การทำงาน

รู้จัก Creative Rest การพักที่ไม่ใช่แค่หยุดทำงาน แต่ช่วยชุบใจให้มีพลังสร้างสรรค์อีกครั้ง
11 พฤศจิกายน 2025

รู้จัก Creative Rest การพักที่ไม่ใช่แค่หยุดทำงาน แต่ช่วยชุบใจให้มีพลังสร้างสรรค์อีกครั้ง

“การพัก” กลายเป็นสิ่งหรูหราที่หลายคนเข้าใจแค่ในความหมายของ “การนอน” หรือ “หยุดทำงาน” แต่หมอและนักเขียนชาวอเมริกัน Dr. Saundra Dalton-Smith ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การนอนและความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ ได้เสนอแนวคิดว่า มนุษย์ต้องการการพักถึง 7 รูปแบบ ได้แก่ Physical, Mental, Spiritual, Emotional, Social, Sensory และ Creative Rest โดยเฉพาะ Creative Rest ...
HOW DO YOU LIVE? ชีวิตกลมกล่อมของ **เชฟแพม** ในบ้านที่ครอบครัวและความฝันเติบโตไปพร้อมกัน
3 พฤศจิกายน 2025

HOW DO YOU LIVE? ชีวิตกลมกล่อมของ เชฟแพม ในบ้านที่ครอบครัวและความฝันเติบโตไปพร้อมกัน

ถ้าหันหลังให้ถนนเลียบคลองทวีวัฒนา ด้านหน้าคือร้านอาหาร Anya’s Place ที่เปิดบริการมากว่า 15 ปี ถัดเข้าไปคือร้าน Tora Izayaka ร้านกินดื่มที่ซ่อนตัวอยู่ด้านใน และด้านข้างคือร้าน SMOKED ร้านเนื้อรมควันสไตล์เท็กซัส ทั้งหมดแทบมองไม่ออกเลยว่าด้านในสุดอดีตเคยเป็นที่ตั้งโรงงานขนาดใหญ่ที่ถูกปรับปรุงเป็นที่อยู่อาศัย ทั้งหมดคืออาณาจักรครอบครัวของต่อ-บุญปิติ สุ...
ไม่ไหวอย่าฝืน ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คน กรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน
2 พฤศจิกายน 2025

ไม่ไหวอย่าฝืน! ผลวิจัยชี้ 7 ใน 10 คนกรุงเทพฯ เผชิญ ‘ภาวะหมดไฟ’ ความเหนื่อยล้าในยุคเร่งรีบคือ ‘อ่อนเพลียภายใน’ ที่ทำลายคุณภาพการนอน

ในโลกปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบอย่างไม่สิ้นสุด ความเครียดจึงถูกมองเป็นเรื่องปกติ ด้วยความเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทั้งวันและความรู้สึกผิดที่จะหยุดพัก ผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า คนกรุงเทพฯ 7 ใน 10 กำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟในการทำงาน โดยข้อมูลจากบริษัทบริการด้านสุขภาพระดับโลก Cigna ก็สอดคล้องว่า 97% ของหนุ่มสาววัยทำงานเริ่มหมดไฟ และ 86% ร...
รู้จัก Bed Rotting เทรนด์ฮีลใจใหม่ที่ Gen Z ใช้เวลาพักผ่อนทั้งวันอยู่บนเตียง
2 พฤศจิกายน 2025

รู้จัก Bed Rotting เทรนด์ฮีลใจใหม่ที่ Gen Z ใช้เวลาพักผ่อนทั้งวันอยู่บนเตียง

ถ้าเป้าหมายในวันหยุดที่คุณโหยหา คือการนอน กิน ดื่ม เล่น กลิ้งเกลือกอยู่บนเตียงเฉยๆ ทั้งวัน คุณอาจกำลังอยู่ในเทรนด์ใหม่ของการฮีลใจที่เรียกว่า Bed Rotting ซึ่งเป็นแนวคิดที่กำลังเป็นไวรัลในโลก Tik Tok เทรนด์นี้ชวนให้เรา “ใช้เวลานิ่งๆ บนเตียง” เพื่อพักใจ พักกาย และพักจากความคาดหวังของโลกภายนอก มันไม่ใช่การขี้เกียจ แต่คือการยอมให้ร่างกายและจิตใจได้หยุดป...
Selena Gomez แท็กทีม Shay Mitchell ร่วมมือสร้างคอลเลกชัน Béis x Rare Beauty
2 พฤศจิกายน 2025

Selena Gomez แท็กทีม Shay Mitchell ร่วมมือสร้างคอลเลกชัน Béis x Rare Beauty

เมื่อแบรนด์ไอคอนิกอย่าง Rare Beauty จาก Selena Gomez และ Béis จาก Shay Mitchell โคจรมาพบกัน ผลลัพธ์ที่ได้คือคอลเลกชันที่สาวๆ รอคอย! ทั้งสองแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงในวงการบิวตี้และไลฟ์สไตล์ได้ร่วมมือกันสร้างสรรค์คอลเลกชันลิมิเต็ดเอดิชันของอุปกรณ์เครื่องสำอางที่ได้แรงบันดาลใจจากเฉดสีสุดฮิตของ Rare Beauty   คอลเลกชันนี้มาในเฉดสี Ros...
แม้ Burnout ก็ไม่หยุด Klook เผยคนไทยทำงานหนักติดท็อป 3 โลก แต่ติดกับดัก ‘ความเกรงใจ’ ไม่กล้าลาหยุด
1 พฤศจิกายน 2025

