไปมีชื่อว่า Michinoku Coastal Trail เป็นเทรลที่หากเก็บครบทุกเส้นทา...
การเดินป่า
23 กรกฎาคม 2024

Trekking 101: เคล็ดลับการเตรียมตัวสำหรับการเดินป่าครั้งแรก

หลายคนคงเหนื่อยล้ากับการทำงานเดิมๆ เป็นกิจวัตรมาตลอดปีจนสะสมความเครียดความล้ามากขึ้นจนจิตใจห่อเหี่ยว จึงเริ่มมองหากิจกรรมใหม่ๆ เพื่อให้ได้พักผ่อนและเพิ่มความสดชื่นให้ชีวิตก่อนที่จะหมดไฟในการทำงาน การไปเที่ยวเชิงธรรมชาติก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะนอกจากจะได้ออกจากสภาพแวดล้อมเดิมๆ ที่น่าเบื่อแล้ว ยังได้ไปสูดอากาศบริสุทธิ์ท่ามกลางธรรมชาติที่...
การเดินป่า
25 มกราคม 2024

นิสัย 8 ประการ ที่ได้จากการเดินป่า

อากาศเริ่มหนาวในเดือนธันวาคมที่ผ่านมา เป็นสัญญาณว่าฤดูท่องเที่ยวมาถึงแล้ว   แทบทุกครั้งที่ผู้เขียนมีโอกาสเดินทางไปต่างจังหวัดหรือเมืองนอก สิ่งที่ต้องพยายามทำหากมีเวลาคือ ‘การเดินทางท่องธรรมชาติ’   หากได้ไปเที่ยวต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ถ้าอยู่ในเมือง เป้าหมายอันดับแรกคือพิพิธภัณฑ์ต่างๆ เพื่ออยากเรียนรู้เรื่องราวต่างๆ ในเมืองน...
เขาใหญ่ เปิดเส้นทางเดินป่า ใหม่ สู่ น้ำตกเหวนรก
14 ธันวาคม 2023

เขาใหญ่เปิดเส้นทางเดินป่าใหม่ ‘มิตรภาพไทย-เกาหลี’ เดินง่าย ระยะสั้น สู่น้ำตกเหวนรก

สำหรับคนชอบเดินป่า อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่มีเส้นทางใหม่สำหรับเดินป่าที่เดินสั้นๆ ง่ายๆ แค่ 1 กิโลเมตร   ช่วงสิ้นปีทีไร หลายคนนิยมเก็บกระเป๋าแพ็กของออกไปตั้งแคมป์สูดอากาศดีๆ กันที่เขาใหญ่ ซึ่งกิจกรรมฮิตนอกจากเที่ยวคาเฟ่ แคมปิ้ง และส่องสัตว์แล้ว กิจกรรมเดินป่าระยะสั้นก็เป็นกิจกรรมยอดนิยมเช่นกัน โดยในปีนี้พิเศษกว่าทุกปี เนื่องจากสถานทูตเกาหลี...
Uneek
2 สิงหาคม 2023

‘Uneek’ รองเท้าทรงแปลกตาจาก Keen แบรนด์เดินป่าอายุ 20 ปี ที่กำลังดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบแฟชั่นทั่วโลก

รองเท้าเดินป่ามักทำให้นึกถึงรองเท้าบู๊ตที่ทนทานและทานทนซึ่งออกแบบมาเพื่อประโยชน์ใช้สอยมากกว่าความสวยงาม แต่ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ Keen ซึ่งเป็นแบรนด์เดินป่าอายุ 20 ปีในพอร์ตแลนด์กำลังเปลี่ยนการรับรู้นั้นด้วยรองเท้า ‘Uneek’ ซึ่งเริ่มดึงดูดความสนใจของผู้ที่ชื่นชอบแฟชั่นทั่วโลก   รองเท้า Uneek ราคาขายปลีกอยู่ที่ 90 ปอนด์ หรือราว 4,000 บาท มาพร้...
22 พฤษภาคม 2023

10 Hiking Trails 10 เส้นทางเดินป่าฤดูฝน ควรปักหมุด 2023

ใกล้เข้าสู่เดือน 6 ที่ประเทศไทยกำลังเข้าใกล้ฤดูฝนอย่างเต็มรูปแบบ ความเฉอะแฉะของพื้นดินและสภาพอากาศทำให้หลายคนไม่ชื่นชอบเที่ยวในฤดูฝน รวมถึงหลายอุทยานฯ ก็ปิดไม่รับนักท่องเที่ยวเนื่องจากกลัวเรื่องความปลอดภัย โดยเฉพาะน้ำหลากหรือดินถล่ม ทว่าอันที่จริง ฤดูฝนมีเส้นทางเดินป่าดีเยอะมาก มีทั้งแบบเดินง่ายไม่กี่ชั่วโมง ไปจนถึงค้างอ้างแรมที่ทำให้การเดินป่าของค...
23 กุมภาพันธ์ 2023

เดินป่าหรือชมธรรมชาติเพียง 60 นาที ช่วยลดความเครียดในสมองได้

เราต่างรู้ดีว่าวิถีชีวิตคนเมืองก่อให้เกิดความเครียดสูง ไม่ว่าจะสาเหตุจากฝุ่นควัน มลภาวะ ความเครียดจากหน้าที่การงาน ความวุ่นวาย การจราจร ฯลฯ ทุกสิ่งอย่างรอบตัวล้วนทำให้มนุษย์เมืองเกิดความเครียดสะสมโดยไม่รู้ตัว    ไม่นานมานี้ มีการศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของธรรมชาติ ซึ่งสัมพันธ์กับระดับความเครียดของมนุษย์เรา โดยงานวิจัยเผยว่า ก...

​

Close Advertising