แม้ Burnout ก็ไม่หยุด! Klook เผยคนไทยทำงานหนักติดท็อป 3 โลก แต่ติดกับดัก ‘ความเกรงใจ’ ไม่กล้าลาหยุด

Klook แพลตฟอร์มด้านการท่องเที่ยว ได้เปิดเผยข้อมูลเชิงลึกที่ชี้ให้เห็นว่าคนไทยกำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟ (burnout) อย่างแพร่หลาย แต่กลับมีความลังเลที่จะใช้สิทธิ์ลาหยุดพักผ่อน อันเนื่องมาจากวัฒนธรรมองค์กรและความรู้สึกผิดหากต้องหยุดงาน   ข้อมูลนี้สอดคล้องกับรายงานขององค์การแรงงานระหว่างประเทศ (ILO) ที่ระบุว่า ประเทศไทยติดอันดับ 3 ของโลกด้านจำนว...
UPS เผยปลดพนักงาน 48,000 ตำแหน่งในปีเดียว สูงกว่าแผนที่ประกาศไว้ เพื่อสู้ศึกการแข่งขันจาก FedEx และ Amazon
1 พฤศจิกายน 2025

UPS เผยปลดพนักงาน 48,000 ตำแหน่งในปีเดียว สูงกว่าแผนที่ประกาศไว้ เพื่อสู้ศึกการแข่งขันจาก FedEx และ Amazon

United Parcel Service (UPS) เปิดเผยเมื่อวันอังคาร (28 ต.ค.) ที่ผ่านมาว่า บริษัทได้ปรับลดตำแหน่งงานครั้งใหญ่ถึง 48,000 ตำแหน่งในปีนี้ ซึ่งถือเป็นการปรับลดพนักงานในหนึ่งปีที่มากที่สุดครั้งหนึ่งนับตั้งแต่เกิดการระบาดใหญ่   การตัดสินใจดังกล่าวมีขึ้นในขณะที่ยักษ์ใหญ่ด้านการขนส่งรายนี้กำลังพยายามอย่างหนักเพื่อควบคุมต้นทุนและฟื้นฟูราคาหุ้นที่ตก...
1 พฤศจิกายน 2025

HOW DO YOU LIVE? Living Quality พื้นที่ร่วมกันในบ้านของโดนัท-ตาม

ชีวิตคู่นอกจากประกอบด้วยความรักความเข้าใจแล้ว การปรับตัวเข้าหากันก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ความรักนั้นค่อยๆ งอกงาม โดยเฉพาะเมื่อต้องอาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกัน การที่ต่างคนต่างมาจากภูมิหลังที่แตกต่างแต่ต้องใช้ชีวิตและพื้นที่ร่วมกันตลอดเวลา ทำให้การแลกเปลี่ยนและเรียนรู้ตัวตนของกันและกัน ค่อยๆ สร้างพื้นที่ของ Living Quality ที่มีความหมายและเป็นบ้านของ...
31 ตุลาคม 2025

ถอดรหัส Bjarke Ingels สถาปนิกผู้ให้รูปทรงแก่อนาคต ด้วยปรัชญา ‘Yes is More’ และ ‘ความยั่งยืนที่สร้างสุข’

อยากได้กำไร แต่ก็อยากรักษ์โลก อยากได้พื้นที่ใช้สอย แต่ก็อยากได้พื้นที่สีเขียว   ในโลกธุรกิจและการสร้างสรรค์ เรามักเจอกับข้อจำกัดหรือความขัดแย้งที่ดูเหมือนเป็นทางตัน แต่ถ้าเราเปลี่ยนวิธีคิดจากเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เป็นจะทำยังไงให้ได้ทั้งหมดล่ะ?   นี่คือสิ่งที่ Bjarke Ingels (บียาร์เก อินเกลส์) สถาปนิกชาวเดนมาร์ก และผู้ก่อตั้ง ...
working-on-vacation
31 ตุลาคม 2025

ลาพักร้อน…แต่ยังต้องทำงาน ผิดที่เราหรือผิดที่ระบบ?

ช่วงเดือนที่ผ่านมาเรามีโอกาสได้ลาพักร้อนไปต่างประเทศ ขณะที่กำลังนั่งเครื่องบินขากลับ เราได้นั่งข้างผู้โดยสารคู่รักชาวไทยคู่หนึ่ง ท่ามกลางความวุ่นวายและเสียงจอแจของผู้โดยสารท่านอื่นที่ทยอยเดินกันเข้ามาในลำอย่างต่อเนื่อง คู่รักข้างเรากลับอยู่ในภวังค์ความเงียบจนเราสัมผัสได้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ    ด้วยความใกล้ ทำให้เราได้ยินบทสนทนาทั้งห...


Close Advertising